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YOSHI

2024.07.26

1回目の訪問

サウナ飯

ハトヤホテル

[ 静岡県 ]

旅行に行くなら ハ ト ヤ🎵
でお馴染みのハトヤホテルに家族旅行。

嬉しいことにサウナもある。
珍しく浴室の外、脱衣所に別の入り口がありサウナルームが分かれている。時間帯も良かったのか貸切状態で3セット。

水風呂ば激浅で寝転んでも全身つからない。、、
露天も無いので外気浴も出来なかったけど脱衣所の扇風機独り占めでととのったー

夕食のバイキングも海鮮美味しかった🦞

バイキング

海鮮が美味しい

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YOSHI

2024.07.20

9回目の訪問

梅雨が明けて、夜でもめちゃくちゃ暑い。
いつものフットサルも、もはやサウナに入ったかのような汗のかきよう。ポカリの減りもハンパねェ。

それでも本サウナでかく汗は別物。

いつものように東名厚木センターにいくと、今日はポンプの故障で温泉系の風呂が全滅。サウナ、水風呂含め温泉引いてないのは大丈夫そう。よかった。
値段も少しお安く入れました。

今週もお疲れ。また来週頑張るぞ!

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YOSHI

2024.07.05

8回目の訪問

今週は出張祭りで体が疲れ切っていたので

金曜日のサウナを待ち望んでいました。

いつもより多めにととのっております。幸せ。

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YOSHI

2024.07.02

1回目の訪問

出張で富山へ。
次の日の工場立ち会いで前日に高岡駅前のホテルに宿泊。
迷わずサウナ付きを探してマンテンホテルに。

しっかり90度のドライでしっかり疲れを癒す。
外気浴はないけど脱衣所扇風機でととのったー。

おー服部さん。偶然偶然。

サ飯は近くのタイ料理やでシーフードカレーとビール、美味。

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YOSHI

2024.06.30

1回目の訪問

サウナ飯

自分の誕生日に、家族で朝霧までキャンプに。

梅雨なのに強行したけど終始朝霧に包まれ、朝霧高原だけに。
でも、朝一番で一瞬だけ姿を見せた富士山は最高に綺麗でした。

帰りに富士宮の鷹の湯に。

バレルサウナ初挑戦、オートロウリュの時に緊急事態警報みたくなるのが面白かった笑。富士山麓の打たせ水風呂も最高に気持ちよかったし外気浴のチェアーも全身の体重をあずけられるリラックス仕様で最高でした。

バレルサウナ最高すぎて他の内風呂サウナ入りそびれたので
富士宮に来たらまた絶対リピート。

鉄板焼ちゃん 富士宮バイパス店

富士宮やきそばミックス

もちもちの麺がソースと絡んで最高😀

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YOSHI

2024.06.22

7回目の訪問

昨日は朝から茨城まで日帰りで出張。帰り道は首都高、東名で連続渋滞。

その疲れを一気に吹き飛ばすために東名厚木へ。


6-6-10の3セット。あーこんなに疲れって取れちゃうものなんだ。
一気に全回復。

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YOSHI

2024.06.01

6回目の訪問

今週ももれなくフットサルとサウナのセット

もはやこれが無いと生き甲斐を感じない。

今日はやけに混雑、初めてサウナルーム待ちした。若者が増えたかな?
2セット目でちょうどロウリュが入って運が良かった。低めの90℃になっていたルーム内が一気に昇温し、汗が吹き出した。

外気温も涼し目だったので最高に気持ちよかった。

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YOSHI

2024.05.26

2回目の訪問

自宅から自転車移動。

最初はプールでひと泳ぎ、クロールと平泳ぎで40分くらい泳いだ。その後、サウナへ。

いつものように10分✖️1分✖️10分の3セット。
サウナの温度は72〜74度くらいで低めの設定なので負担もなくじっくり蒸される。外での休憩スペースはないので外気浴の代わりに更衣室で扇風機の風に当たる。

帰りに新幹線を眺めながらアルギニンVでビタミンC補給!
新幹線って意外なほどたくさん行き来してるんだなーと改めて思った。さぁまた自転車こいで帰ろう。

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YOSHI

2024.05.11

5回目の訪問

恒例のフットサルでヘトヘト後のラッコ🦦へ♨️

なんだか若者が多い。気がする。気のせいか。

以前TVで下湯でを紹介していた。湯船→水風呂を数回繰り返すと毛穴が開いて発汗しやすいらしいので最近は下湯でしてから蒸されることにしている。

いつものようにサウナ10、水風呂1、外10の3セットでととのう。

自前オロポを飲んで帰宅。今夜もよく眠れそうだzzz

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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YOSHI

2024.05.01

1回目の訪問

GW休みの平日。雨も降る中カロリー消費とサウナを求めて高座施設にやってきた。

子供が小さい頃にプールに連れて来ていた施設だったけどサウナがあることを意識してなかった。サウナが好きになって改めて来てみると結構しっかりしたサウナが利用できる。

プールでしっかりカロリー消費して、疲れた体をサウナで癒す。

たまにはこういうのもありかな。また来ようと思う。

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YOSHI

2024.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

ゆうだい温泉

[ 静岡県 ]

キャンプの帰りに立ち寄った温泉施設。
ゴルフ場が併設されているらしく、駐車場が満車状態。浴室もそこまで広くは無いがコンパクトで良い。

サウナルームも定員6〜8といった感じの広さ。104℃とやや高めの設定だったが湿度もあり心地よく堪能できた。
水風呂がしきじのリスペクトでとてもマイルドで気持ちよかった。外気浴も富士山が見える展望風呂で時間を忘れてととのえた。

チゲ鍋定食

スープの旨みと辛味がちょうどよかった。サウナ飯指定のメニューらしい。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
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YOSHI

2024.04.26

4回目の訪問

もはや金曜日の定番コースとなったフットサル→サウナ。

運動後の汗を流し疲れを癒すと同時に、身も心もリフレッシュ。
今日は檜のロウリュがあったせいかサウナルーム内の温度が高めの設定。上段は104℃。

今日は暑かったなー、気温が下がって涼しい風を浴びながら外気浴でととのった。最高。

さぁ、明日からGWだ!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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YOSHI

2024.04.21

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

昼間から、大学以来の友人たちと狛江湯へ。開店待ちして整理券を受け取りいざ入湯。
最近覚えた下茹でをしつつサウナルームへ。85度と少し低めの設定だったけど下茹で効果かしっかり一周目から汗がしたたる。

水風呂も16度で心地良い。,外に出られる場所が無いのが残念だけどそれを差し引いてもとても居心地の良い銭湯。しっかり3セットでととのった。

サウナ後は外でクラフトビールをいただく。最高の導線。
これは定期的に通いたいゴールデンルートの出来上がり。

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YOSHI

2024.04.13

3回目の訪問

今日もまた、フットサル後の3セット。
一本目の外気浴後半、気温がちょうど良すぎて落ちそうになった。
大学生が真横で大声で会話してて気になったけど、気分が良かったので気にしないことにした。

出たとこの漫画コーナー、アオアシの後半読みたいのに何故か15巻までしかない。残念。

帰りにコンビニでオロナミンCを買ってフットサルで残ってたポカリと混ぜて初めてオロポ飲んだけど美味かった。次は買って行って湯上がりに飲むことにしよう。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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YOSHI

2024.04.07

1回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

台湾料理 龍華

豚肉とニンニクの芽炒め定食

とにかくボリュームが多い。味も美味しいのでプールとサウナで消費したカロリーと水分を一気に取り戻した。

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  • サウナ温度 86℃
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YOSHI

2024.03.30

2回目の訪問

今日もフットサル帰りの定番コースへ。春の嵐も去って気温が上がって身体が引き締まるような冷たい空気ではなくなったなと感じる。22時30分、この時間でもサウナルームはほぼ満室の人気ぶり。運良く空いてた最上段からスタート。サ10分、水1分、外10分✖️3。気持ちよくトトノイました。最後に草津温泉に入り良い香りをまとって帰る。幸福。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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YOSHI

2024.03.26

1回目の訪問

サウナ飯

2〜3名が定員の小さなサウナでしたが、水風呂が程よい深らがあって個人的には最適温度、外気浴は海を見渡しなごら絶景でリクライニングチェアーも2脚あり、とても良かった。

カニのボイル

ディナーブッフェでカニの食べ放題。最高。

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  • サウナ温度 86℃
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YOSHI

2024.03.16

1回目の訪問

華金の仕事終わり、フットサルの後に癒しのサ活へ。
今日は東名厚木の健康センター。刃牙とコラボ中らしくサ飯も刃牙仕様になってました。食べなかったけど。

時間帯にしてはほどほどに人が入っていて人気度を感じましたが待つほどではなくゆっくり3週してととのえました。

炭酸泉、ジャグジーもあり疲れが取れた。なんといっても本番草津の湯の匂いが好きです。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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YOSHI

2024.03.10

1回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

初めて行きましたが、休日午後で客層が若い印象。休憩所や食堂も充実していてゆっくり時間を使える。目的のサウナもしっかりとした広さで広々と使える。温度は上段100℃でこちらもちょうど良い。入り口側に熱源配置しているので人の出入りでもルーム内の熱源が下がりにくいようだった。ちょうどよくアウフグースが始まり初めて熱波師に風をもらった。とても気持ちよかった。水風呂もミント入りだったので爽快感があった。気持ちよく整えたのでまたしっかり時間をとって利用したい。

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  • サウナ温度 100℃
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