ueblog sauna

2025.03.20

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
1本目は高温サウナでアウフグース
普通、アウフグースは中温サウナで行い
熱波で体感温度が10-20度上がるものだけど
ここの高音サウナは下段90度、中段100度、上段110度という激アツサウナ。さらに体感温度が10-20度上がるので
上段には最初から誰もいない、中段は途中離脱で半分になる。
今日は中段に座ったけど最後まで残ったの僕だけだった。
心拍数は170を超えた!

2本目はスチームサウナ
ここのスチームサウナは過小評価されてると思う。
僕がここに来る理由の一つ。

3本目は高温サウナだけど、直前にマット清掃が入ったので温度は普通。はじめて上段に座った。

15度くらいの水風呂は最高。

ととのい椅子も背もたれに傾斜がついてるものが多く嬉しい

コールマンのインフィニティチェアが1つあるのだけど2回も使えた。
インフィニティチェアは紐がキレてたので直して欲しい。

休日のレインボーは最高。

ueblog saunaさんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真
ueblog saunaさんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真
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