カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今回は3回とも高温サウナ
1,2回目は中段
3回目は上段
上段は心拍数168まで上がる
やはりジートピアの最上段は凄い
この季節の水風呂は心地よい
でも1分では心拍数が100を切らなかったので2分入った
外気浴は1,3回内気浴、2回目外気浴
外気浴は少し肌寒い
今回は間に合わなかったけど
サウナポンチョを買ったので次回は試す予定
0
15
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら