地図からサウナが探せる！

駒の湯

銭湯 - 東京都世田谷区

ますたー☆

2020.07.25

2回目の訪問

三軒茶屋のフィットネスジムで汗を流してからの、駒の湯15時半オープン攻め。
ジムで身体は洗っているので、服を脱いで速攻サウナ室へ。
土曜日だが雨のせいかお客はふだんの半分程度か。
本日は3 セットでフィニッシュ。

相変わらずサウナ室の温度計は80℃で固定だが、本日も余裕の100℃越えの体感。
水風呂も温度計は16℃だが、やはり体感はそれ以下で、毎回心の中で⭐︎キンキンに冷えてやがる⭐︎と呟いてしまう。

浴場内にととのえ椅子がないので、脱衣所のベンチでととのえる。
最終セットはサウナ室→水シャワー→水風呂→水シャワー→身体を拭いて脱衣所でととのえ→自然乾燥した身体に服を着て退出、という流れが自然で美しい。

水分補給はセットの合間の水だけにとどめ、歩いて数分の自宅に帰ってすぐに自家製レモンサワーをごっきゅんごっきゅんと喉に流し込むという至福。

ああ、今日もととのいました。