(こちらも時差投稿)
リニューアルしてから初めての湯吉郎♨️
発汗場/明→🔥30分 🌱15分
テントサウナ→🔥15分 🌱15分
初めてのガーデンサウナ内にあるテントサウナ⛺️は入る前に蛇口からアロマ水が出てくるのも感動だし凄く気持ちよかった☺️
高温サウナ→🔥5分×1
💧(水風呂)2分×1
🌱15分
ソルトサウナ→🔥15分×1
💧(清涼地下水)2分×1
🌱10分
高温サウナは偶然オートロウリュウの時間でほどよく体が熱されたところで水風呂(15度前後)を2分入る
水風呂は普段の慣れた15度前後なのにいつもより冷たく感じたけどその後は外気浴で整い🧖🏻‍♀️
ソルトサウナは塩が体に馴染むのに時間がかかるけど暑すぎずジワジワと汗をかく感じだった👍
清涼地下水は水風呂よりも少し高めで20度前後ぐらいだった(確か)ややぬるく感じるけどゆっくり整える感じがまた良い👌
サウナもとても良くご飯も美味しく岩盤浴もとてもよかったからリピートしたい🫶

にしかぜサウナ部 GIRIさんの湯のや天然温泉 湯吉郎のサ活写真
にしかぜサウナ部 GIRIさんの湯のや天然温泉 湯吉郎のサ活写真

かつおの梅挟みカツ

カツなのにくどくなくてアッサリしてる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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