抹茶

2024.10.19

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:レインボー新小岩がよかったので、今回はこちらの本八幡へ17時頃にIN。
シャワー待ちからの1セット目は満席状態。
久しぶりのドラえもんを見ながら120℃越えのサウナで6分ほどで大量の汗からの水風呂へGO。温度が15℃前後で丁度よくゆったり2分ほどして奥のお風呂場にある整い椅子へ。ゆったり座れて15分ほどボーっと。いい整い。
2セット目も高温サウナでドジャースの試合結果をニュースで見ながら6分ほど。お次は扇風機の前の椅子に座り8分ほど休憩しこれまた心地いい風にボーっといい整い。
3セット目はもうひとつの瞑想サウナへGO。
85℃で入った最初は120℃越えのサウナに慣れてたせいか少しぬるいかなと感じたがこれはこれでいいなと思った。しかし、オートロウリュウで一気に評価が変わった。1回目はいい感じに頭って丁度よくなってきた。
2回目は結構えげつない熱さになってきたぞ。🔥
3回目は痛い痛い痛い。😖
オートロウリュウが来るのを待つために12分ほど入ったせいか最後はロウリュウ途中に退出し水風呂へGO。
2分ほどゆったり入り、寝れる椅子が空いたのでそこで15分ほどパキりタイム。
久しぶりにオートロウリュウであそこまでの熱さを体感。
またまたパキレるサウナを見つけて大満足💮
これは定期的に行きたいサウナ。

タルタルチキンかつ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 124℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
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