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おおかわみきと

2024.05.31

1回目の訪問

サウナ飯

文化浴泉

[ 東京都 ]

#サウナ
仕事帰りに。金曜日ということもあり受付もかなり混んでいて15分ほど順番待ちをしてから入った。
3セット。サウナ自体はそこまで広いわけではない。温度は結構高めで特に上段はガッツリ熱される感じ。

#水風呂
サウナの温度に対して最適な温度の低さ。バイブラあり。

#休憩スペース
サウナ室の隣に整いルームがあり、10数個ほど椅子がある。
部屋は暗いため、リラックスできる。

ステーキロッヂ 渋谷宇田川店

ジューシーステーキ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.5℃
0

おおかわみきと

2024.05.27

1回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

#サウナ
2セット。
かなり温度が高く湿度も低いため痛さを感じるような暑さだった。

#水風呂
水風呂は心地よかった。

#休憩スペース
浴室内に椅子が2つと2人掛けベンチが1つ。
椅子が少ない&外もないため、少し物足りない。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0

おおかわみきと

2024.05.22

1回目の訪問

サウナ飯

SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

#サウナ
3セット。薙→荒→薙の順番で入った。
薙はAIロウリュが導入されているため常に高温多湿が保たれていて最初から最後まで楽しむことができる。
荒はセルフロウリュが可能なので、自分の好みの暑さに調整することができる。
どちらも大量に汗をかくことができ、気持ちよかった。

#水風呂
15度くらい。気持ち良い。

#休憩スペース
室内窓側にもたれることができる椅子が10個ほど。いつでも座ることができた。

イマカツ 赤坂店

ささみカツ定食

やわらかすぎる

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  • サウナ温度 80℃,90℃
0

おおかわみきと

2024.05.17

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
3セット。
新しくなってから初めて入ったが、相変わらずアツアツだった。
また、19時からのアウフグースに参加。氷ロウリュだったがあまりにも熱すぎたため、最後のブロワーまで耐えることができず退散。
全体的には大満足だった。

#水風呂
正直あまり覚えていないが、アツアツにあったまった体をしっかり締めてくれるいい水風呂だった。


#休憩スペース
増設された整いスペースを体験。サウナから一度浴場に戻ったところに入口のドアがあったため初めはどこにあるのかわからなかった。
整いスペース自体は最高。今までと比べてゆったりリラックスして整うことができた。
そこまで広くはないため、待ちが発生する可能性はある。

町田商店 草加店

塩ラーメン

かんまく。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 29℃,14.4℃
0

おおかわみきと

2024.05.17

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

#サウナ
仕事終わりの時間にさくっと2セット。
金夜で混んでいたため入場制限をしていた。
受付で番号をもらって10分ほど待った後、更衣室へ。
湿度、温度ともに最高。
しっかり汗も出て気持ちよかった。

#水風呂
一言で言うと最高。
深さがあり、立ったまま肩まで浸かることができるので全身を満遍なく締めることができる。
温度も満足。

#休憩スペース
浴場内と更衣室に椅子が数個ずつ、サウナの隣に4人ほど座れる畳スペースあり。
夕方ごろだったので混んでいたが整い難民にはならずに済んだ。
欲を言えば外気浴が欲しい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃,28℃
0

おおかわみきと

2024.05.17

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
3セット。
手酌蒸気→蒸喜乱舞→瞑想

#水風呂
水風呂も3種類入った。

#休憩スペース
常にほぼ満席状態。毎回座れたので満足。

中国料理 かおたん 赤坂店

エビチャーハン

エビが大きくて味も美味しい。 量もあって満足。

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改良湯

[ 東京都 ]

#サウナ
3セット。
湿度高め、温度も十分高くて個人的には最高だった。
20分?に1回ペースのオートロウリュは3回に分けて水が出てくるのでじわじわと暑さを感じることができ、たくさん汗をかくことができて気持ちよかった。
平日夜でもサウナは常に混んでおり、人の出入りが多い時は温度が下がってしまうため物足りなさを感じるセットもあった。
総合的に非常に良いサウナであった。

#水風呂
割と冷たい。サウナがそこまで高温ではないため水風呂に浸かりすぎると体が冷えてしまう気がする。
塩素の匂いが少し気になる。
サウナでじっくりあったまったのち、短時間の水風呂で締めるのがベストな気がした。

#休憩スペース
外に10個ほど椅子があるが、常に満席。3セット目の時になかなか椅子が空かず、立ちながら整う羽目になってしまった。更衣室にも2つほど椅子がある。
外の外気浴スペースにはディフューザーが置いてあり、非常に良い香りがした。

酔場フタマタ 恵比寿店

パインマンゴーサワー

おしゃれすぎた。提供が遅い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
5

おおかわみきと

2024.04.27

1回目の訪問

サウナ飯

SAUNATIGER

[ 東京都 ]

#サウナ
3セット。
プライベートサウナなので自由にロウリュができる。
ロウリュのアロマは予約時に選択することができる。自分はヴィヒタを選択した。非常に良い香りだったのでリラックスしてサウナを楽しむことができた。

#水風呂
予約時に水風呂の温度を指定することができる(確か10℃か15℃かを選べる)ため、好みの温度の水風呂を楽しむことができる。途中で水を足すことも可能。

#休憩スペース
浴室の外に椅子が2つある。
小鳥のさえずりみたいなBGMが流れていた。

#その他
脱衣スペースにはアメニティが豊富に揃っており、入浴後のスキンケアには基本困らない。また、ドライヤーの他にヘアアイロンもあるため、ヘアセットにも困らない。

オロポ

今回は食べませんでしたが料理も無料で食べることができます。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
1

おおかわみきと

2024.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
木の香りが好き。
温度も自分好みの熱さで非常に満足できた。

20時のアウフグースに参加。アロマはミント、ジンジャーの2種類を順番に使用していたが、どちらも良い香りでリラックスできた。熱波も心地よかった。

最終セット後にペンギンサウナに入ったが、整わなかった。

#水風呂
温度が低めなのでしっかりと締めることができた。

#休憩スペース
2人がけベンチ1つと椅子が2つ。
外に椅子が2つあるが、浴室を出て更衣室を通らなければいけないため、動線が悪いと感じた。

スタミナ炒め定食

味が濃くてご飯が進みました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
4