あまみおじさん

2024.03.10

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 3→15分×3
水風呂:1.5分 × 3→1分×3
休憩:10分 × 3→10分×3
合計:6セット

一言:午前の部、午後の部で2サイクル。
日曜はやはり人が多く、外サウナの温度は74℃ほど。
じっくり整いました。

唐揚げ定食 塩

やっぱり塩派

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 15℃
0
17

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