いのちっち!

2023.06.07

335回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ 10分 × 3
休憩 5分× 3
水風呂 60秒×3
合計 3セット

豆乳そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃,104℃
  • 水風呂温度 18℃
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