あしたの蒸

2025.01.07

2回目の訪問

サウナ飯

正月明けの日常は七草粥とサウナで取り戻します。寒気到来、水風呂からの外気浴は厳しいので、今日は室内の休憩にしまた。外気は7℃のシングル。あしたのために、冬のととのい方をいろいろ妄想しました。こんど試してみよう!

あしたの蒸さんのSAUNA&SPA 湯花楽秦野店のサ活写真

野菜たっぷりタンメン、麺少なめ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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