SHIGE♨️

2024.11.17

3回目の訪問

サウナ飯

今日は、知人と4人で こころの湯に行きました。遊癒快房も知人は初めてで、岩盤浴やサウナの入り方をレクチャーしながら楽しく入れました。
 午前中は、ゆっくり 岩盤浴を堪能しました。
オートロウリュウも受けましたが、4人だけになったら、熱波師になり、熱波を送りました。みんなで、気持ち良い汗をかけました。

 昼食の後は、二階のサウナで、松山の応援をしながらゴルフ中継を観ていました。

 今日もサ活ができて、有意義な休日でした。

岩盤浴 15分✕3
ゲルマニウム浴 20分✕1
サウナ 10分 ✕ 4
合計 8セット でした。

SHIGE♨️さんの指宿こころの湯のサ活写真
SHIGE♨️さんの指宿こころの湯のサ活写真

白身魚揚げ煮定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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