火魔神

本日は24勤務明け休みにおふろcafeあげき温泉さんへ上らせていただきました✨
サウナラウンジで水着などお借りして💦
気ままに楽しみましたwww途中❄舞って来てテンション上がりました🤗
コーヒー☕も無料でありがたい😚
ありがとうございました😄

24勤務明けに今年初のホームサウナ鈴鹿花しょうぶさんへ上らせていただきました✨
気の向くままにゆっくりのんびりサウナ楽しみましたwww
また早めに上らせていただこうと思います
コーヒー牛乳もサイコー！
ありがとうございました

吉野家 鈴鹿西条店

【肉だく牛魯珈（ろか）カレーと半熟卵

限定と言う言葉に弱いから 本日は食べ終わりを撮影www

本日は24勤務明けで鈴鹿天然温泉花しょうぶさんに上がられていただきました✨

清めてから🚿
足湯✕3分♨️
　サウナ✕13分　
　水風呂✕1分
　外気浴✕10分　
これを3セット
　漢方スティームサウナを気ままに！
　サウナ×13分
　水風呂×1分
　外気浴×12分
これを1セット

充実した🈂️活でした
🈂️飯も結構ボリームあって食べ応えあり
フルーツ牛乳もサイコー
今月は何回🈂️活出来るか楽しみやにwww

カキフライカレーうどん定食

これ🈂️飯にピッタリwww

本日は早朝より四日市温泉おふろcafe湯守座さんへ上らせていただきました✨

浄めたあと♨
足湯✕3分
　サウナ✕12分
　水風呂✕1分
　外気浴✕10分　
　　これを3セット！
　
無料の☕をいただき📺個室で時間までリラックス😁

ごリラックスのパーカーお気に入り！
これにくるまってダラダラ過ごします😴

とても充実した🈂️活でした。

早朝割引でお得感ありちょくちょく利用させて頂いてます🤗

本日は24勤務明けに神馬の湯へ上らせていただきました
気ままに時計は気にせずに清めた後湯通しほんの少し
サウナ✕3
水風呂✕3
外気浴✕3

約一ヶ月サウナ行ってなかったからゆっくりと過ごせました
ありがとうございましたwww

特かつ丼

コスパ良い！

本日は神馬の湯へ上らせていただきました。
清めた後湯通しほんの少し
サウナ12分✕3
水風呂1分✕3
外気浴10分✕3

ゆっくりまったり楽しませて頂きました。
ありがとうございましたwww

8月下旬に嫁さんがコロナ感染し・・・。🈂️活は半月程自粛しようと思い今日は久々の🈂️活ホームサウナの「花しょうぶ」さんへ上らせていただきました。

清めた後湯通しほんの少し
サウナ12分✕3
水風呂1分✕3
外気浴10分✕3
塩サウナ気ままに仕上げにシャワー🚿
外気浴10分
漢方スチールサウナ気ままに
外気浴10分

食事の後少し💤してフルーツ牛乳飲んでゆっくりまったりと🈂️活できました。ありがとうございました😄

たれカツ丼ドリンク付き

平日限定！これはお得www

県外への🈂️活を考えてましたが💦
台風🌀の影響で近場のゆうゆう会館さんへ上らせていただきました。

清めた後湯通しゆったりとイロイロなお風呂を休憩を挟みながら35分程楽しみながら・・・。

フィーリングサウナ
気の向くままに出たり入ったりwww

お客さんもソコソコで充実した🈂️活でした。
ありがとうございました。

牛すじカレー（ドリンク付き）

🈂️にはカレー🍛やね😁

少し体調崩してまして💦久々にホームへ・・・。
24勤務明けに鈴鹿天然温泉花しょうぶさんへ上らせていただきました😁

清めたあと♨
足湯✕3分
　サウナ✕12分・漢方スティームサウナ✕５分　
　水風呂✕1分
　外気浴✕10分　
　　これを2セット！
　塩サウナと水風呂✕1分　外気浴を気の向くままに！

病み上がりだけど🈂️活は異聞爽快になります。

ごリラックスのカプセルトイ見つけたから帰りにゲットして帰りたいと思いますwww

世間は夏休みですがお客さんもそれなりで楽しく🈂️活させていただけました。ありがとうございました😊

うどん屋のカツカレーライスとオロポ

和風だしが効いててめちゃくちゃ良いwww オロポも家で飲みよりサイコーやなぁ🤗

本日はお盆前で平日を狙い早朝🈂️活で四日市温泉お風呂cafe湯守座さんへ上らせていただきました。
お泊り客は多いですがお風呂（サウナ）は混んでなく気ままに楽しめました。
マッサージチェアも無料でコーヒー☕️も無料！
記念にタオル買ってしまいました😅
お盆時期はどこも特別料金になるだろうからゆっくり楽しめて良かったです。ありがとうございました😊

本日はおふろcafeあげき温泉まで少し遠征して上らせていただきました。　
サウナラウンジ手ぶらセットにしてのんびりと過ごす事にして夏休みそれも日曜日だから混雑心配してたけど其の辺は大丈夫でしたwww
外気温もデッキでゆったりとても充実した１日でした。
また必ず来ようとおもいました。ありがとうございました😊

パンダ食堂

とん焼き定食

サウナ後はこれです！

本日は24勤務明け休みにおふろcafeあげき温泉に上らせていただきました。
今回は土曜日なのでお風呂とサウナ中心に🈂️活てす。
サウナは4〜5人で満室になる狭い場所で少し待ちもありましたwww
それなりに楽しめました。
今日はありがとうございましたwww

パンダ食堂

カツ丼

お腹いっぱいwww

本日は早朝５時から朝風呂料金で上らせていただきました。
朝９時までたから🈂️中心で楽しみました。

清めた後湯通しほんの少しwww
サウナ13分✕2・高温サウナ✕1
水風呂1分✕3
外気浴10分✕3
ロウリュウが7時からなので調整して参加させて頂きました。10分程でしたが充分楽しめました。

館内の施設も充実しており☕も無料！イベントも盛り沢山で楽しく過ごせる施設です・・・。

私的には早朝🈂️活が合ってるようで是非ともまた上らせていただきたいと思います。ありがとうございました🤗

本日はホームサウナの「鈴鹿天然温泉花しょうぶ」さんへ上らせていただきました。
24時間勤務後で曇り空外気浴が気持ち良い気候。

-午前の部-
清めた後湯通しゆったりとイロイロなお風呂を休憩を挟みながら50分程楽しみながら・・・。午後の締めに
漢方スティームサウナ✕6分
水風呂✕1分
外気浴✕8分

　サ飯
　　平日限定
鉄板焼肉もやし　ボリュームあってめちゃ上手い！

　リクライニングコーナーで40分ほど😴

-午後の部-
足湯✕3分
　サウナ✕12分・漢方スティームサウナ✕５分　
　水風呂✕1分
　外気浴✕10分　
　　これを2セット！
　塩サウナと水風呂✕1分　外気浴を気の向くままに！
　ドリンクは大内山牛乳のコーヒ牛乳で締めました。

24勤務明け休みでゆっくり満喫しました。
出来れば1階にもフルーツ牛乳購入出来れば嬉しいです😅
本日もありがとうございました😊

鉄板焼肉もやし

ピリ辛で上手い！ボリュームもそれなりでお得🉐

本日は早朝５時から朝風呂料金で上らせていただきました。
朝９時までたから🈂️中心で楽しみました。

清めた後湯通しほんの少しwww
サウナ13分✕3
水風呂1分✕3（ラストは高温サウナ）
外気浴10分✕3

土曜日ということもあり混雑してましたがサウナは充分に楽しんでととのう事が出来ました。
ありがとうございました😊

本日も私のホームサウナ「鈴鹿天然温泉花しょうぶ」さんに24勤務後上がらせて頂きました。水曜🈂️活　少し眠い😪
🈂️活の時は☔多いけど久々に晴れて爽やかな感じ（笑）

-午前の部-
清めた後湯通しゆったりとイロイロなお風呂を休憩を挟みながら50分程楽しみながら・・・。午後の締めに
スティームサウナ✕6分
水風呂✕1分
外気浴✕8分

-サ飯-
平日限定　カツとじ陶板（ご飯味・味噌汁・漬物）

　リクライニングコーナーで💤　を約50分

-午後の部-
足湯✕3分
　サウナ✕12分　
　水風呂✕1分
　外気浴✕10分　
　　これを3セット！
　塩サウナと全身シャワーと外気浴を気の向くままに！
　ドリンクは大内山牛乳のコーヒ牛乳で締めました。

※本日は🈂️活久々に晴れて心地よくととのいとても有意義な1日でした。ありがとうございました😊

カツとじ陶板（ご飯・味噌汁・漬物・ドンリク付き）

アツアツのカツとじめちゃくちゃ美味い！ 昼の部での🈂️活にもってこいやな（笑）

本日も私のホームサウナ「鈴鹿天然温泉花しょうぶ」さんに24勤務後上がらせて頂きました。水曜🈂️活　少し眠い😪
🈂️活の時は☔多いけど久々に晴れて爽やかな感じ

-午前の部-
清めた後湯通しゆったりとイロイロなお風呂を休憩を挟みながら50分程楽しみながら・・・。
スティームサウナ✕6分
水風呂✕1分
外気浴✕10分

-サ飯-
平日限定　カツとじ陶板（ご飯味・味噌汁・漬物）

　リクライニングコーナーで💤を50分

-午後の部-
足湯✕3分
　サウナ✕12分　
　水風呂✕1分
　外気浴✕10分　
　　これを3セット！
　最後の1セットに塩サウナと全身シャワー外気浴を気の向くまま時間は適当www
　ドリンクは大内山牛乳のコーヒ牛乳で締めました。

※本日は🈂️活久々に晴れて心地よくととのいとても有意義な1日でした。ありがとうございました😊

カツとじ陶板（ご飯・味噌汁・漬物・ドンリク付き）

アツアツのカツとトロトロたまごが良い感じ 昼の部での🈂️活にもってこいやな（笑）

本日も雨の中私のホームサウナ「鈴鹿花しょうぶ」さんへ上がらせて頂きました。

-午前の部-
清めた後湯通しゆったりとイロイロなお風呂を休憩を挟みながら50分楽しみました♨️。

-サ飯-
三元豚　カツ丼　　　丁度よい量で美味しかったです。
　　　　　　
-午後の部-
足湯✕3分・湯通し✕5分
　サウナ✕12分　
　水風呂✕1分
　外気浴✕10分　外は☔だけどそれなりに心地よかった。
　　これを3セット！（ラストは塩サウナ）
最後のドリンクは大内山牛乳で締めました。

本日は登山（御在所岳）予定でしたが台風🌀の影響で安全第一で中止にしました。でも🈂活出来たからこれも充実した1日でサイコーでした。ありがとうございましたwww

三元豚　カツ丼

サウナ前には丁度よい量で満足でした。