ろうこ

2022.05.31

30回目の訪問

サウナ飯

長いこと気になっていたんです。サウナ室のドアに張られたチラシが。

「毎週火曜・金曜は熱量10%アップ」

いつもは室温70度ほど、でもとにかく汗が出る出る。この不思議で素晴らしい八峰の湯のサウナが更に熱くなったら一体どんなことになってしまうのか。

結論から言いますと、参りましたの一言。ドアを開けた瞬間から「ちょっと待って無理むりムリ~」でした。頑張っても4分半が限界。

八峰の湯にしては珍しい20度の水風呂に一旦浸かり、あらためて立ちシャワーでガンガン冷やします。しびれるくらいに冷たいシャワーでようやく落ち着きました。ふぅ。

外気浴はベンチを避け(笑)、半身浴スタイルで。
日没と前後して霧が出てきて幻想的な雰囲気の中、クールダウンしてきました。

ろうこさんの八峰の湯(ヤッホーの湯)のサ活写真

みそ野菜ラーメン

麺も具も量多くないですか!? 大食漢を自認する私でも苦しくなっちゃいました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 20℃
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