ヒロ。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20:30in
安定のホームサウナ♨

スタンプカードでタオルゲット✨
あと10個で、入館無料券✨✨

皆さんがおっしゃってた通り、ハタチ割りのせいかドラクエ多めで混んでました😅

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19:30in
安定のホームサウナ♨

3連休の中日でめちゃめちゃ混んでるかと思ったけど、そこまで混んでなくて、よかった😊✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20:30in
安定のホームサウナ♨
初サウナ。
サウナはじめ。

今日は火曜で100℃超えの日。
今年初サウナが100℃超えで何か、偶然、偶然。
今年は何回ととのえるのかなぁ〜✨✨

サウナーの皆さん、今年もどうぞよろしくお願いいたします(^-^ゞ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19:30in
安定のホームサウナ♨
今日で今年のサウナ納め。

寒い分、より温まった感じ♨

今年1年、サウナイキタイアプリでメッセージくださった方々、メッセージさせていただいた方々、本当にお世話になりました、ありがとうございました！！
また、来年もよろしくお願いいたします✨

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20:30in
安定のホームサウナ♨
TVerで「サ道」観てからホームサウナへ。

サウナ：（6×6×7×8）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

17:00in
安定のホームサウナ♨

サ道20242SP ~誰しも 何かを胸にととのう~を、家で観てからのホームサウナ♨
ドラマは期待していたものとは少し違ったけど、それはそれで、予定通りサウナへ。
こういう時はこういう時で、それもまたサウナと同じ、
いい時も悪い時もいつでもサウナがある幸せ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20:00in
安定のホームサウナ♨
忙しくて、10日ぶりのサウナ✨✨
やっぱりサウナはいいなぁ。

明後日は、「サ道 2024SP ~誰しも 何かを胸にととのう~」
オンタイムで見終わってから、サウナ行きたいなぁ♨

サウナ：（7×7×9）分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20:00in
安定のホームサウナ♨

寒くなってきたから、お風呂もサウナもけっこう人増えてたなぁ〜。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:30in
安定のホームサウナ♨
久しぶりの火曜日100℃超えの日。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19:30in
安定のホームサウナ♨
水曜サ活♨

サウナ：(7×7×8×8)分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:00in

安定のホームサウナ♨

平日木曜は空いてて、快適、快適。

サウナ：（7×7×9×7）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:00in

久しぶりのホームサウナ♨
というより、10日ぶりのサウナ♨

時間無くて、めちゃめちゃ久しぶりのサウナ。
やっぱりサウナはいいなぁ。
ホームサウナはい落ち着くなぁ〜。

サウナ：（6×6×8）分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20:00in

安定のホームサウナ♨

サ室のテレビが調整中だったけど、これはこれで感覚の世界に入れていいかも✨✨

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4 （内気×2 外気×2）
合計：4セット

20:00in
安定のホームサウナ♨
いいサウナWeekらしくうちわとサウナストーンにトントゥが！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20:00in
安定のホームサウナ♨️

噂通りリニューアルしてた！！
始めのうちは新しいサウナにきた感じで新鮮だった✨
ドライヤーも噂通り全部ナノイーに✨
サウナの入り口にデジタルの温度計が💡

メンテナンスでリューアルしてくれる極楽湯さん、さすがです✨✨

サウナ：（7×7×9×8）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:00in
安定のホームサウナ♨
明日明後日の行きたくなると行けないから、休館日に前に！！
巨人対ベースターズの中継やってて、サ室は平日なのにけっこう満席⚾️

外気浴の椅子は8個で変化なしだった。

サウナ：（8×8×8×9）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

17:30 in
安定のホームサウナ♨
8日ぶりのサウナ。久しぶりの夕飯前のサウナ。

極楽湯の常連さんからの、噂の期間限定のセルフロウリュ。
人生初のセルフロウリュ。
ホームサウナでロウリュウできる機会を逃したらこの先後悔すると思い、勇気を出して！！
噂通り、全然“ジュ〜”とはならなかったけど、「ロウリュウ失礼します」と掛ける前に一言言ったとき、目線で会釈を返してくれた方がいてホッとした😃
人生初ロウリュウ、やってよかった✨

そして、久しぶりのサ飯。
これもかねてから噂に聞いていた、手羽先を始めて注文。
めちゃめちゃジューシーで、下手な居酒屋より全然美味しい✨✨
今日は風邪ぎみだったので酒は飲まず、アクリと限定のピリ辛オムソバ🍴

それから、外気浴の椅子、8個に増えてました🙌

黄金手羽先

噂通りのジューシーさ！！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:40in
安定のホームサウナ♨
火曜日、100度超えの日♨
夜は、寒くなってきてサウナで温まるのが気持ちいい✨
雨のせいなのか空いてて、サ室で一人になる瞬間も✨

外気浴、寒くなってきたので、前半2回は内気浴。
後半2回は外気浴で、整ったぁ〜😊

サウナ：（7×8×8×7）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

19:30in

今月初のホームサウナ♨&水曜サ活♨
夜は涼しくて外気浴が気持ちいい季節✨✨
水曜日は割引デーだから人は多めで椅子に座れる確率は下がるかな💦
外気浴の椅子が一脚（外への出口の横の）なくなってて、7つになってた💦💦

サウナ：（7×8×蒸し風呂×9）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

19:10in

安定のホームサウナ♨
1週間ぶりのサウナ。
1週間行ってないだけでめちゃめちゃ久しぶりに感じる💦
やっぱりサウナは週2くらいで行かないと体に悪い♨笑