ヒロ。

サウナ：(7×7×8×8)分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:00in

安定のホームサウナ♨

平日木曜は空いてて、快適、快適。

サウナ：（7×7×9×7）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:00in

久しぶりのホームサウナ♨
というより、10日ぶりのサウナ♨

時間無くて、めちゃめちゃ久しぶりのサウナ。
やっぱりサウナはいいなぁ。
ホームサウナはい落ち着くなぁ〜。

サウナ：（6×6×8）分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20:00in

安定のホームサウナ♨

サ室のテレビが調整中だったけど、これはこれで感覚の世界に入れていいかも✨✨

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4 （内気×2 外気×2）
合計：4セット

20:00in
安定のホームサウナ♨
いいサウナWeekらしくうちわとサウナストーンにトントゥが！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20:00in
安定のホームサウナ♨️

噂通りリニューアルしてた！！
始めのうちは新しいサウナにきた感じで新鮮だった✨
ドライヤーも噂通り全部ナノイーに✨
サウナの入り口にデジタルの温度計が💡

メンテナンスでリューアルしてくれる極楽湯さん、さすがです✨✨

サウナ：（7×7×9×8）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:00in
安定のホームサウナ♨
明日明後日の行きたくなると行けないから、休館日に前に！！
巨人対ベースターズの中継やってて、サ室は平日なのにけっこう満席⚾️

外気浴の椅子は8個で変化なしだった。

サウナ：（8×8×8×9）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

17:30 in
安定のホームサウナ♨
8日ぶりのサウナ。久しぶりの夕飯前のサウナ。

極楽湯の常連さんからの、噂の期間限定のセルフロウリュ。
人生初のセルフロウリュ。
ホームサウナでロウリュウできる機会を逃したらこの先後悔すると思い、勇気を出して！！
噂通り、全然“ジュ〜”とはならなかったけど、「ロウリュウ失礼します」と掛ける前に一言言ったとき、目線で会釈を返してくれた方がいてホッとした😃
人生初ロウリュウ、やってよかった✨

そして、久しぶりのサ飯。
これもかねてから噂に聞いていた、手羽先を始めて注文。
めちゃめちゃジューシーで、下手な居酒屋より全然美味しい✨✨
今日は風邪ぎみだったので酒は飲まず、アクリと限定のピリ辛オムソバ🍴

それから、外気浴の椅子、8個に増えてました🙌

黄金手羽先

噂通りのジューシーさ！！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:40in
安定のホームサウナ♨
火曜日、100度超えの日♨
夜は、寒くなってきてサウナで温まるのが気持ちいい✨
雨のせいなのか空いてて、サ室で一人になる瞬間も✨

外気浴、寒くなってきたので、前半2回は内気浴。
後半2回は外気浴で、整ったぁ〜😊

サウナ：（7×8×8×7）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

19:30in

今月初のホームサウナ♨&水曜サ活♨
夜は涼しくて外気浴が気持ちいい季節✨✨
水曜日は割引デーだから人は多めで椅子に座れる確率は下がるかな💦
外気浴の椅子が一脚（外への出口の横の）なくなってて、7つになってた💦💦

サウナ：（7×8×蒸し風呂×9）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

19:10in

安定のホームサウナ♨
1週間ぶりのサウナ。
1週間行ってないだけでめちゃめちゃ久しぶりに感じる💦
やっぱりサウナは週2くらいで行かないと体に悪い♨笑

サウナ：（6×7×8）分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19:30in
安定のホームサウナ♨
昼間は暑かったけど、夜はけっこう涼しくて外気浴が気持ちいい🪑

サウナ：（7×7×蒸し風呂×8）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:00in
安定のホームサウナ♨
連休の中日でお風呂全体はかなり混んでたけど、サウナはそんなでもなく、よかった✨
外気浴も回転が早い感じで、椅子にもけっこう座れて、快適、快適。

整いチェアーの数は現状維持で✨

サウナ：（5×6×6×5）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初、竹取の湯♨

永山に用事があったので、思い切って竹取の湯へ！！
近いのに行ったことなくて、やっとお初♨

サウナは、体感はかなり熱めで、6分が限界だった😵笑
夕方からまったりできて快適、快適。

サウナ：（7×7×8）分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19:50in

1週間ぶりのホームサウナ♨
日曜でお風呂の人は多かったけど、サウナはそんな混んでなくて、快適、快適✨

外気浴の椅子、8個に増えてました🙌

サウナ：（6×6×蒸し風呂×8）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20:30in

今月最初のホームサウナ♨
日曜だけど、ととのい椅子けっこう座れてラッキー✨
久しぶりにあまみもでた！！

外気浴の椅子の数は前回と変わらずでした😌

サウナ：（6×6×7）分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

18:50in

安定のホームサウナ♨

今日は37が空いてなかったから、126（いい風呂）で🔑
久しぶりに火曜100度超えに行けた！

お食事処200円引き券の期限が今月末までだったのでオロポを注文🍺✨

期間限定で水風呂に入浴剤が入ってた！
青くて、見た目涼しい✨

外気浴の椅子が増えてた！！
椅子が6脚と寝そべれるやつ1つ
と内気浴の椅子も3つに戻っていた🪑
極楽湯さんありがとうございます😊✨

オロポ

久しぶりのオロポ、ゴクゴクいける🍺

サウナ：（6×6×7）分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19:50in

安定のホームサウナ♨
そんなに混んでなかったのに、整い椅子には座ることができず残念、残念。
だけど、最近は37番getできる率高い✨

サウナ：（5×6×蒸し×7）分 × 4
水風呂：50秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

19:30in
久しぶりのホームサウナ♨
（狛江湯に浮気していたので笑）
整い椅子が少なくなってた💦

最近、下駄箱の37番良くゲットできる✨
偶然、偶然。

サウナ：（5×5×5×7）分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

16:00in
台風で家に引きこもりそうになったので、思い切って外出！！
1週間ぶりに2回目の再来♨

駅から近いし、狛江の雰囲気が好き✨

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

行ってきましたよ、狛江市、「狛江湯」。
（ナカちゃんさん風）

久しぶりの新規開拓、遠征✨
レトロなんだけどモダンな感じ。
サ室のにおいがすごく好き。
庶民的な銭湯感なんだけど、シンプルで新しい。
また行きたくなるサウナはが一つ増えました😊
ってか、また行きます！！

狛江で降りたの初めてだけど、狛江の街の雰囲気もすごく好き✨
何と言っても、Mr.Childrenの「雨のち晴れ」
“1DK狛江のアパートには〜🎵”

オロポ

なんか、濃さが絶妙に美味しかった✨