そた

【実に18日ぶりのサウナ】

サウナ:10分×4セット
水風呂:30秒×2セット
アイスサウナ:20秒×2セット
内気浴:10分×4セット

多忙につき久々のサウナとなってしまったが、そんな久々のサウナがウェルビーという贅沢。

久々で高音サウナ100℃に耐えられるか心配だったけど全然余裕だった。やはりウェルビーのサウナは優しい。

途中から森のサウナ→アイスサウナにシフトチェンジし、めちゃくちゃ整わせてもらった。
森のサウナからのアイスサウナ、そして内気浴までの動線が完璧過ぎるんですよ…これはもうやめられない。

サウナ上がりはオロカルで再度整わせていただいた。

また来ます🙏

オロカル

オロカルがたまらない。

【サウナ→水風呂→外気浴までの動線が完璧】

サウナ:12〜15分×3セット
水風呂:20秒×3セット
外気浴:5分〜10分×3セット

錦糸町サウナ旅、最後を締めくくったのは黄金湯！
午後は15時スタートであったため、14時40分くらいに
店の前に到着し前から4番目くらいを勝ち取った。
10分後にはあっという間に長蛇の列となっていて
黄金湯の人気具合を目の当たりにした。

洗い場はレトロな銭湯。テレビで見たまんまのレトロ感がたまらなかった。

サウナエリアへ続く道から一気にタイムスリップしたかのように綺麗なサウナと水風呂が待ち構えていた。

サウナは6分に1回ペースでオートロウリュがあり常に蒸気がサウナ室を包み込んでくれてる。
温度は100℃。1時間前にサウナ錦糸町の126℃を入っていたこともあり、長い間入ってしまった。笑

水風呂に浸かると、どんどん冷気が体を包み込んできて
よく見たら水温が10℃でかなり冷たかった笑

外気浴スペースは見た目は狭いが、整い椅子が7.8個くらいあって待つということはなくしっかりと整うことが出来た。

リーズナブルであるものの、サウナ水風呂外気浴の完璧な動線とクオリティは素晴らしかった。
2時間制で人も多いため、サウナ室がいっぱいで待ち時間なども多いのはネックだけど、これはもう土曜の宿命だと割り切るしかない。笑

名サウナをまた1つ体験できた。

【入って1分で発汗っ！！！】

サウナ:7分×3セット
水風呂:1分半×3セット
外気浴:3セット

錦糸町サウナ旅2つ目はサウナ錦糸町。
アツアツのサウナがあると聞いて
必ず行こうと決めていた場所。

サウナはもう入った瞬間から熱さを感じた。
上段はなんと125℃！！
入って1分後には大量の汗が滝のように流れた。
7分が限界、、、
90℃前後のサウナでロウリュを常に浴びているような熱さ、湯乃泉で爆風ロウリュを浴びているかのように乳首が焼ける感覚…最高でした。

水風呂は18℃くらいかな。
バイブラで有難かった。

外気浴スペースが上の階にあり、アツアツサウナの後の外気浴はもうガンギマリ🔥

関東で恐らくトップを争う高音サウナで
ガッッッッッツリと整えた。

【最高の朝ウナ】

サウナ:約10分×3セット
水風呂:1分×3セット
内気浴:10分×3セット

本日は一日フリーのため錦糸町サウナ旅を決行！

1個目はニューイング！！

まずはテルマーレへ。
セルフロウリュからの団扇でセルフアウフグース最高！
意外と団扇があるところは初めてで自分のペースで
風を扇ぐのが最高すぎて新たな発見👍

次はカラカラサウナ。
105℃くらいだったかな。
オーソドックスな感じで湿度も丁度よく心地良い。
2段だったけど、１箇所だけ1番奥に3段目のスペースがあって秘密基地みたいでしっかり温まった。

水風呂は16℃くらいでこれもまた丁度良い冷たさで
心地良く体を冷やせた。

内気浴スペースは扇風機があり、心地良い風にあたりながらしっかりと整えた。

錦糸町サウナ旅トップバッターとして最高のスタートを
切らせていただいた。

【ハマってはいけないものにハマってしまった】

サウナ:10分×6セット(1アウフグース)
水風呂:1分×3セット
アイスサウナ:20秒×3セット
内気浴:10分×3セット

初ウェルビーが約1ヶ月。
今日も出張のため行ってきましたウェルビー栄！

先月はサウナシアターでのアウフグースのみだったため、男湯のアウフグースを今回は受けることができた。
いやぁ熱波師の方の風がもう魔法の風だった。
タオルの音が「ポンッ!!!!!」っていう聞いた事ない音で
音だけでも最高で、しっかり風も力強く上質な熱波を
受けることができた。

そしてウェルビー栄の内気浴は何故こんなにも
心地よいのか…
風の循環が絶妙でゆっくり整える、、、

そして前回初のアイスサウナが良かったので
今日は4セット目から入ったらもうやめられないとまらないで6セットやってしまった。
普段の水風呂であれば内気浴もしくは外気浴で
温かい膜が体全身を包み込んで、風がきても心地よいっていう感じだけど、アイスサウナ後はまるで冷すぎる膜が体を包み込んで違った心地良さを感じれてやみつきに、、
毎度アイスサウナ出た後ｻﾌﾞｯ!!!!って声が出ちゃうけど
整い椅子に座ると天国に変わるあの感覚が忘れらない、、
来月も名古屋出張あるため、それまでを楽しみにまたお仕事しなくては。

サウナ後にはトンテキとちょっぴり気になっていたオロカルをグビっと1杯。
オロカルの悪魔的な美味さにこれまた整った。

アウフグース→内気浴しかり、アイスサウナなどウェルビー栄じゃないと感じれない心地良さがあるので、今年は何度もお世話になることであろう。

トンテキ。普通に美味かった。

【やっぱり外気浴】

サウナ:約10分×5セット
水風呂:1分×5セット
外気浴:10分×5セット

ついに憧れの北欧へっ！！
土日は中々予約が取れないので、木曜の0時頑張って
起きて予約を勝ち取ることができた。
正直、木曜と金曜は全く仕事に
手が付かないくらい楽しみすぎた。

浴室寒っ！！が最初の印象。

まず体を清めてから(サ道ナカタさん風)
いざサウナ室へ。

あれ？意外としょぼい？って思ったけど
ジワジワと暑さを感じる…
そうだ、浴室寒かったからか、と気づいた。
全然しょぼくなく、暑さをしっかり感じつつ
でも心地よい暑さで、、
湿度コントロールがとにかく完璧だなと思った。
100℃近い温度にはこの湿度でとサウナの
教科書に書いてほしいくらい、完璧な湿度で
心地よい熱気がサウナ室を包み込んでいた。
こんな空間の中でアウフグース浴びたら
どれだけ整えるんだろう…とニヤけが止まらなかった。

水風呂は15℃前後かな。
これまたちょうど良い水温できっちりと
体を冷やせた…。

そしてついに外気浴！！！
うおぉ…サ道でみたまんまだ。
正直椅子に座る前からテレビの中の世界が
広がっていてもう整った(?)
椅子が設置してる箇所には屋根がなく空が綺麗に
広がっている。
これ、昼間だったらもっと最高だな、、と
考えながらもしっかり整った。
2回目以降はリクライニングで仰向けのまま
ガッツリ整わせていただいた。
これまた日中だったら更に整えそうだなと
次回は日中に予約することを心に誓った。

最後に憧れの北欧特製カレーライスをいただき
サウナ後にも整わせていただいた。

アウフグースなしでもこの満足感。
恐るべし北欧様。

次回はプレミアムアウフグースを勝ち取りかつ、日中の
予約を必ず勝ち取ると心に誓った。
きっと今日はまだ北欧の素晴らしさの1部に触れたに過ぎないだろう。

北欧特製カレーライス

憧れの北欧特製カレーライス。 サウナ後にも整えた。

サウナ:8分×5セット
水風呂:1分×5セット
外気浴:10分×5セット

久々に時間があったので、5セット入れて満喫できた。

アイスロウリュに巡り合えたけど
アッツアツすぎて皮膚溶けるかと思うくらいで
最高だった。

ホームサウナだといつも写真撮り忘れるけど
今日は忘れず撮れた✌️

そろそろ爆風ロウリュが恋しいので
時間を合わせて行かなければ、、、

【ホームサウナへ久々の帰還】

サウナ:10分×3セット
水風呂:1分×3セット
外気浴:10分×3セット

暫くサウナ巡りしてたこともあり、久々のホームサウナへ。
久々だったからか熱く感じて温度計見たら105℃で
アッツアツだった！
出張の疲れもあり、午前の爆風ロウリュには間に合わなかったけど、それでもやはりここはホームサウナ。
やっぱりここが1番整う！！！

今日は太陽も出ていて外気浴が本当に心地よかった。
風は強く冷たいけど、太陽で暖かくも感じるし
本当に心地良く整えた💪

【サウナの日に念願のニュージャパン！！】

サウナ:10分×3セット
アウフグース:12分×1セット
水風呂:4セット
内気浴:3セット
外気浴:1セット

3日間の大阪サウナ巡り最終日はなんと
3月7日サウナの日であり、しかもずっと行きたかった憧れのニュージャパン梅田っ！！

浴室入った瞬間にえ、、寒くない？と独り言が出てしまう温度感。
外にいるほどではないけど、少し冷気を感じてこれは内気浴でもしっかり整えそうだなと浴室入った瞬間から少し興奮状態に。笑

1Fは主にサウナと休憩室とプール、2Fは洗い場やアカスリ、3Fは露天風呂とフィンランドサウナと、浴室内を上下昇り降りするのはすごく新鮮で何故かワクワクした。

サウナはオートロウリュからの熱風が3セット30分に1回の頻度で行われこれがまた室内をアツアツにしてくれて最高。

水風呂は滝のように流れ頭から冷やしてくれて最高。水温も13℃とキンキンに冷えてて最高。

内気浴はやはり浴室内が冷気を感じるからか、風が送り込まれるわけでもないのにしっかり整えて最高。

そして待ちに待ったアウフグース！！
12分間ロウリュ→アウフグースを計4セット。
圧巻のパフォーマンスと共に室内もアツアツでたまらず1Fから3Fまで早歩きで駆け込み、外気浴へ直行。最高に整えました。

整ったあとは休憩室にてメロンソーダをいただいた。グラスいっぱいに氷を詰め込んでくれて、キンキンに冷えたメロンソーダを流し込んでもう整いに整って最高でした。
グラスを出してくれたお兄さんよく見たら
熱波師の方で凄く優しい方で、よりメロンソーダが美味しく感じた。

この投稿で何回最高って言ってるか分からないくらい、最高って言葉がついつい出てくるくらい最高でした(語彙力、、、)

カプセルホテルの発祥地でもあり、関西初のサウナ施設でもあり、ロウリュを日本で初めて導入したのもニュージャパン梅田。
そんな歴史あるサウナ施設へ3月7日、「サウナの日」に行けたことがとにかく最高でした。

歴史と最高が詰まったサウナまた行きます！

【大阪なのにホームサウナを感じた理由とは！？】

サウナ:10分×4セット(1爆風ロウリュ)
水風呂:1分×4セット
外気浴:1分×4セット

大阪サウナ巡り2日目は湯〜トピア。
ガッシングシャワーがとても魅力的で
行ってみたかったサウナの内の1つ。

サウナはオートロウリュが7分に1回ということもあり、常に蒸気が広がっていて温度以上の熱さでとても良かった。
爆風ロウリュはまさかの1人10秒くらいかな？
かなり長く爆風を送っていただきアッツアツで最高すぎた。
本日のアロマがミックスジュースで初めてだったけど、もうミックスジュースそのままの香りですごく新鮮ででも良い香りだった。

爆風ロウリュの後は念願のガッシングシャワー！！冷たい水に打ち付けられた直後に水風呂(14℃)へ直行。その後外気浴でガッツリ整うことができた。以外に平日だからか人が少なかったのか、外気浴で椅子がないということもなく
有難く整わせていただきました。

そしてなんと水風呂入ってる時に目に入ったのが見覚えのあるラッコマーク。よく見ると
「湯乃泉 公認 爆風ロウリュ」という文字が書いてあった。
僕のホームサウナ、東名厚木健康センターのグループで湯乃泉(草加健康センターも)が公認してる爆風ロウリュなのか！！！！！と1人で盛り上がった。

爆風ロウリュやってるなんて珍しいな〜としか思っていなかったけど、まさか湯乃泉公認だったとは。

気のせいか分からないけど、熱波師の方が持っているブロワーが東名厚木健康センターよりもデカくいかつく見えた笑

遠い地の大阪でホーム感を感じることができてすごく良い時間を過ごせました。

サウナ:10分×4回(2アウフグース)
水風呂:30秒×4回
外(内)気浴:10分×4回

今日から3日間大阪のサウナ巡りがスタート。
初日は大東洋！
広々していて開放的だった。

サウナは温度以上の熱さを感じた。
アウフグースに2回巡り会うことができた。
流れる音楽に合わせながら風を送ってくれたり、照明の色が変わったりと楽しめた。
熱波師の方の送る風が心地よくガッツリ整えた。

水風呂は壺風呂がかなりキンキンに冷えていて(温度は1桁台だった気がする)最高だった。
その他にも3種類それぞれ水温の違う水風呂があって良かった。

外気浴はインフィニティチェアの数が多くてとても有難く、しっかり整わせていただきました。内気浴も扇風機が目の前にあったりとしっかり整える環境で助かった。

満足の行く大阪サウナ巡り初日となりました✌️

【大発見っ！！！】

サウナ:8分×4(アウフグース1回)
水風呂:1分×4
内気浴:4分×4

ずっと行きたかったレインボー新小岩店へ。
114℃のサウナは湿度コントロールされていて、そこまで熱いという感じはなく心地良い熱さだった。

水風呂は15℃前後と丁度良し。
隣には25～26℃のぬるめのバイブラ風呂も
あって面白かった。

内気浴は涼しい風が送られ、外にいるかのような温度調節されていて快適だった。

アウフグースはもう圧巻だった。
114℃のサウナ内でジワジワとロウリュで室内の蒸気が体を刺激し、最初は優しく段々強めの風が送られ最後は体が焼かれた感覚だった😭
あんなに熱いアウフグースは初めてだし、これは新たな発見だった！

月一で行こうと決めた🔥

締めは豚丼で。

サウナ:10分×3セット
アウフグース:2セット
水風呂:5セット
休憩:5セット

初スカイスパ！
2セット目のアウフグースは
初めて最後まで居られないくらい
アツアツになって悔しかったけど、
こんなアウフグースを体験出来た嬉しさもあった。
インフィニティチェアは争奪戦だったけど
運良く1回だけ奪取できた。笑
内気浴だけど、心地よい風で程よく整えた。
他の椅子もそれぞれ風が送られていて
とても良かった。

サウナ:8分-水風呂:45秒-内気浴:10分

アウフグース(サウナシアター):30分-
水風呂:45秒-内気浴:10分

サウナ:12分-水風呂:1分-内気浴:10分

サウナ15分-アイスサウナ:15秒-水風呂:30秒-
内気浴:10分


初ウェルビー栄。
なんと言えば良いか。
ガッツリ整ったぜ！というよりは
上品な整い方ができる場所だなと感じた。
外気浴ないのが少し不安だったけど
内気浴の心地よい風が気持ちよかった。

アウフグースは自分がいた時間はサウナシアターの時間帯だったため、1回しか行っていないがパフォーマンス含めて圧巻だった。
これが世界一のアウフグースというのは
納得できる30分間だった。
かなりの暑さだったが、
女性もたくさんいる中で離脱者がいないのは
流石は日本トップのサウナ、サウナーさんたちもレベルが高いなと感じた。笑

とにかく最高な時間を過ごせたし、また必ず行きたい。

サウナ7分-水風呂30秒-外気浴10分
サウナ10分-水風呂45秒-外気浴10分
サウナ15分(アウフグース)-水風呂1分-外気浴10分
※冷気浴1分

初ウェルビー最高だった。
本物のアウフグースというものを見せつけられた感じ。機械が起こす風とはまた違った人の手によって起こされる風を浴びる心地良さを
初めて知った。
冷気浴は何も感じなかったが、その他シャンプーやボディソープ、歯磨き粉やワックスなど
他のサウナ施設や銭湯では置いていないようなものがたくさんあり細かい配慮にも感動した。
流石は天下のウェルビー。
今池店限定のサウナハットも気づいたら買っていた…。

4セット2時間。平日に行ったのは初だったけど相変わらずガンギマリ。静寂のロウリュは
団扇からのブロアー爆風ロウリュで安定のぶち上げ。

サウナ:10分×3セット
水風呂:1分×3セット
休憩:10分×3セット

30分毎のバズーカロウリュは最高。
超冷水風呂は15秒が限界！
その後の水風呂は気持ちいい。

相変わらず激混みだったけど、しっかり整った。

サウナ:8分×2セット
水風呂:1分×2セット
休憩:10分×2セット

初MONSTER SAUNA！温度めちゃくちゃ暑くて皮膚が痛くなるほどで最高。
水風呂も水温が別れていて良き。
整いスペース行くのにポンチョ着なきゃ行けないのと、水風呂から整いスペースまでの動線が長いため残念。インフィニティチェアーは最高だった。

サウナ:8分×5回
水風呂:1分×5回
休憩:10分×5回

爆風ロウリュ3セットで昇天。
3セット目のロウリュ師の方のブロアー2台持ちは最高。

サウナ:10分×5セット
水風呂:1分×5セット
休憩:10分×5セット

初めての満点の湯。
まず料理が美味しい。
銭湯のお食事処で食べログ3.4は高いし
実際に美味しかった。

アウフグースにも運良く出くわし
新年1発目にして良いスタート。

サウナの温度には物足りなさを感じたけど
良い施設だった。