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たかのめ

2024.09.13

2回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事終わりにホームサウナの天光の湯
オリジナルサウナハットを購入して、いざサウナへ
やっぱり天光の湯のサウナは最高でした
最近、5分くらいがちょうどよく感じてきた

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たかのめ

2024.08.14

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夏のサ旅No2 神戸サウナ&スパ
サウナルーム→水風呂→外気浴の動線が最高✨

メインサウナルームのロウリューサービスもいいけど、フィンランドサウナの暗い感じが好き🥰

さ飯セット

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たかのめ

2024.08.11

1回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:夏のサ旅No1 大垣サウナ

滋賀で友人と遊んだ後、サウナに入りたくなり
気になっていた大垣サウナにいくことに!
初の100度越えサウナを堪能!
ジリジリくる熱さが最高でした!
帰りの運転もあるため、2セットにしてスッキリ✨

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たかのめ

2024.03.09

1回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
初仕事終わりサウナ!
疲れが吹っ飛ぶ〜!
ただ、6時頃に行き、8時までに食事処に行くのがベストかな〜

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たかのめ

2024.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

平日にサ道を見たことで、サウナ欲が高まり、近くの「ことぶきの湯」へ

今日は、ゆっくりしようと
サウナ(6分)
水風呂(30秒)
外気浴(5分)
を3セットを実施。

最近、ロウリュウなどをしていたため
85度にはだいぶ慣れてきて、
物足りなさを感じるようになってきた。

餃子の王将 尾張旭三郷店

チャーラー定食

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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