チロ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ
泊まりでワーキングの用意したが全く機能せずあっという間に次の日に…そりゃそうだ
高温→水風呂→白デッキ→高温→水風呂→隠れインフィニティ→高温→水風呂→不感温度ジャグジー

スーパーストロングサウナは爆熱3段目灼熱2段目高熱1段目と明らかに区分けされた温度設定
2段目あたりがビシッと極まりやすく話が早い

白デッキの🌈の空を思い出しながら微睡む
ずぅと入り浸りのジャグジー🫧
気持ちいい…それしかない
どうやら心の根が生えてしまったようだ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：瞑想→高温→瞑想からの高温
白デッキ→隠れインフィニティ→サウナ図書館
瞑想では内側から蒸され、高温で外側を蒸される。とろっとろの水風呂、ビーナスからの贈り物🎁休憩の頃にはしんどかった事も楽になった。
東京で新規開拓したいが、船橋や本八幡で電車から降りてしまう…サウニングした頃には後悔よりも満足感、多幸感。
虹って何で幸せな気分になるのだろう

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
高温→高温→高温
一言：朝ウナから朝食
3段目で熱い熱いと大騒ぎする3人組
言わんでも熱い！3段目はカチカチ山
もう出ていい？って自分で決めてね。

モーニングセット

🍞にマーガリンかジャムください あと、マヨネーズも…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：高温→低温→高温
セッティング好調、水風呂安定→最高
内気浴にインフィニティあったが人が居て…
部屋真ん中の椅子は無い方が皆動き易いと思う
後は扇風機が天井にあると全体的に涼しくなる
食堂はメニューで迷った挙句にスルー
ビールが高いのと全体的にボリューミーで無い事とアンバランスな味噌汁の姿を思い浮かんでしまって萎えた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：深夜2時のサ活
ボナをひとりで…いやぁ贅沢な時間だ。
たまには赤椅子
隙間から悪治安ロードを覗き込むと…
何故か着物の女性が歩いていた
この通りなら有り得る　うん　あり得る

長崎ちゃんぽん

豪華華金セット これが男のディナーってヤツよ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ボナに帰巣　決して裏切る事なく飽きる事なく満足感で満たされるサ室
ボディケアそしてオロポ
苦しかった１週間の心が癒やしで満たされた

コロッケ

何も恥ずかしがることはない 揚げたてホックホク 安さに躊躇することなく頼むべき逸品

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：熱い冷たい話が早い

大画面でのんびりと野球観戦
なるほど寝湯のとこにもととのいイスがあるのか。いまさら発見💡
🍦でも食べてまったりリラックス😌
案の定大事なタオルを置き忘れ😞

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：行ってみたかった湯どんぶり
硫黄泉からの1セット
サ室は物々しさもあるがそれはそれとして
高温多湿で素早い発汗🥵銭湯サウナではない
玄人好みのsauna コレはすごい👍😍
そして美泡水風呂　入りたかったんだよなぁ
想像以上の気持ち良さ🥴来てよかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：恒例デザートサウナ
今日は香りよりも湿度
このサ室の湿度はどのようにして保たれているのか摩訶不思議
ストーブを覗き込む輩がいたが気持ちが分かる

ハムカツ

レサワとのコンビで

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サ室入口に大きなウィスク
そしてトゴールの湯にウィスク
水風呂からトゴールに流れ込み、ゆったりと寝込むと頭の上にウィスクがあり、香りを堪能…
夢ごこちとはこの事

だけど浴室内で2人組2組サ室まで聞こえるおしゃべり30分
飯処で爺様も大声おしゃべり60分
周りの人が金払ってまで休みに来てるのは気づかず　お外の公園や学校の休憩時間中のような声の大きさはいかがなものかと
うーん🧐残念

賄いカレー

毎回頼むほど　心が満たされる昭和のカレー🍛

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：心の拠り所NW
ボナだけが全てを満たす　
ここのセッティングだけは最高峰

ちゃんぽん

長崎に来なくてもNW

ふらっとふらる。
5分であまみが出るのはココだけの気がする。
薬草の効果か？はたまたフウロウ効果か？
兎にも角にも話が早い。
強いて言えば2階にサワーなどの販売があればなぁと無いものねだりするほどあらゆる点で満たされている施設

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：薬湯→硫黄泉からの2セット
タイミングよく爆風ロウリュタイムに出くわす
恐れていたが恐れるほどではなく
体が完全に耐性力が上がってる
しかし無理は御法度　ほどほどにしておく
しかし土曜日は10時10分くらいでリクライニング満席とは…いやはや超人だわ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：和の湯♨️
ととのい椅子から眺めるバレルの美しさよ
出来たばかりの檜のかほり
森林浴のような青々しい紅葉　映える青空
春風　
バレルはロウリュ次第で最高のサ室環境
ゆっくりゆっくりアロマを流して
じっくりじっくり熱を味わう
あぁ気持ち良ぃ〜と言葉がこぼれ落ちる
縁側で寝転ぶ
分かる人には分かるこの環境の贅沢

高温→水風呂→トゴール→内気浴2セット
からの食堂🍺
溜め込んだストレスを解放
野球を見たり、スポーツ新聞読んで
からのリクライニング
安田記念でもやるか奇跡のリクライニングだし…
安易な気持ちが勝利に繋がる。
幸運が降りてきました。
ウマ連3連単みんな当たり🎯
外は雨だが心は晴れた☀️
ありがとうFGS

カレー南蛮

賄いカレーに押されて頼みあぐねてたカレーうどん 美味いだけじゃ言葉が足りない

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：泊まりサ活

ちゃんぽん

間違いない　迷わずコレ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ボナとジールで明らかに汗の出方が違う。
それぞれの良さを愛でたい
スナックのマイレボを1人だったので歌った。
カラオケスナックよしだサ活

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：薬湯→硫黄→高温→水風呂→ととのい椅子→高温→水風呂→ロッカー前椅子
カオスなサ活　目のやり場、心のやり場に困る
しかし風呂の日が550円なんて安い
風呂場内は汗がひかないので自販機近くのインフィニティがベストですね　落ち着かないけど…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日のサ室はザ昭和ストロングマシーン
キレキレの水風呂から熱めトゴール
休憩は🪑扇風機
金曜日恒例のカツ煮　レサワ
気持ちよくカプセル2階に駆け込んだら頭をテレビにぶつけました😖悪いことしましたか？

カツ煮定食

最後にカツ丼にするのが大人の嗜み