チロ

2022.12.18

12回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:深夜のサ室は超高温
昼のサ室とは様相が変わる
ロウリュこそ出来ないが静かに耳を澄ませると石のパチパチという鳴き声がなんとも心地よい。
孤独のサウナで身体全体で北欧サウナを満喫
水通しのようにシングルを通り抜け外気浴へ
孤独の外気浴で寒空の下、東京深夜2時の街の音を聴きながらととのう

歩いた距離 1.5km

味噌ラーメン

味わい深い味噌の香りと肉野菜炒めのバランスが絶妙でビールとのコンビネーションは最高 サ飯ナンバーワン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 9℃
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