2024.02.16 登録
- サウナ歴 1年 1ヶ月
- ホーム 駿河健康ランド
- 好きなサウナ フィンランドサウナが好き
- プロフィール サ、サ、サウナ〜 サ、サ、サウナ〜 ととのいに〜行こう〜〜 週イチのサ活が理想🧖 サ活初めてはや１年経つが、未だにととのったことはない…🥲 おそらく、一生ととのうことなく、サ活を続けるんだろうな🤔
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[ 静岡県 ]
今日は岩盤浴したくてするけんにしました🤭
日曜日だと岩盤浴がなかなかスペース開かず、土曜日午前中ならすんなりいけるのでは？という安易な発想から😂
予想通り、大丈夫でした👌
岩盤浴 60min*1
フィンランドサウナ 6min*2
高温サウナ 6min*2
岩盤浴で爆睡して、起きたらしっかり発汗してた💦その後、2つのサウナでもしっかり発汗💦
安定の気持ちよさ😌
するけんのフィンランドサウナ、なんか好きなんだよなー🧖
半日まったりリラックスでしました😃
朝ごはんはけのひ堂でモーニング🍞
[ 静岡県 ]
沼津グルメ街道にあるタンパク王国で、さば塩焼き＆から揚げ定食でお腹を満たしてから、バレルSUNA沼津へ🚙
鷹の湯の系列でフロントで鷹の湯グッズも販売しています🦅
東名沼津ICからすごく近い🛣️
今日は13:30から3時間で予約
ラブホを改装した個室バレルサウナ
部屋はすごく綺麗‼️
バレルサウナ入りたい放題🧖
のんびりとバレルサウナと向き合い、8min*5
今日もしっかり発汗💦
すごく気持ちよかったです😌
[ 静岡県 ]
2月初のサウナは久しぶりの柚木の郷
今回は岩盤浴はなしにしました😌
身体を隅々までしっかり洗い、あつ湯で身体を温めてから、いざサウナへ！！
熱風蒸屋 6min*2, 8min*2
美潤蒸屋 15min*1
今日もしっかりと発汗💦
美潤蒸屋でしっかりと塩で身体を清める🧂
久しぶりの柚木の郷、気持ちよかったです！！
[ 静岡県 ]
バディを新富士駅までお迎えに行き、香林本店で酸辣湯麺を食した後、天然温泉ざぶ〜んへ♨️
26の日で入館料がすごくリーズナブル
そのせいか結構な混み具合
身体をしっかり洗い、白湯で温めたのち、
熱風サウナ 6min*3
フィンランドサウナ 10min*2, 8min*1
今日もしっかり発汗💦
水風呂も18℃くらいで気持ちいい💧
外気浴も寒くなく、ゆったりまったり☀️
すごく気持ちよかったです😌
[ 静岡県 ]
今日もウォーキング後のサ活🚶
ヴァンフォーレ甲府が今日から清水でキャンプインしてました⚽️
がっつり1時間歩き、その後おいしいハンバーガーを食べ、あおい温泉草薙の湯へ♨️
岩盤浴 about 1h
サウナ 6min*3
今日もしっかり発汗💦
この3連休中、2回のサ活
土曜日、月曜日楽しかったな🤩
明日から頑張って仕事しよう💻
CHERRY BEANS GARDEN 池田の森
チーズバーガー
ポテト
ジンジャーエール
お豆と根菜のスープ
すごく美味しかったです😋
[ 静岡県 ]
ウォーキングあとのするけん🛣️🚶💨
疲れた身体をほぐすため😌
お正月明け、三連休初日で結構な混み具合🥲
フィランドサウナ 8min*1
高温サウナ 6min*1
岩盤浴 45min*1
岩盤浴で寝てしまった…😪
毎回、するけんの写真を撮り忘れる…
と、いうわけでウォーキング後のお昼ご飯の写真を😋
金とき 池田店
ミックスフライ定食
すごく美味しかったです
[ 静岡県 ]
サウナ始め
すごく気持ち良かった
バレルサウナ 6min*4
高温サウナ 6min*2
しっかりと発汗💦
サウナ前のBLITZのコーヒーも美味しかったです☕️
[ 静岡県 ]
今年のサウナ納めは、湯風景しおり♨️
遠赤外線サウナ 6min*3
箱蒸し風呂 15min*1
今日もしっかり発汗💦
朝イチでトレッキングに行ったけど、山を甘くみすぎて、途中リタイヤ…
ごめんなさい🙏
来年から鍛え、リベンジします😌
[ 静岡県 ]
昨日に引き続き、今日もサ活🧖
珍しく平日夜サウナ🌃
タダ券をいただいたので行ってきました
しっかりと身体を洗い、ジェットバスでコリをほぐし、身体を温め、その後サウナへ
サウナ 7min*4(ロウリュ1)🔥
今日もしっかりと発汗💦
外気浴もすごく気持ちよかった⭐️
サウナ4セット終了後、炭酸泉へ
これがすごく気持ちいい🫧
今年も残り約1週間🗓️
いろいろなサウナに行ったなと思いながら帰路へ🐜
さて〆のサウナ、どこに行こうか⁉️
[ 静岡県 ]
🚃🐜🚃熱海で下車し🪲に乗せてもらいマリンスパあたみへ
ロケーションは最高
まずは流れのない流れるプールで少し遊ぶ🛟
※冬期なので屋外部分は閉鎖中
その後、少し冷えた身体を健康温浴室で温める
計11種の温浴スタイル
サウナは高温、低温、ミスト、スチームの4種
高温サウナ 9min*1, 6min*1, 7min*1
しっかりと発汗💦
その後、海の見える浴室でしっかりと汗を洗い流し、熱海駅周辺を散策
温泉饅頭食べたり、コーヒー飲んだり、お寿司を食べたり
何年かぶりの熱海楽しかったです
[ 静岡県 ]
今日はトレッキング‼️のはずが急遽取りやめて、鷹の湯へ🦅
鷹の湯に着く前に、フィリピン料理を食べて腹ごしらえ🇵🇭
その後、コーヒーを飲みに行きスイーツまで食べる…😆
しっかりと身体を洗い、湯船で温めた後、
サウナ6min*2
バレルサウナ6min*2
薬草サウナ10min*2
今日もしっかりと発汗💦
バレルサウナエリアが進化してる‼️
大きな樽の水風呂が気持ちいい😁
今日はバレルサウナのロウリュにも耐えられた‼️
やっぱり鷹の湯最高だな‼️
帰り道、熊本ラーメンで〆る🍜
すごく満足した土曜日でした😌
[ 静岡県 ]
紅葉を見に小國神社へ
まだ青々していた…😇
夕食を済ませ、冷えた身体を温めに島田蓬莱の湯へ🐜
6min*3(ロウリュ*1)
昨日に続き、今日もしっかり発汗💦
心も体もスッキリリフレッシュした週末でした😌
[ 静岡県 ]
J2優勝🏆、J1昇格の清水エスパルス🟠
優勝シャーレ、トロフィー、ダルマを見に静岡駅アスティに🐜
パワーランチを食べ、おふろcafe bijinyuへ♨️🧖
先週はサ活お休みだったので、身体を慣らす為、ゆったりとサウナを満喫
今日もしっかりと発汗💦
サウナ 6min*4
ゆっくりと温泉にも入り、お昼寝もしてしっかりリフレッシュ😌
ひさびさのおふろcafe bijinyu満喫しました😊
[ 長野県 ]
サ旅🐜
山梨から紅葉を見ながら長野へ🍁
長野県で初めて入るサウナは、HAKUBA ZEKKEI SAUNA -ao-
青木湖の湖畔にあるこのサウナ、ロケーション最高です
サウナ小屋も新しくてきれい、スタッフもやさしい、たくさんのカフェ利用のお客さんに見られる😌
長野県でサウナ入るのも初ですが、湖に入るのも初なんです🤭
普通の水風呂もありますが、湖も水風呂として入れます😆
サウナ 6min*途中で数えるのやめました
サウナ小屋は結構広い🛖
今回は他のお客さんはいなかったので、ロウリュは好きなタイミングで💧
アウフグースごっこしたり😎
湖水風呂は11月ということもあり、結構冷たく感じる
普通の水風呂も結構な冷たさ
井戸水とのこと
自然豊かなロケーションの良いサウナ
すごく気持ちよかったし楽しかったです
共用
-
100℃
-
13℃
[ 山梨県 ]
サ旅🐜
今回はお泊まりです🏨
昼前に到着し近くのワイナリーを見学
帰り途中にお昼を食べ、チェックイン
J2の順位表を見て、ニヤつく😁
なぜなら、🟠は優勝＆J1昇格したから㊗️🥇⤴️
岩盤浴 2h
サウナ高温 6min*1
サウナ低温 6min*1
塩サウナ 6min*1
この日も気持ちよく発汗💦
夜は館内の居酒屋で水分を欲してる体にビールを流し込む🍻
やっぱり鶏もつは美味しかった🐔
館内、部屋もきれいで、気持ちいいお泊まりができました🤩
[ 静岡県 ]
くずシャリシャリを食べる予定でSAUNA Soco.でサ活🧖
サウナのショールームでサ活ができる施設
4つのサウナがあり、すべてを堪能😌
冷蔵庫を使った水風呂もあり😆
4つのサウナを順番にまわり、しっかりと発汗💦
すごく気持ちよかったです😊
くずシャリシャリを食べるのを忘れて帰ってきました…
[ 静岡県 ]
㊗️清水エスパルスJ1昇格&J2優勝🏆
昨日スタジアムで観戦後にさっぱりしたく、立ち寄る🧖
サウナ 6min*5
気持ちよく発汗💦
J2で過ごした2シーズン分の悔しい思いをしっかりと流せた🤭
心身ともにすごく気持ち良かったです
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