ヒロミ

2025.03.26

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:福岡からまっすぐ帰ろうかと思いましたが、やっぱりどこか寄りたい!っと。ミフネテラスへ。
久しぶりですが、やっぱり好き❤️
ロウリュウサウナのガツンとくる感じ大好きです!
極冷水風呂に2回チャレンジしましたが、心拍数が落ちる前に冷たすぎて体が痛くなり20秒程で断念😂
今日は本当に暖かくて外気浴で寝落ちしそうでした。

ミニチキン南蛮丼

宮原インターで。 ちょっと酸っぱいです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
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