ととのう救急医

2024.04.02

3回目の訪問

のんあるサ飯

【行った時間帯と混雑具合】
火曜日の20時

新年度初のサウナはこちら。年度末から年度初めにかけて、10日間On callの待機当番であったため、サウナに入れない禁欲状態が続いていた中、今日は久々の待機ではない日。ピッチがならないというストレスはこんなにも少ないものなのかと、その喜びをかみしめながらログイン。
禁欲期間はサ道のドラマを一気見してサウナ欲をMaxまで高めた状態で入ったので、一回目から完全にがんぎまった。もともと苦手だった水風呂に関しても、かけ湯してから入ればいけるのだということを学習し、今回は完全に水風呂を克服。三セット目に至っては、滝から脳天直下に冷水をいただく。確実にレベルアップしている…!

【サウナ】10分 × 3
【水風呂】1分30秒 × 3
【休憩】10分 × 3
【合計】3セット

【備忘録】
なかなかの込み具合 うたた寝湯でととのうのも悪くない

オリジナルカレー

サ道の影響でサ飯は迷わずカレーを選択し、優勝

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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