YUMMY

吉報位でお水取りのため、本日は半休。
電車に揺られ川崎ゆいるさんへ。

フリータイムで入場。200円クーポン使用。
キレイな館内だこと！
2階にあがり、まずは身体を清めて…

浴室に入って両側に中温、高温サ室。右から水風呂、不感炭酸泉、温泉ぬる、温泉あつ、外気浴、カランとコンパクトにまとまっている。

平日の昼間は人がいなくていい。
マダム親子とソロサウナー2名。
アウフグース開催中の中温サ室に6名。

温泉ぬる。39度。ちょっと濁っている。
ミネラルっぽい匂いと少しだけ、硫黄みたいな独特の匂い。じっくり入って不感炭酸泉へ。
おーーー！これは改正湯のと似てる！
同じ温泉で36〜7度の不感湯なのに、水面でパチパチと舞う炭酸！身体にシュワシュワ当たり気持ちいい。ずっと入ってられる。

さて蒸されようか。
中温サ室75度、8分間。貸切。
ストーンのタワー2台、座面は3段。
温度低いのに、しっかり湿度もあって玉汗。

水風呂は14度。こちらも温泉？濁ってる。
まろやかでずっと入ってられる。
そして深い！
肩まですっぽりスタンディングで入れる。
しかも潜っていい！（頭から汗流してから）
潜るのは高温サ室までとっとこ。

インフィニティでフワズン。
ま、中温なんで軽めで。

外気浴といっても、室内バルコニーみたいな感じ。風も入るし、扇風機もまわってる。

高温サ室100度。
あっつ！！！ロウリュウ終わったばかりか。。。
よもぎの良い香り〜
6分で出る。あまみ少々。

水風呂に潜る。キャー初体験！

デッキチェアでフワフワズーン。
やっときましたフワフワズーン。
昨日は何だったのだろう？

9分＋9分で4セット。

5セット目にアウフグースに遭遇。
いつのまにか8名。さっきまで2〜3名だったのに。

バッサバッサ熱風を浴びる。
熱風で汗が飛んでく。あまみ爆誕。

ととのい椅子は、外気浴にインフィニティ2台、フルフラ1台、チェア2台、内気浴にチェア6台。
ととのい迷子にはならなそう。

1階で食事をし、3階で休憩。

このまま着替えて帰ろうかと思ったけど、最後もう一回、6セット目、高温サ室8分。
水風呂で〆。

ゆいる気に入っちゃった！
黙浴推奨だし、たまに話してる人いるけどキャッキャ族ではない。何よりソロサウナーが多いところがいい。

また来るね♪

蒸し豚定食となんか推してるお茶

草加といえばサ道でお馴染みの草加健康センターなんだけど、そちらはサ友と行く予定なので、今日はこちらの竜泉寺の湯。

中へ入って失敗したと思った。人がごった返していて、受付がわからない。
やっと辿り着いた受付で、今日は岩盤浴は満員とのことだ。
渋々ソフトクリームを食べて、とにかく汗流して考えよ。

まずは身体を清めて…
露天の岩風呂。ぬるめでいいな…と油断してるとチビッコの水飛沫。チビッコいっぱい大暴れ。ママさん達はデッキチェアでお喋りタイム。

失敗したー。マジ失敗したー。
スチームに逃げて、泥パックと塩ぬりぬり。
そして水風呂の確認。うん、冷たいけどまろやか。
不感泉もブクブクしてていいね。

さて、蒸されますか。
リニューアルしたばかりのサ室はキレイ。ロウリュウもあり、爆風もあり。
いやもうね、爆風ないと物足りない身体に(笑)
湯乃市と澄流のせいだ。

お、早速きたぞ！
ん？そよ風？ん？あれぜんぜん平気だぞ。
最後ちょっと熱かったけど、B地区も無事です。8分。

水風呂は15.8度。好みです。
炭と珊瑚が袋に入って浸ってる。これがまろやかにするのか。

ととのい椅子は満席。あ、空けてくれた。ありがとうございます。
ハイバックのデッキチェア。このタイプ初めて見た。

フワフワズーンがこないぞ？？？あまみは爆誕。
ととのいエリアをチビッコが絶叫しながら駆け抜けてる。

あぁ、失敗した。よし、3セットしたら移動しよう。ここからなら北千住とか。明神の湯か？堀田湯か？COCOFUROか？

。。。と考えてたら1時間以上も爆睡。やりやがった。
あんなに騒がしい中、よく寝たな(笑)

気づくと人が少し減っている。
仕方なく続きの2セット目。9分爆風なし。
デッキチェアに座れた。ダメだ。。。

3セット目。マット交換のためしばし待ち。6分爆風あり。
今回は最初から爆風だった。けどB地区は無事なくらい。
ロウリュウ爆風は左右交互に訪れる。左のがパワーあるかな。

フワフワズーンがこない。あまみは爆誕。
何故だ。。。

あきらめて泡風呂。そして熱湯、グルシンの交互浴。炭酸泉と巡る。
ご飯でも食べよ。
ちょーーー並んでるし。
なんとか入れてカレーうどんとチーズカレー。そしてトマト炭酸。

バスまでの時間調整でもういっかい炭酸泉で〆。
最終バスで草加駅まで送迎。

サ室温度や水風呂の温度は大事。
でも一番大事なのはととのい椅子でリラックスできるか？
だと思う（私調べ）

明日リベンジするぜ！

カレーうどん、追いチーズ飯、トマト炭酸

男女入れ替えデーの水曜日。
もうホームと言ってイイんじゃないか。
水曜日だけだけど。

まずは身体を清めて…
浴室は中々の混み具合。
サ室はどうかな？

今日は男湯がワイワイガヤガヤ。
あのお喋りマダムの登場で女湯もワチャワチャし始める。

炭酸泉、薬湯と軽く予蒸。
本日の薬湯はペパーミント。
さわやかなブクブク。

サ室へ。
ドア前しか空いてなかった。

この熱さ、この湿度、この暗さ。
やっぱり黄金湯最強。
もうホームと言ってイイんじゃないか。
水曜日だけだけど。（2回目）

水風呂は本日も11度。
デッキチェアでフワフワズーーーン。
いやもう至福。

2セット目、2段目ストーブ前。
ロウリュウでB地区取れそう。
8分。あまみ爆誕。

デッキチェアでふと気づくと1人ぼっち。
ってことはサ室は満員か。

空を見ながらボーっとし
タイミングをズラして3セット目。
1段目奥。この場所選びがち。9分。

4セット目、2段目奥。
ココ好き。9分。

フワフワズーーーン。

今日はキャッキャ族がいなくて嬉しい。
デッキチェアで目を瞑っていると、遠くで桶を置く音や、掛水の音だけ聞こえる。
いつもこうであってほしい。

最後はあつ湯で〆。

髪も乾かさず、2分前にチェックアウト。

また来週♪

セブン-イレブン 墨田区横川５丁目店

カプリチョーザのトマトニンニク

さすがにラムラムに飽きて、セブンイレブン寄ったらこれ！冷食があるなんて！！

久しぶりの会員デー。
今日は食事を先に取ってから、いざ入館。
相変わらず「いらっしゃいませ」は無い。

まずは着替えて岩盤浴で食後の休憩。
更衣室は混んでる。
キャッキャ族の2人組がたくさん。
あー、今日は騒がしいかも…

岩盤浴「白珪房」はそこまで混んでない。
いつも通り6～7割の埋まり具合。
30分じっくり。

まだお腹がいっぱいなのでハンモックで休憩。
30分爆睡。やりやがった。
浴室へ急ぐ。

まずは身体を清めて…
露天の薬湯は「夏仕様」でぬるめ設定とのこと。
38～39度くらいかな？大歓迎です。
冬でも40度くらいでじっくり浸かりたい派です。

デッキチェアは埋まってるし、椅子も半分埋まってる。
混んでるなぁ。

大好きな炭酸泉へ。
さすがに薬湯よりは温度ある。40度くらい？
ブクブク貸切だぜ。

サ室へ。いつもくらい86度。
先客1名。さっきまでいた2人組たちはすでにいない。
爆睡している間に出た模様。ラッキー。

１セット目、6分。
いつもより温度高い気がする。
そこにジャーっとロウリュウ。水量増えた？

水風呂は青い入浴剤で涼しげ。
入ってみるといつも通り20度くらいだけど視覚効果あり。
江戸遊の水風呂はどんなに混んでも
しっかり20度をキープしてるから好き。
施設によっては20度だけど混んでくると
25度とか27度になる、なんてことあるから…

とはいえ、夏は16度くらいが好きなので、2分じっくり。

デッキチェア空いてる！
フワフワズーン。あ、ちょっと軽いズーンだな。

澄流のあのズーーーンが忘れられない。
サ室の温度と爆風が恋しい。

2セット目。7分。急に混みだす。
水風呂しっかり、椅子でフワフワ。

3セット目。9分。満室。
水風呂しっかり、デッキチェア。
30分爆睡。やりやがった（2回目）

4セット目。9分。満室。
水風呂しっかり、デッキチェア。
今日はキャッキャ族がいなくて嬉しい（寝てる間に帰った？）
混んでるのに静かな時間。

また寝そうなので、すぐ起き上がる。

薬湯に戻る。
江戸遊の薬湯好き。
あれ？今日は薬湯の袋が無い。
いつも手摺に巻き付いてるんだけどな。

最後は上がり湯で〆。
「くーりっし湯」だそうで、青くて甘い匂い(笑)

すっかり遅くなってしまった…
帰りの夜風が気持ちイイ。

フルーツ牛乳を飲み忘れたので
コンビニでコーヒー牛乳を買い一気飲み。

また来るね♪

つけ麺屋 ごんろく 両国店

つけ麺＋煮卵＋野菜

今月のガス料金が遂に1,400円となりました。
サ活の賜物ですね。

本日はサウイキでお気に入り登録させていただいている皆さんが通う澄流へ行こうと思う。

遠い…京成線臼井駅から
さらに歩いて30分弱（歩くな）
汗だくで到着。
まず、この汗を流したい。

軽く身体を清めて…
浴槽たくさん。露天も広いなぁ。
ととのい椅子結構ある。
フルフラは埋まってる。
あちこち気になるけど、とりあえず岩盤浴にGO。

岩盤浴は3種類。ロウリュウイベントもあるらしいが、岩盤浴でロウリュウ？？？？？
と思ってたら謎が解けた。
メタクソ熱い岩盤浴に、爆風でるっぽい空気孔、ミラーボールまである。
ここでやんのか…面白そう。
爆風なくても5分いるだけで滝汗。
マジか。澄流イカレてんな（褒めてる）

岩盤浴のあと冷却ルーム、浴室へ。
また汗を流してスチームから。
温度は低め。50度あるか？
塩ぬりぬり。定員4名？
泥パックあるってサ活には書いてあったな。
あ、ハチミツパックになってる。

露天の温泉。37〜38度。
ぬるめで気持ちいい。
流れる雲を見ながらととのいそうだよ。
30分も入ってしまった。

炭酸泉はもう少し温度ある。
こちらも気持ちいい。
お、寝湯の横にデッキチェア2台発見。

さてと、いよいよサ室へ行きますか！
先客2名。テレビ音あり。
暗めなので温度計も12分系も見えない。

何より熱い。チリチリする。
なんで？爆風直後？いったい何度なの？
と思ってたら爆風はじまる。
B地区どころか皮膚ごと剥がすつもりか？
いや剥がれたんじゃね？剥がれてない？
マジか！澄流イカレてんな（褒めてる2回目）

水風呂。体感17度だけどチラーは14度。
身体が熱くなり過ぎて体感が狂ったのか？
こんなに赤いあまみ見たことないんですけど
火傷してませんよね？？？

フルフラで溶ける。
フワフワズーーーン。
このズーーーンと重力で椅子に埋まる感じ。
たまらん！！！

2セット目、爆睡45分。やらかした。
3セット目、またも爆風。逃げる。
4セット目、夕陽が竹藪に沈んでいく。
5セット目、陽が沈むと涼しい。

7分×5セット。
フラフラになりながら一旦出る。
全身火傷してない？灰になったのか？
チカラが入らない。

食事して落ち着く。
何なのこのサウナ。温度が高いの？湿度が高いの？それともずっと爆風でてるの？
澄流イカレてんな（褒めてる3回目）

食後にソフトクリームを食べたのと冷房で足が冷たくなってしまい、少しあったまりたかったけど浴室へ戻る元気もなく、そのまま着替えてチェックアウト。

澄流クセが強すぎ。
木っ端サウナーだけど攻略したいです！

ガチャしたよ♪

鶏と豆腐の揚げ出し

ご飯すすむ🍚

本日は予定が無くなり、気になっていたNiHITARUさんのレディースデーに。

チェックインの際に、滞在時間を決める。
初めての施設だし、アウフグースを受けたいのでフリーで入場。

まずは身体を清めて…

カランは４つ。シャンプーやボディソープ、洗顔料もある。
カランの横にサウナハットを掛ける場所、ドリンク置き場、サ室、水風呂、ぬる湯、奥が内気浴と外気浴になっているようだ。
突き当りには看板の下にベンチもある。

ぬる湯へ。37～38度。
じっくりあったまろう。アウフグースまで時間はある。
ポカポカあったまってきた。

サ室へ。88度を差していた。
黄金湯と同じ15分計が2台。2段でゆったり8名ほど入るだろうか。

入ってすぐに玉汗。
湿度もあるし、オートロウリュウでブワッと熱さもくる。
これは好きなサウナだ！

10分ほどで出て水風呂。14度キンキン。チラー効いてる。

外気浴のデッキチェアへ。
フワフワズーーーーーンですよ！
はい！これは！通います！

アウフグースまでもう1セットできるかな？
はい、玉汗。はい、フワフワズーン。

アウフグースの時間が近づき
バスタオルを追加して（220円？）巻き巻き。
ロッカー番号を呼ばれ、いざ。

10名入ったところで、もう一人様入場。え？座れないよ？と思ったら
2段目の奥の小部屋？に案内されていた。
何ですかそこは！猛者の部屋ですか？！
木っ端サウナ―ですが、そこ入ってみたいです！

男性スタッフによるアウフグースが始まる。
バスタオルがブンブン。
アロマやキューゲルで熱風と香りを受けアチアチ。

本日のアウフグース担当の方、なんと！
あの西の聖地、湯らっくすにいらっしゃった方とのこと。
（おしゃべりマダム情報）

10分ほどで終了し、サ室から11名が一斉に出る。
じっくり入っていたので、ととのい椅子が……
1つだけ空いてた―――

フワフワズーーーン！
あぁ、なんて至福。あまみ爆誕。

ここまで3セット。
もう3セットして、計6セット。

猛者の部屋には座れなかったが、2段目に座れた。
後半3セットはずっと満席。
そりゃ人気だよ。

最後はぬる湯で〆。

脱衣所でキャッキャと写真撮りまくる2人組。
オーナーさんに注意されてた。
こまめに見回ってくださるので安心。
基本ソロサウナ―ばかりでマナーも良いです。

びーくわいえっと。館内に注意書きございます。

帰りに次回15分延長券をもらう。わーい！

また来るね♪

イオンウォーター

ガブ飲み

本日は入れ替えデーの黄金湯。
これから雨予報だけど混んでるかな？
はい、浴室から混んでました。
サ室はどうかな？

まずは身体を清めて…
足早に清めて薬湯にザブン。
本日の薬湯は『燃』

サ室へ。
１セット目。９分。洞窟水風呂。デッキチェア。
うるさい女子がいたので警戒。

２セット目。１０分。洞窟水風呂。ベンチ。
デッキチェア満席で初めてのベンチ。

３セット目。９分。洞窟水風呂。ととのい迷子。
立ったまま目を瞑る。すぐにサ室へ。

４セット目。１０分。室内水風呂。デッキチェア。
水風呂が混んでたので室内へ。デッキチェアは扇風機の真横で風が強め。

５セット目。１０分。洞窟水風呂。デッキチェア。
うるさい女子２組目がおでまし。

フワフワズーン。
顎が外れたかと思うくらい口開いてた(笑)
やっぱ黄金湯さいこぅーーー！

ただ今日はちょっと混んでて、ととのい迷子となってしまった。
サ室も常に満席。
上手くズラせれば良かったんだけど、今日は５セットを目標にしてたからペース早くした。

あとあれね。サ室やととのい場でキャッキャしないでほしい（切実）

最後は熱湯で〆。

またTシャツ買った！
これで全色そろったぁ〜

また来週♪

鶏の塩麹丼とレモネード

美味しかったよ

日曜日の不完全燃焼が尾を引いて、なんだかモヤモヤする。
水曜日には黄金湯に行けるが、その前にどうにかしたい。
いつもなら火曜日は江戸遊で会員デーを満喫するが
今日はそんな気分じゃない。
と、自分がどうしたいかもわからなくなっていた。

そんな時は辰巳湯。
浴室のこの真っ白さ。
これだけで癒されてしまう。

まずは身体を清めて…
真ん中の大きな浴槽。ど真ん中を陣取る。
毎日キレイに掃除しているのがわかる。
浴槽内のタイルがキュッキュしている。
そうか、白いタイルが少しオーロラ掛かっているんだ。
だから陽が差し込んで水面がキラキラしているんだ。

ととのい椅子のチェックも兼ねて露天風呂へ（実際は半露天）
前回と同じ重曹やらが入ってるらしい。
お、相変わらずカオスな休憩所。１人座っている。
椅子が増えてるぞ！
インフィニティチェアが１つ。デッキチェアが４つになってる。
インフィニティに座れますように。

サ室へ。９０度。
先客１名。
中央に年季が入ったヴィヒタがぶら下がっている。
２段目に座る。

辰巳湯はサウナ利用でタオルセットとサウナハットが付く。
前回は耳付きの動物だったが本日はクロミちゃんでした。

水風呂はぬるい。
大黒湯の露天水風呂より温度は高い。
３分ほど入って、人がいない時を見計らって
ＭＡＤＭＡＸボタンを押す！
ぎゃ～さいこう！

１セット目、８分、水風呂、インフィニティチェア
２セット目、８分、水風呂、デッキチェア
３セット目、８分、水風呂、デッキチェア
４セット目、８分、水風呂、デッキチェア　←混んできた
５セット目、８分、水風呂、インフィニティチェア

２人組がキャッキャしながら入ってきたので終了。

カオス休憩所ではフワフワ～。
扇風機の柔らかい風が気持ちイイ。
これは口が開いてしまう。

もう少し水風呂の温度が低いといいのだけど
せめて２０度。
でもＭＡＤＭＡＸボタンがあるからチャラ。

最後は露天、大きな浴槽、水風呂で〆。

今日は例の１０円紙コップを買ってお茶をいただく。
ペットボトルで水を汲んでいる人もいた。
ペットボトル捨てちゃったよ！

夜風に当たりながら帰宅。
モヤモヤも吹き飛び満足だ！

明日はガツン系の黄金湯。
その前に癒し系の辰巳湯。
サ活のスケジュールとしては完璧！

また来るね♪

フルーツ牛乳

写真撮るの忘れて前の使いまわし。

お盆休みの最終日。
タラタラしてたら夕方に。
お腹もすいたけどどこ行こうか。
今日は偶数日なので大黒湯にしよう。
黄金湯の2階にあるコガネキッチン寄ってこ。

黄金湯に着くと、いつものお姉さんが「今ちょうど1名入れますよ！」と。
えーーー。そんなことある？
でもでも、水曜日以外のサウナはなぁ…
と、とりあえずお腹空き過ぎなのでご飯。
今日は大黒湯にしよう。

コガネキッチンでラムラムカレーとレモネード。
すっかりラムラムにハマる。
よし、大黒湯へ移動。

黄金湯に続き、こちらも節電か、ちょい暗い。
相変わらずカランの固定シャワーが熱い。
いつも来る時間より、ひと枠遅め。
けっこう混んでるな。

まずは気になってた本日の薬湯『すいか丸ごと湯🍉』
ホントにすいか丸ごと入ってる(笑)
湯の色は赤。かき氷のイチゴの香り。
ちょっと前は男梅湯だったらしい。
この遊び心が好き。

続いて露天。
私の石が空いてる。ぴったりフィット。
寝湯の方へ移動してスカイツリーを眺める。
ここ最近、日曜日は古代の湯に行ってたので、なんだか懐かしい感じがする。

露天の水風呂。23度。
さて、蒸されようか。

スチームサウナ。
相変わらずアチアチ。塩ぬりぬり。
よもぎの香りが癒される。
露天の水風呂。
ゆっくりたっぷり浸かる。

サ室へ。
なんか柴犬の匂いするぞ。
大黒湯はたまにこういうことがある。
そして今日は熱い。湿度が低い。

室内水風呂。
ゆっくりたっぷり浸かる。

外気浴へ。
フルフラに3回座れた。
花火の音がする。
どこの花火大会だろう？

ずっと喋ってる2人組が2組。
サ室でも水風呂でも外気浴でも。
なんとか外気浴だけは合わないようにするが、2組もいてはそれもできない。
最近、どこ行ってもいるんだよなー。
男湯もめっちゃワイワイしてた。
誰か注意してくれと他力本願。
おかげでモヤモヤな外気浴。

黄金湯に行けば良かった…

もう諦めて露天風呂と露天水風呂で温冷浴。
最後はすいか湯で〆。

静かなサ室、静かな外気浴でととのいたいよー

コガネキッチン

ラムラムカレーとレモネード

ラムラムにすっかりハマってる

終戦の日。
英霊に黙祷、高校球児に最敬礼、そして
祖父に手を合わせに横浜へ向かう。

サウナに来たんじゃないよ。
お墓参りに来たんだよ。
と祖父に念押し。

今日は銭湯の気分。イキタイが多い銭湯を発見。
ここにしよう、福美湯さん。

菊名の駅から５分ほど歩き、住宅街にある。
看板は小さく、入り口は町会会館のよう。
中に入ると番台があり、奥はテレビや自販機、コインランドリーもある休憩スペース。
830円を払うと（安い）タオルセットとサウナマットが入ったビニールバックをくれる。
ロッカーは小さいのがいっぱい。洗濯機もある。ハンガーラックもある。
古い銭湯の造りだが、床も窓もピカピカ。浴室はリニューアルしてるみたい。
ドライヤー3台、無料だ。

まずは身体を清めて…
番台でもらったビニールバックはサウナ前に掛ける所がある。カランは固定のシャワー。備えのシャンプーやらはない。
ほうほう、こじんまりとしているが動線は良さそう。
左側に薬湯、岩盤泉、ブクブク、電気、炭酸泉と並び正面にはモザイクタイルの壁画。風車に山？オランダ？
壁画の下にはシャワー無しのカラン、右側奥の扉に露天風呂、露天カラン。右側はカラン、サ室、そして入り口右に水風呂だ。
ととのい椅子はない。脱衣所にベンチが2台あったけど、やはりここはフロ椅子か。
身体を洗いながらキョロキョロし、どう攻めるかプランを練る。

まずは炭酸泉。38度。一番広い浴槽。
半円と奥に長い造り。深さがある。これはステップに座るのが正解？
露天へ。42度。熱い。
小さい瀧とブクブク。

サ室へ。2段で縦長、奥にストーンストーブ。
定員6名とあるが、10名は余裕で座れそう。
テレビ無し。

ヒノキの香り。袋がぶら下がっている。
88度だけど湿度が高め。
ジャーっとオートロウリュウきた。
柄杓一杯分くらいかな。

6分、7分、8分、8分。

水風呂は16度。水流があり深さもある。
このくらいの水風呂好き。

休憩は奥のシャワー無しカランに（誰も使ってない）フロ椅子を置いて壁に寄りかかる。
本当は露天のカラン前でフロ椅子を使おうと思っていたが、使用中だった。
露天にカランがあるのは珍しい。浴室内にたくさんカランあるから、この場所に椅子置いてほしいなぁ。

フワフワズーン。
風はこないけど、じゅうぶん気持ちイイ。

4セットこなし、薬湯、岩盤泉へ。

本日の薬湯は…なんだろう？
緑色でバスクリンっぽいけど…？
岩盤泉とは、天然石の浴槽で岩盤浴と同じ効果だそうだ。水枕あり。
全体的にお湯がまろやか。地下水かな？

最後は水風呂で〆。

やっぱり銭湯サウナいいなぁ〜
また来るね♪

特製中華そば

やっぱり加水麺じゃなきゃ！

サ友と湯乃市さんへ。
ここのサウナと外気浴は最高なんだ。

あ、入場券の販売機でPayPayやら使えるようになってた。これは便利。
今日はバスタオルも持ってきたから、サウナだけ1,200円。

まずは身体を清めて…
ん？あの黄色い回転灯はなんだ？
熱風出てる時に点くのかな？

まずは炭酸泉から。39度。夏仕様かな。
まだ日差しが入る時間。
水面がキラキラしててキレイ。

隣のジェットバスでのんびり。
水枕が気持ちいい。

スチームサウナへ。
塩ぬりぬり。

水風呂へ。
今日は冷たく感じる。16.8度。

休憩で外気浴。
デッキチェアは日陰になってる。
イイ風がきてる。

サ室へ。92度。
2〜3分で玉汗が吹き出す。
こんな風に玉汗が出るのは、今のところ黄金湯と湯乃市だけ。相性がいいのかな。

7分が経過した頃、ストーンに電気が当たる。
ジュワーとロウリュウが出てきたら爆風モード。
熱波受けるくんの体勢になってみたが、B地区と腕が痛く、すぐ身体を丸めて防御。

8分×3セット

水風呂しっかり。
外気浴でフワフワ〜。

3セット目の外気浴で、サウナハットをかぶった偶然さんが出てきて、肩辺りがブワッと何か掛けられたような感覚がした。
これはきっと偶然さんが出てたネトフリを観てたからだ(笑)
もうちょっとでととのったのかな？

サ飯を食べて、帰り道は次に行きたいサウナや、秋のサ旅の話をしてワイワイ。

夏休み前半終了。

後半はどこに行こうかなー。

また来るね♪

レバニラ定食

本日はサ友と、久しぶりのHIDEOUTさん。
シャンプーリンスボディソープ、キューゲルを選んで別室へ。
今日はシトラス、白樺、ジンジャーを選択。

まずは身体を清めて…
シャワー室に棚？座れるスペース？が追加されている。

キューゲルを持ってサ室へ。
最初はシトラス。ジュワ〜っと爽やかな香りと、熱風が広がる。
８４度ほどだったサ室は９２度まで上がった。
チリチリくるぜ〜
うつ伏せでＢ地区を守る。
しっかり湿度があるのでもっと温度高く感じる。
やっぱストーンストーブいいなぁ。
全てのサウナがストーンになればいいのに。

１１分、８分、８分、８分

水風呂は１５度。
入ってると１７度まで上がっちゃう。
氷が置いてあるので、２スコップほど入れると１５度で保ってくれる。
家庭用バスタブだけど、借り切りなので全身潜れる幸せ。

コールマンのインフィニティチェア。
フワフワズーン。
いやもう至福。

レモン水のサービスが嬉しい。
タンクにあちこちのサウナのステッカーが貼ってある。
黄金湯ないなぁ。
オーナーさんに聞いたらまだ行ったことないそう。
是非是非、水曜日以外に。

帰りは浜風に吹かれながら歩く。
夏のサウナも最高だぜ！

貝だし地鶏中華そば あん藤

貝ダシ担々麺

本日は、以前に行った辰巳湯の近所、常盤湯。
どっさり汗かいて、連休に備えようじゃないか！

自販機でサウナを選択。入り口でリストバンドを付けてもらい、２時間制。
めっちゃキレイだし、ロッカーも新しい。
ドライヤーは２０円？３台。

まずは身体を清めて…
浴室も新しい。カランは結構あるし、浴槽は５個。
温泉、水風呂、炭酸泉、薬湯、シルキー湯。
さくら湯くらいの広さでこじんまりとしている。
温泉の奥がサウナかな？
まずはシルキー湯から。これ好き！なめらか。
炭酸泉もあるんだ！後で入ろう〜
薬湯は本日マンゴー。マジか。
などキョロキョロしながら堪能。
そして温泉へ移動。熱めの４２度。少し黄味かかっている。

さて蒸されようか。
サ室は１０２度。でもそんなに熱くない。ストーブ前だからあまみ出そう。テレビ有り。
水風呂はブクブクキンキン。
１４度になってるけど、ブクブクでもっと低く感じる。
ととのい椅子は２台。ちょうど空いてる！と思ったら、マダムの場所取りタオル有り。
ふざけんな。
早々にととのい椅子争奪戦から離脱を決めて、カランの仕切り壁に寄りかかり休憩。
気持ち良い〜！ズーンズーンとフワフワでクルクルする。どこからか風がくる。椅子から落ちそう。

４セット×８分。

またもや髪かわかすヒマなく出る。
Tシャツを買おうと思ったら白が売り切れ。。。鯉のやつかっちょイイ。他のグッズも結構ある。

ととのい椅子なくても、仕切り壁さえあればどうにかなりそう。
良いサウナでした〜
また来るね♪

麺工房どいち

肉３食うどん

3週間ぶりの黄金湯。男女入れ替え日。
実は先週、遅い時間なら入れるかと思って寄ってみたけれど閉店まで満席だった。。。
やっと来れたよぅ。
浴室が暗かった。右の浴槽側の電気が消えていた。
何だか別の施設のよう。
まずは身体を清める。
サ室は見えないけど、浴室は空いている。
やっぱりここは炭酸泉からでしょ。
うん、ぬるい。大黒湯よりぬるいね。でもじっくり入ってるとポカポカしてくる不思議。
薬湯はユーカリ。黄金湯の薬湯は温度が好み。

さて蒸されようか。。。
そこまで混んでない。おっといきなりロウリュウタイム。
肌がチリチリして、ぶわっと蒸されてる感。コレコレ！

江戸遊や大黒湯でさらっと蒸されるのも好きだけど
やっぱ黄金湯のアチアチ＆ガツンでキンキンの水風呂は
満足度が桁違い。
なぜ水曜だけなんだー

7分、8分、9分、8分
2セット目で30分爆睡して延長となった（懲りない）
フワフワズーーーンがいつもより多かった。

最後は薬湯、あつ湯で〆。

帰りにまたもやＴシャツとペットボトルマーカーを買った。
ここ最近、Ｔシャツやらのグッズを買い漁っているのは
サ友とサ旅に行くのに着ていくため！
黄金湯のＴシャツ来て、しきじのタオル持って行くのだ！


帰りは黄金キッチンでラムバーガー。幸せだぁ。

また来週♪

レモネード、ラムラムバーガー＋目玉焼き

本日は会員限定の朝までパックを利用。
21時以降入館で翌朝8時半まで。通常料金＋深夜割増　4,770円がパック料金3,800円。
それが、火曜日の会員デーより混んでたんですよ。
今日は岩盤浴に行かず、まずは身体を清めて…
露天の薬湯から。やっぱり熱め。どうしたの？ぬるい薬湯が好きなんだよー。
と言いつつ、デッキチェアの空き状況を探る。
ずっとうまってる。なのに我慢できずサ室へ。
あれ？思ったほどじゃないな。
8分×3セット。
水風呂もやっぱり冬仕様なのか21度。しっかり2分。
フワフワズーーーン。
デッキチェアは2回座れた。
今日はあまみも出た。江戸遊はいつも出ないんだけどな。冷えてたかな。
さて寝るか。
ブランケットを350円で借りていたのでヌクヌク。
携帯いじりながら爆睡。
朝はギリギリになってしまったので、上がり湯だけ。
火曜日と同じ朝顔でしたー。

また来るね🎵