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山田なめ子

2024.08.05

7回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今日はお風呂セットを持って出かけなかった…
一旦家に帰って1番近い極楽湯へ。
正直なところ、極楽湯は最後の手段…
整いに行くのにいつも逆にストレスを感じて帰って来るのは私だけでしょうか…
女性サウナ室はいつ行っても常連の方々が…
しかも、喋りが尋常じゃない!
声のトーンをさげるとか、仲間じゃない人への気配りとか全くありません!
じゃあ、行かなきゃいいんじゃないと言われるかもしれませんが、こっちもお金払って行ってるんじゃー💢
何度もスタッフにうるさ過ぎますっ!ってちくってるのに、改善されることはなく…
先日はちくっただろうって、常連のお年を召したお姉様に逆ギレされる始末💦
引き下がるタイプの私ではないので、仕方ない時は行きますよ!
サウナーはマナーが命!
負けるもんか!

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8

山田なめ子

2024.08.04

25回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は娘と20歳のお誕生日プレゼントを買いに新宿へ。
久しぶりに新宿へ行きました!
すごい人で疲れたー😓
帰ってきてから、真っ直ぐ日々喜へ♨️
水風呂がキンキンで最高です!

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4

山田なめ子

2024.08.03

24回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

午前中からいろいろ用事を済ませて、
スッキリした気持ちでサウナに来ました♨️
岩盤浴ではアウフグースも開催されていました。
今日は時間を気にせずまったり過ごして最高でした😀
ただ、バトミントンの茜ちゃんが負けてしまってとても悔しかった😢
世界ランク1位って本当に強いんですね…
インタビューで今にも泣き崩れてしまいそうなのを堪えている彼女に本当の強さを感じました🎖️

今日も水風呂キンキンで最高でした⭕️⭕️⭕️

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  • 水風呂温度 14℃
25

山田なめ子

2024.08.02

23回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日もますます暑かったですね💦
帰りが遅くなってしまったのでサクッとサウナ♨️
水風呂が冷たくて超気持ち良かった🥴

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  • 水風呂温度 15℃
6

山田なめ子

2024.07.31

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

来店ポイントが貯まったので、来ました♪
30ポイントで1回無料はハードルが高いかな
せめて20回でお願いします!

いつ来てもわりと空いているのがいい!
水風呂も広めで深いのは⭕️
水温も冷たくて⭕️
オリンピックをゆっくりみたくて早めに切り上げました(^^)

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4

山田なめ子

2024.07.30

22回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

おふろデーにいただいたクーポンで500円で入館!
ワンコインは嬉しい😃
ここのサウナは湿度が高くて80℃でもしっかり暑い🥵
水風呂も温度計🌡️の表示より冷たく感じます。
ととのいスペースが奥にあるので落ち着きます。
私はなんて恵まれた地域に住んでいるのだろう(^^)
埼玉は日帰り温泉♨️の宝庫💰
最高です❗️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
5

山田なめ子

2024.07.29

7回目の訪問

サウナコタ:8分 × 3
バレルサウナ:5分×1
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 3
40分×1
合計:4セット

月金は水風呂キンキンデー🥶
たまたま有給を取っていて、用事が済んだので
満喫しに来ました✨

平日は空いていて最高❗️
ほぼ貸し切り状態✨
初めてととのいタイムに寝落ちしました(^^)

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  • サウナ温度 90℃,100℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃
14

山田なめ子

2024.07.23

21回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

毎日暑いですね💦
尋常じゃない暑さです。
みなさん熱中症にはお気をつけください♪

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22

山田なめ子

2024.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計4セット

旦那さんがお休みなので一緒に。
美味しいご飯と良質な温泉♨️を求めて。
生源泉は身体に効きそう!
冬はちょうど良かったのに夏場に入るとかなり暑め💦
芯からしっかり温まり、なかなか汗が引きません💦
サウナも83℃ぐらい。しっかり暑いです。
水風呂は18℃ぐらい。いつまでも入ってられます(^^)

お昼ご飯はバイキング🍚
いつ行っても新しい料理があって、野菜もとても美味しいです。
私のお気に入りはかぼちゃプリン🍮
濃厚でめちゃくちゃ美味しい✨

岩盤浴は70℃の高温の部屋があり、もはやサウナ!
最高です!

Irodoriでバイキング

ちょっとずついろいろ食べれるのが嬉しい!

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4

山田なめ子

2024.07.20

20回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

回数券の特売をしているので、購入のために!
7,000円で11枚綴りは嬉しい❗️

サクッと整って帰りました。

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5

山田なめ子

2024.07.17

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日も蒸し暑かったですね…
明日からはもっと暑くなるみたいです💦

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7

山田なめ子

2024.07.16

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

毎日蒸し暑い日が続いていますね💦
今日は仕事でだいぶ歩いて身体ベタベタ…
水風呂が恋しい🥰

ホームサウナで整いました✨
連休明けの火曜日。
とても空いていました♪

温泉にもゆっくり浸かって気持ちよかったです。

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20

山田なめ子

2024.07.15

1回目の訪問

サウナ飯

今日は旦那さんと新規開拓!
最高でした✨✨

#サウナ
7段タワーサウナ🗼
ちょうど良い暑さ!
枕が置いてあるスペースあり🌟
横になれるなんて✨
これは嬉しい😃
オートロウリュは故障中…
残念😢 

ハーブサウナ
今日は白樺の香り
バケツ🪣にヴィヒタが浸してあって、それでセルフロウリュするもよし、ひしゃくでセルフロウリュするもよし!
モニターには焚き火🔥の映像。
スピーカー🔈からは焚き火の音🔥
こだわってますなー!
暑さはしっかり。

塩サウナ
スチームではありません。
しっかり暑い🥵
セルフロウリュ出来ます!
シャワー🚿から熱湯が出てきました
注意⚠️

#水風呂
キンキンの水風呂。
ジャグジータイプ🫧
最高です♪

ぬるい水風呂もあり。
私には必要なし。

#休憩スペース
今までで1番数が多かった!
種類も豊富!
究極の整いは一畳の畳と枕!
私はこれが最高です。

16時37分からタワーサウナでみさきさんの
アウフグース。
気持ちよかったです!

濃厚担々麺

美味いに決まってる😋

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28

山田なめ子

2024.07.14

4回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:3分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

日曜日はいつも混んでる印象。
整い難民になってしまいました💦
夏はサウナーでない方も外気浴されてるので、ベッドは満席🈵
サウナー専用があったら嬉しいな…
サクッと2セットで帰宅。
マッサージバスは最高です♪
明日は旦那さんもお休み🎌
さて、どこに行こうかな♨️

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10

山田なめ子

2024.07.13

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

洗車🚙(水垢取り、ワックスがけ)を張り切って頑張り過ぎて遠くのサウナに行く元気がなくなってしまったので
ホームサウナへ(^^)
安定の気持ちよさ✨
明日はどこへ行こうかな♨️

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4

山田なめ子

2024.07.12

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は夕方大雨予防☂️
今週はなんだか疲れすぎて半休を取ってしまいました…
こんな日はゆっくり温泉に浸かるのが一度♨️
いつもよりのんびりホームサウナで過ごしました✨
明日から3連休!
明日はどこに行こうかな(^^)

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4

山田なめ子

2024.07.10

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今日も蒸し暑かったですね💦

久しぶりに湯楽の里へ。

マッサージ風呂最高!

水風呂も深くて冷たくて最高!

外で整っていると隣の焼き肉キングから美味しそうな匂いが漂って来ます(^^)

お腹が空いたのでご飯が食べたくなって早めに切り上げました笑

あと一回で来館ポイントコンプリート!

また来ます!

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20

山田なめ子

2024.07.09

16回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日も暑かったですね🥵
さらに蒸し暑さが増したような気がします💦

今日も最短ルートで🚃❗️

ホームサウナは安定の心地よさ✨

火曜日は美容デー✨
ですが、とても空いていました♪

サウナは貸し切り状態。
3セット中、2セットは1人でした♪

明日も暑くなりそうです。
みなさん暑さに負けず頑張りましょう❗️

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21

山田なめ子

2024.07.08

6回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

今日も暑かったですね🥵
汗でベタベタの身体を清めたくて、今日も来てしまいました(^^)
しばらく家のお風呂🛀使ってないです笑

サクッと2セット。
水風呂が気持ちいい✨

明日も猛暑の予報☀️☀️💦
みなさん、熱中症には気をつけましょう❗️
(サウナーの方々は熱中症とは無縁のような気がしますが…)

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19

山田なめ子

2024.07.07

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は尋常ではない暑さ🥵
ここの温泉は熱めなので、さすがに長湯は出来ませんでした💦
サウナはやや混み。
暑さのせいかテレビ📺の調子が悪くなっていました。
水風呂は17℃。
こんな暑い日はもう少し冷たい方が嬉しいかも(^^)

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