山田なめ子

2024.05.16

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 1
サウナ : 10分×2
水風呂:2分 × 2
水風呂:1分×1
休憩:5分 × 3
仕上げのスチームサウナ3分
合計:4セット

4日ぶりのサウナ!
今日はお待ちかねの日々喜の湯サウナデー!
いつもこの温度設定でお願いします。
強風が整いタイムに気持ちよかったです🌀

山田なめ子さんの上尾天然温泉 日々喜の湯のサ活写真
山田なめ子さんの上尾天然温泉 日々喜の湯のサ活写真
山田なめ子さんの上尾天然温泉 日々喜の湯のサ活写真

早起きして仕込んで寝かせておいたチキンカレー🍛

お肉がホロホロで美味しい!! 私、天才かも⁉️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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