さうな帽

天王寺駅からてんしばを抜け新世界を通り過ぎ徒歩20分にある入船温泉。新今宮駅からは徒歩5分。
サ室の温度は90度を指しているが、それ以上の熱さを感じた。水風呂も16度と特にキンキンではないが非常に心地良く、ととのいが進む。オートロウリュウは適度な間隔で行われるが、これは湿度維持の為に行われているのかもしれない。いずれも普通だがサウナ水風呂外気浴、ととのえることは間違いない。普通は最強か。

伊勢神宮からタクシーで10分、近鉄宇治山田駅からは徒歩５分にある旭湯。伊勢神宮がGW中の為か強烈な人混み、少し疲れたので帰阪前に立ち寄った。
ドライサウナは90度で綺麗、熱さも感じられ発汗は充分。しかし、この施設はもう一つあるスチームサウナが強烈。足元から来るスチームは強烈で脚を座面に上げてないと座っていられず、サ室内も50度とは思えないくらいの熱さを感じる。スチームだけならサウナ料不要なのでホンマ良心的。小さいながら外気浴スペースもあります。
今回は短時間の滞在でしたが、伊勢に来る事があれば、また来よう。

天王寺駅から大阪メトロ、近鉄を乗り継ぎ賢島まで3時間、駅からは送迎バスで５分にある賢島宝生苑。2016年G7サミットの会見場に使用された旅館だ。建物に古さは感じるものの綺麗に維持されている。
サウナは85度、隣に20度程の水風呂、休憩は脱衣所の隣にある絶景休憩スペースがおすすめ。サウナ水風呂についてはこれといって特徴はありませんが、露天風呂が二箇所あり、特に50M程の通路を歩いた先にある庭園露天風呂は湾が一望出来る絶景。
サウナ中心ではなく、施設や温泉を楽しむなら日帰り2000円の入浴料は充分魅力的。近所に立ち寄る事があれは再訪したいなーと感じさせてくれる施設でした。

夕食コース

美味しかったです。

天王寺駅から大阪メトロ〜近鉄を乗り継ぎ3時間で賢島駅へ、そこから送迎バスで20分程にあるともやまの湯。都リゾート奥志摩アクアフォレスト内にある入浴施設だ。
施設はバブル期に建てられたであろう広大な敷地を持つが、全体的に古さを感じる。
サ室は小ぢんまりと6名程の広さで、90度を指していたが、あまり熱さは感じない。正直なところ旅行のついでに寄るなら有り位の感じだろう。

大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から心斎橋駅まで15分、上手く地下から出ればインバウンド客の中を通り抜け徒歩3分で到着する大阪サウナDESSE。大阪では1番都市型なサウナではないだろうか。客層も20〜30代が中心で内装もシャレている。
2時間セットで入場したが、全てを回るには時間的に心許なく、2回に分けるが賢明か。
サ室から直に水風呂に入れる川サウナは面白いが、ととのい重視なら森サウナが良きと感じた。水風呂はシングルが二箇所ありキンキンに冷える。休憩スペースも様々あり楽しめます。
平日に行くのが理想的かな。

大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から大国町で四ツ橋線へ乗り換え住之江公園駅まで20分。住之江競艇場に吸い込まれていく方々を横目に見ながら歩く事5分の場所にある天然温泉 スパスミノエ。
外観や内装は少し古びた施設の雰囲気を醸しており、浴場も同様。しかし、浴場を抜けた先にある庭園風露天風呂は種類も豊富で沢山の木々が植えられた開放感のある広々とした素晴らしい空間。サウナも20分間隔でオートロウリュウが発動90℃とは思えないほど発汗、水風呂も程よく17℃。サウナ、水風呂、外気浴、休日850円のコスパの良さを抜きにして充分にととのう心地良い施設でした。

大阪メトロ天王寺駅から10分の平野駅そこから徒歩5分にある末広温泉。
大阪一熱いお風呂の看板通り熱湯はマジ熱い。少しぬる湯でも、まーまー熱い。水風呂は温度こそ冷え冷えではない20度前後にも関わらず非常に心地良くなめらかな水質でサウナ後に良き。
サウナは100度を指していたが、そこまでの熱さは感じないまろやかさ。穏やかな整いを感じることができる銭湯サウナ。疲れた特に、また来ようかな。

近鉄永和駅と布施駅の中間、徒歩5分にあるなにわ健康ランド湯〜トピア、弊社サウナ部第四回会合の地である。1Fで新たに設置されたビーバー君がエレベーター横でお出迎え、今後は記念撮影スポットになるのだろうな。
月曜日という事もありロウリュウの際も余裕をもって着席、ブロワーが心地良く整う。SMSも貸切の瞬間があり、久々にセルフロウリュウ、寝転びサウナも満喫出来た。
平日ならではの楽しみ方も良いが、休日にボンヤリゆっくりしていたい施設だと再認識した。また休日に来よう。

JR天王寺駅から環状線、新快速を乗り継ぎ50分で三宮、そこから徒歩5分にある神戸サウナ&スパ。ドラマ サ道でも紹介された有名施設だ。
メインサウナ、フィンランドサウナどちらも温度は違うが非常に心地良い汗がしたたる。温度と湿度のバランスが良いのだろーか。本当に心地良かった。水風呂も11.7度で十分ヒンヤリ。外気浴も開放感がある吹き抜けにガッチリとした安心感のある木製整い椅子、トントゥが至るところで睨みをきかせる。塩サウナは入り忘れたので次回の訪問時に。
施設全体は従業員の方々も含めて落ち着きがあり、ゆったりくつろげる。7F喫煙所には小さな水草水槽が2本ありグッピーを中心に熱帯魚が水風呂で泳いでいる。
行きの道中に生田神社へ参拝したのだが入り口付近に神戸サウナ&スパ号が停車していました。参拝効果があったのか今日はとても良い1日を過ごせました。

大阪メトロ御堂筋線天王寺駅からなんばまで3駅10分。難波ウォークを5分程歩き地上へ出た目の前にある1階がパチンコ大東洋の7階にあるサウナ&カプセル アムザ。
サ室がメイン、フィンランド、スチームと3種類、あまり寒くないペンギンルームもある。水風呂は大きなプールみたいな水風呂、17度位の通常水風呂、1人用水風呂の3種類。1人用水風呂が13度位で良き。
外気浴では阪神高速が見下ろせ、整い椅子から立ち上がりフェンスから下を見下ろせば墓地というレアな立地。今回は夜に訪問したが、昼の外気浴が心地良いのでは、と思える空間だ。オーソドックスで居心地の良いサウナでした。

オムライス

懐かしい味で、しっかり美味しい。

大阪メトロ天王寺駅から梅田で乗り換え阪急宝塚線で池田市駅まで40分、送迎パスに乗り15分で到着する伏尾温泉不死王閣。
施設全体が昭和レトロというより古びている。桜が咲いていたので花見出来たので良かったが、全体的に古い以外の感想は思いつかない。
山並みを見ながらの外気浴は心地よいので桜か紅葉の季節に来るのが吉。

大阪メトロ阿倍野駅or天王寺駅からQsモールB1Fを抜け湯処あべの橋を左横目に通り過ぎ、あべのポンテあべのマルシェをぬけ新開筋商店街に入り左折すれば遊郭なタバコ屋の角を右折した先にある日之出湯、徒歩15分。到着する迄の道程が天王寺新旧を感じられ、感慨深い。
サウナはフィンランド式で湿度が絶妙、高温ながら非常に心地よい。水風呂は謎に金色、ここらの銭湯はあべの橋といい金の水風呂が好みなんだろうか。古き良き大阪西成を感じながら最高のサウナを楽しむなら、日之出湯が最良かもしれない。

阿倍野&とWHOOPの間を通り抜けた先にあるNASあべの、天王寺駅から徒歩5分。
今月の訪問回数は18回。週に3〜4回は筋トレ、水泳後にサウナ、休息日にはサウナのみ。2024年3月半ばにサ室の扉と座面、背もたれがリニューアル。張り替え直後なので木材の良い香りがサ室内に漂っている。
外気浴はないが整い椅子はロッカーと浴場の間にある通路に一脚ある。使用者は少ないので一脚でも問題はない。

環状線で天王寺駅から大阪駅へ新快速に乗り芦屋駅まで計40分、送迎パスに乗り高級住宅街を素通りし15分で到着する潮芦屋温泉SPA水春。
1番のポイントは海沿いにある施設特有の外気浴時における開放感。サウナは高温、セルフロウリュウ可の瞑想、薬草スチームの3種類。中でも前が見えないレベルまでスチーム全開の薬草サウナ、薬草の匂いと相まって心地よい空間です。
休日は15時以後位から人が多くなってきたので午前中に入館するが吉かと。

JR京橋駅から徒歩1分、キャッチの女子達の前を抜けゲーセンの5階にあるサウナグランシャトー。外観も中身も良くも悪くも昭和である。95度と70度位の2種類のサ室がある。高温サウナが非常に心地よい。ロウリュウ前には店員さんからサ室内で軽く1分程度の体操を促される、その後にアウフグース。体操付きロウリュウ。健康的です。

中央線吉田駅or新石切駅からタクシーで5分1300円ほどの距離にある花園温泉サウナクッカ。弊社第三回サウナ部会合の地である。
19時と21時のアウフグースをいただき整いました。最近は整うって何？という空気でしたが、やはり熱波は強力に整いを連れてきてくれます。2段目くらいが丁度良き。上段はチリチリになり最後までもちません。

大阪メトロ阿倍野駅、天王寺駅から徒歩5分。少し出口がわかりにくいですが阿倍野キューズモール地下1階を抜けるのが最短距離。
自分のホームサウナであるジムサウナに近い為、今まで縁が無く初訪問となりました。浴場は広くお風呂の種類も多いので様々なお湯が楽しめます。サウナはドライサウナとスチームの2種、底が金色に光っている水風呂が楽しいです。
全体的にこれといった特徴は感じませんがハルカスでの買い物帰りに寄って行く、は有りかなと。

大阪メトロ新深江駅から徒歩25分、ロンモール布施を抜けブランドーリ布施を通りパチンコ123の2軒先にあるなにわ健康ランド湯〜トピア。近鉄布施駅からは徒歩5分。
今日は春休みという事でファミリー層が少なそうな、なにけんに来ました。午前中INで12時半のアウフグース→昼食→仮眠→3set。出たのが17時頃だったので長らくの滞在、今日も快適でした。

天王寺駅からJR環状線で3駅の鶴橋駅から徒歩5分、パチンコ123の裏にある延羽の湯。交通アクセスが良くサウナも大小共に特徴があり楽しめる。

#サウナ
大サ室はアウフグース。小サ室はセルフロウリュウ。どちらも良さがあり好みは分かれるところ。個人的には小サ室。

#水風呂
夕方以降は混んでいる為か温度は変動する15〜17程度。大きさは詰めれば10人は入れるか。

#休憩スペース
内外に様々な休憩スペースがあるので、好みで選択できる。

とりあえず早い時間に行くのが良い。20時以降は平日でも混み合っている。土日呪は言うまでもない。空いていればとても良い施設。