ゆで犬

2024.08.05

9回目の訪問

サウナ飯

今月一発目のサウナはホームのレックスインにin。
やっぱり大きい風呂は良い。広々したとこでしっかり身体を洗って、湯船の中で身体を揉んで。これが私の健康法、とまでは言えないかもだけど、歳を重ねるとカラダメンテは大事ですよね。
氷ロウリュの時間に合わせて入り、洗体、水通しを済ませてサ室で待ってると、、きました保冷バッグを持ったスタッフさん。おもむろにとりだした氷のデカさたるや。。マジでっけぇ。ただ氷ロウリュの蒸気を浴びていると分かることだが、ストーブのパワーを考えるとこの大きさは決してやりすぎではない。いや、多少はやりすぎている。
外気浴か気持ち良すぎてのんびり3セット。休憩室でヤンジャン読んでレックスインをout。
連勤ラスト、あと1日しっかり仕事をがんばろう。さて次はどこのサウナに行ってみようか。安心できるホームがあるのは幸せです、あざす。

ゆで犬さんのレックスイン川崎のサ活写真
ゆで犬さんのレックスイン川崎のサ活写真

いちごミルク

39年間、ずっと好きでした。これからも大好きです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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