ゆで犬

ご近所だけどなんとなく足が向かないのは、カップル向けの施設だと思ってしまうからか。独り身のおっさんには少し肩身の狭いラクスパにきた。
久方ぶりに岩盤浴でじんわり汗をかきたくてきてみたけど、やはりというか、必然かしら、とりあえず身体を清めてサ室に直行。12分しっかり蒸されて炭酸泉水風呂で身体を冷やして外気浴。おい今日は岩盤浴の日だろう、と思いつつしっかり２セットしてばっちり身体を調えてから岩盤浴にいきましたとさ。

餃子の王将 鶴見店

王将ラーメンセットwith油淋鶏

王将ラーメンのちょうどいい美味しさはなんなんだ？美味すぎないちょうど良さはなんなんだ？

年末年始の忙しさから解放されたと思ったら体調を崩してしまい、やっとこさ今年初サウナ。ホームレックスイン川崎にin。
たったの１時間、２セットだけだったが、やはり自分を調えるためにサウナは必要不可欠だなと確信。今年もサウナに通って幸せを噛み締めよう。良い一年になりますように。

じぶんちと職場のあいだにある極上サウナゆいる。
アクセスの難儀さから行かれるときが限られてしまうのだが、ここの高温サウナと水風呂、外気浴は控えめに言っても最高がすぎる。強炭酸泉は冗談かってくらいパチパチしてる超高濃度。この低温強炭酸泉のおかげでサウナルーティーンがチューニングがされてしまう、ような気がする。何を言っているのかじぶんでもよく分かっていないのだが、とにもかくにも１ヶ月ぶりにととのう感覚を味わうことができたのはゆいるさまのおかげだす。

からあげ定食

ゆいるからのクリスマスプレゼント、からあげいっこ増量中。

友人と一緒にサウナに行こうとなりまして。お互いサウナーなら完全黙浴も苦にならないのだが、そうではなく。さらに友人の友人も参加するとなれば懐の深いサウナを選ばなければならない。アスティルがいい。アスティルしかない。
いのうえさんのアウフグースイベントに間に合うように待ち合わせてIN。独特の間が良きアウフグース。積極的な途中休憩を勧めるっておもしろいですよね。
アウフグースイベント、ミストサウナ、オートロウリュウとひととおりアスティルのマイルドサウナを満喫できて最高の３セットをしっかり満喫。
館内レストランで一杯、いろいろ語らいまた一杯。大人の贅沢な時間を過ごすことができた。
このまま帰らずリクライニングで一泊したいが、今日はおとなしく帰ります。
年末、週末の新橋は飲み会する大人で溢れていて。日々ストレスに晒されながら一生懸命働くひとたちの幸せな表情をみながら明日もまた頑張ろうとか思いながら、とりあえず帰ってねよう。

生ビールwithもろもろ

MVPは発芽ニンニクのからあげ。こんなうまいのあったんかい。

トラブル、疲弊、からの早朝サウナ。
クラファンの延長無料チケットを使い再訪。

気のせいじゃなかった、やっぱりKUU熱い！アウフグース完走がしんどいしんどい。熱々からのシングルキンキン、整い部屋のアロマ気持ちよき。ZENではだい好きな他所様からのセルフロウリュ頂きました。屋上のお風呂で最後あったまって駆け足の３セット。
帰宅後就寝、８時間爆睡。長時間寝て時間感覚おかしくなったけど溢れる幸福感。あざすざす。

友だちと都内でメシ食って、さて帰ろうと思ったら終電がない。どうやら蒲田までは帰れるらしい。かえって好都合だ！ここのところ高まっていたGSK欲を満たすべく深夜にIN。
同じような境遇の人が少なからずおわすのか、深夜とは思えないにぎわいがあって。若い方々のグループもちらほら。カプセルが満室だってんだから景気がよくていいね。
あっつあつのセルフロウリュウサウナとカラッとマイルドなドライサウナで３セット。外気浴はできなくとも、ここの内気浴は最高に気持ちがいい。ちょっと寝てもうた。
館内着きて、リクライニングでごろっとして、この時間が至福です。

飲んだあとにサウナに行くのはよろしくないってのは知ってはいるんだけど、素直に帰りたくなくなっちゃったから仕方ない。
新橋のライオンさんに寄り道して。アウフグースなど受けてしっかり水分とってがっつり汗をかいて。不健康と言われようとやめられん。今後とも、人様に迷惑をかけない範囲で、自分のやり方でサ活を楽しんでまいります。

サウナにハマってしばらくした頃、クラウドファンディングで出資を募るサウナを見つけた。大井町でオープンするらしいそのサウナはカプセルホテルも併設する予定だということで、サウナ後にそのまま泊まりたい自分にはもってこいと初めての出資、もとい割安な宿泊券をゲットした。オープンからずっと大好評の品川サウナ。いつ行っても混んでいるらしい噂を聞いて躊躇していたんだけど、気持ちのいい外気浴ができるいまの季節に来たかったのでやっと来た。
21:00過ぎに着。かなり混み合っていたけど、待ちらしい待ちはなく、入りたいとき入りたいとこには入ることができました。23時のうたアウフに参加。でかい声で歌えるのは確かに良いストレス発散になるかも。しとしと雨が降るなかの屋上露天風呂はなかなか乙でした。
カプセルで就寝。朝イチサウナは夜と違って混み合うことなく快適な距離感。朝のアウフを受けてカプセルでまたゴロゴロして帰宅。
夜の混みかたはなかなかのもんで、来るなら泊まりで来たほうがいいかも。KUU、ZENどちらもセルフロウリュのアロマはとても良い香りでした。

カレーパン専門店 YES!

オリジナルカレー　贅沢シーフード

米食べたいと思ってたのに惹かれてもうた

昨日は川崎ビッグで束の間の休息を取って仕事に戻り、今日はすこーしだけ早く上がれた。ビッグ効果があったとて疲労感はエグい。ドリンクチケットの有効期限が迫るPARADISEは朝からやってるってね、行くっきゃないから行ってきた。
朝PARADISEは、たぶん出勤前のサラリーマンで軽く賑わっていた。浴場の中だけで10数人。仕事前にサウナ行くリーマン、間違いなくシゴデキだろね。サ室はしっかり熱々でしたが、本日もセルフロウリュをしてくれる民は現れず、しっかりセルフでロウリュウさせて頂きました。
水風呂も熱湯も言うことなし。ぬめり階段を登った先の調いスペースの特別感たるや。
個室サウナ、、気になるなぁ。。今度入ってみようかしら。

モヒート

普段サウナ終わりは飲酒しないんだけど、今日は特別に。

「男には帰れない夜がある」がキャッチコピーの川崎ビッグに、「今日帰ったら明日出勤できない」核心を持った私がきました。
渾身のワンセット、そして就寝いぇぃ⤴︎！
高温サウナは充分暑いのになんとなく優しい肌感で、アメリカ大統領選特番はサウナの中でみるのにちょうどいい番組だと思いましたおやすみなさい。

出勤時間を間違えた！
慌てて川崎に戻って時間を潰すのにホームイン。
ロッカーキーがやたらキレイだなと思ったらロッカーが新しくなってる、嬉しい！
あまりガッツリ楽しんでまうと後の仕事に差し支えるので、軽めのサウナとバランスの良さそうな食事を。
休みの日の夕方に来たのは初めてで、そこそこ混んでるホームにひと安心。しっかりお客が入らないと長く営業できないからね。キングダム載ってないヤンジャンにはほぼ用はないんだがとりあえずパシャリ。さてもうひとやすみ。

なすにくみそ定食

食べ応え十分、満足。

24、25日のメンテナンス休業が個人的には痛かった。
身体の疲れを取るためゆげ蔵さんに。曇りのゆげ蔵もなかなか乙なもので、今日は前庭での外気浴はやめて裏の青の洞窟を堪能しようと思ったらベージュ色のキャンプ風オシャレ屋根に変貌していた。いつまでも青いビニールシートの屋根ではいないだろうとは思ってたけど、なるほど、このためのメンテナンス休業だったのか。
３セットしっかりいただいて身体がふわっと軽くなった。

池袋で所用があり、終えたのは夕方18:00で。サウナに行きたいというよりかは、とにかく家に帰りたくない気持ちで。どこかのサウナのリクライニングで夜を過ごしたい気持ちで。どこにいこうかわざわざカフェにはいってみたりしてじっくり考えた末、タイムズスパ・レスタにお邪魔しました。
疲労状態で、かつ少し飲んでしまっていたのでサウナコンディションは芳しくなかったのだが、レスタのサ室はバットコンディションを軽々と超えてきた。一セット目にちょうどアウフグースイベントが重なったのがよかったのか、高級感あるシックな館内に相応しい落ち着きと品のあるアウフグースで、身体の倦怠感が抜けて一気にサウナモードに。
熱すぎない90℃のサ室と適温15℃の水風呂。外気浴ベッドは身体が吸い付くようなえぐいフィット感、この季節の外気浴はほんとうによく調います。露天のマイクロシルク風呂も内湯の炭酸泉もちょー気持ちがいい。４セット。
ここは館内着に薄手の二股くつ下がついてるのもすごくいいですよね。館内のレストランで食事を頂き、21:00にはリクライニングで就寝。5:00前に起きてセルフロウリュが楽しめる早朝サウナを満喫。３セット。日の出の前後を外気浴でぼけーと過ごしたあの瞬間、間違いなくぼくは世界一の幸せものでした。
ドラマサ道のヘルパーさんの回、好きなんですよね。
レスタの魅力が伝わる回だったかと言えばすこし微妙かもしれないけど、ヘルパーさんのおかげでここにくるきっかけができて、ここに来られてほんとうによかった。
さて、池袋で朝ごはん食べて帰ろう。

ビーフカレー＋温泉たまごandソフトクリーム

見た目も味も重量感のあるソフトクリームうまうま

来店ポイントを貯めてGETした30分延長無料の特典を使うべく、ポイントサービスなどなくとも何度でも足を運んでしまうであろうゆげ蔵さんにきた。
食後のサウナはどうも集中できないので、仕事終わりにごはんを我慢してきているので、そこはやっぱりお腹が空いてしまうので、空腹が効いてるのかわからないがともかく梅こぶ茶うまぁぁぁ！
ゆげ蔵さんの前庭での外気浴はもちろん最高なのですが、裏庭側の青の洞窟も不思議なヒィーリング効果がある。気がする。オープンからずっと天井が青いビニールシートなんだけど、ちゃんとした屋根にしてしまったらこの爽やかな薄暗さが失われてしまうんだよなーとか考えながら、梅こぶ茶をいただきながら、ときに前庭で、ときに青の洞窟で癒されながらしっかり汗をかいてめでたしめでたしだったのは間違いない。

所用があり都内へ。そのまま直帰してもよかったけど、せっかくなので新橋にちょっと寄り道。
最近はサ活に少しマンネリ感を覚えてきたところでして。新橋ではライオンさんが大好きなのだが、本日は新規開拓、新橋サウナの代名詞アスティルさんに。行ったことのないところで刺激を受けよう。
時間どんぴしゃでイノウエさんのアウフに遭遇。ゆったりじっくりサウナの気持ちよさを味わえる、アスティルのマイルドサウナにぴったりの独特なアウフでした。
２年ぶりくらいに垢すりを受けて、館内レストランでサ飯を頂いて、東京砂漠の中のオアシスを堪能。１時間ほどリクライニングで休んで、、、と思ったらつい朝まで爆睡。
とりあえず朝ウナでマイルドにキマろうと思ったら、夜中人の出入りの少ないサ室が激アツ！これはこれで泊まりサウナの醍醐味。昨日入らなかったミストサウナがまた温かくてうとうと。。夜４セット、朝３セット。至福の休日と相成りました。
好きサウナに行くのもいいけど、新しいところにいく新鮮な喜びもまた一興。さて、次はどこのサウナにいこうかな。

東京名物油そば＋α

ネギ塩タレかけ唐揚げ、ポテサラなど。 サウナで失ったカロリーを倍プッシュで取り返す！

サウナーとして初めての夏。霊感なんてないけれど、外気浴という呪縛霊に取り憑かれていたのは間違いない。
そして季節の変わり目はここであるというこの日。外気浴はなくとも大好きなCOCOFUROたかの湯にきた。
この日はアーティストDAY、峯田和伸。わたくしゴイステど真ん中世代で。銀杏になってからは疎遠だったので知らない曲が多いながらも、青春時代なんて青くさい表現でしか表現できない頃のことを思い出しながら、自分にしか歩むことができなかった、くそがつくほどしょーもない20年間に感謝。

ソフトクリームバニラ

天突く旨味！

なにをやってもダメなとき。何もしたくなさすぎるとき。
そんな嫌なときの流れのなかで、とにかく現実から目を背けたくて昼のゆげ蔵に逃避行。
お昼食べてすぐだったからかあまり集中できず。長い時間サ室にいられなかったけど、それでもキンキンに冷えた水風呂がちょー気持ちいい。外気浴で幸せを噛み締めた。