Taka🧖

MHS第2回目を終え本日の宿泊先はリニューアルオープンしたサウナ&カプセルグリーンランド中洲へ🧖‍♂️
以前からイベントへご一緒したサウ仲間と入店しました。サウナ話で盛り上がり再度乾杯を🍻
しばらくしてお開きになりすぐさま寝床へ😴
翌日朝を迎えていざサウナへ🧖‍♂️
初めてでしたが2つのサウナ室→水風呂→室内で外気浴いい朝の始まりでした🌞
また機会があれば行ってみようと思います。

夜勤明けに地元の源じいの森温泉へ♨️
平日の朝に来るのは久しぶりでした。
いつものように掛け湯で汗を流していつものように体をキレイしてからいざサウナ室へ🧖‍♂️
いつもより中が熱く夜勤明けの為､無理せず入りました💦計3セット熱々になり水風呂→外気浴で露天風呂横の屋根付きのイスへ座りとても気持ちよく外気浴ができました😌後は露天風呂と内風呂に入り風呂を終えました♨️昼過ぎに上がったのでいつものからく亭さんでお昼ご飯を食べることに🍽️
本日はうなぎ定食（蒲焼き）にしました。今年初のうなぎでしたが脂が乗ってご飯が進みました🍚
とても美味しかったです😋

うなぎ定食（蒲焼き）

昨日は京セラドームで行われていたONE OK ROCKのライブを終え以前から気になっていたアムザさんへ。
まずは汗もかいていたのでしっかりと体を綺麗にしました🧼そのままIKIサウナへ🧖‍♂️室内の温度は90度前後を指しど真ん中にサウナストーンが積み重なったストーブが置かれて中も開放的で10分いい汗をかいたので外の外気浴スペースに横になり程よい風が吹き熱々の体をクールダウンして気持ちいい😌外気浴を終えもう一つの瞑想フィンランドサウナへ🧖‍♂️こちらは85度前後に温度が保たれ10分おきにセルフロウリュができる。とりあえずレモングラッセのアロマ水をサウナストーンにゆっくりかけてレモンの香りが室内に広がりまた徐々に温度も上がりこちらの方でもとてもいい汗をかき個人的にこちらのサウナ好みで各サウナ計4セット行いました🧖‍♂️とても気持ちが良かったです😌
そのあとは露天風呂と室内にある萬の湯で冷えた体を芯の先までぽかぽかに♨️
サウナ､温泉を終えカプセルホテルへ。
今回は快眠カプセルを選択し中の広さも充分で快適な寝心地で朝までゆっくりと休むことができました😴
サウナ&カプセルホテルアムザホテルとても良かったです｡

昨日はさっさと仕事を終え癒しを求めておとぎの杜へ♨️
土曜日だったこともあり人も多く感じました。
まず掛け湯をしていつものルーティンを終えさっそくサウナ室へ🧖‍♂️いつも座っているところが空いていたので座っていつものように10分を2セット｡その後はフィンランド式サウナ室へ🧖‍♂️こちらではさらに蒸され熱々に💦
本日は21時からのイベントXXX🙅‍♂️まで時間があったのでシルクの湯でゆっくり浸かり開始10分前にぐらいに近くで待機することに｡いつもだったらいい感じに入れるんだが今日は開始10分前にはすぐ満室に🤭なんと中へ入れたが今回は初立見参戦で立っているせいかいつもより熱い🤣開始してからすごく室内も蒸気と熱さが爆上がり🔥
途中で限界に達してしまったことにサウナ室を出ることに🥵まぁすごく気持ちく蒸されたので良しとします😊
サウナ、入浴を終えオロチを飲みながら夕飯を待つことに🙂今日は手仕込み鶏天定食を食べました🐓変わらず美味しく頂きました😋

手仕込み鶏天定食

無料入浴券が明日までで次の日夜勤だったので本日は日勤終わりにおとぎの杜へ♨️
平日でも人が多い印象でしたがいつものように掛け湯で汗を流していつものサウナ前のルーティンを終えいざサウナ室へ🧖‍♂️まずメディテーションサウナ室へ上段のいつもの定位置が空いていたのでゆっくり堪能することにすぐに汗もかき始めセルフロウリュでさらにあちあちに💦7分を2セットを行いました🧖‍♂️続いてフィンランド式サウナ室へこちらは1セット10分行ったあとは露天風呂のシルク風呂を堪能しました｡
21時のロウリュサービスが始まるので室内へ戻り5分前に中に入りました。相変わらずの賑わいでユーカリレモンでとてもいい香りでした🍋
お腹も空いていたので特製手仕込み唐揚げ定食をいただきました🐓
安定の美味しさでした😋

特製手仕込み唐揚げ定食

本日は水巻天然温泉いちょうの湯へ♨️
以前から気になっていた施設で今回初訪問することに｡
受付を済ませて脱衣室で準備を終え入室してまずかけ湯でキレイに洗い流してそのまま洗い場でさらにキレイにしてからまずサウナ室へ🧖‍♂️中へ入ると上段が空いていたのでそこに座り1セット10分行いました。温度計は90°を指しいい感じに汗もかき体は熱々💦サウナ室を出てから水風呂へ行きクールダウン🥶そのまま室内で外気浴を行いました😌外気浴を終え次に塩サウナへ室内の温度は70°ほどでした。体に塩を付けて腰を掛け15分行うことに。久しぶりの塩サウナでいい汗かきました💦
今回は計各サウナ2セットずつ堪能できとても気持ち良かったです☺️その後は露天風呂､室内にある源泉風呂を堪能して今回は終えました♨️
入浴､サウナを終えCHILL OUTで乾いた喉を潤すことに｡
初めての施設でしたがとても気持ち良く過ごすことができまた行きたいと思いました😊

本日は夜勤明けで源じいの森温泉へ♨️
GW最終日ということで朝から人が多かった印象だった｡
いつものように仕事でかいた汗を洗い場でキレイに洗い流しまず1セット目のサウナへ🧖‍♂️
サウナ室も人で賑わっていました😊中の温度90°をさしていましたがいつもより長く入れたので15分を3セット行いました🧖‍♂️サウナ後の水風呂も程良い温度でクールダウンでき気持ち良かったです😌
サウナ3セットを終えあとは露天風呂､室内のお風呂を堪能して終えました♨️
お風呂を終えちょうどお昼だった為､からく亭へ🍽️
まずはいつものようにオロポを注文してメニュー表でもオススメされていました鱧出汁ラーメンを注文しました｡
オロポを飲んで料理がくるのを待っていると注文していた鱧出汁ラーメンがきました🍜
お店の方よりまずは麺を食べて余った出汁におにぎりを入れるとオススメと言われました😊
まずはスープはとてもいい鱧の出汁がきいていて後からくるレモンのさっぱりした後味とても美味しかったです✨麺を食べ終え残りの出汁におにぎりを入れ食べました😋ご飯に出汁が絡み合って2度味を楽しめ最後の一滴も残さず堪能させて頂きました｡すごく美味しかったです。
ぜひ一度原じいの森温泉へ行った際は一度食べてみて下さい｡オススメです😊

鱧出汁ラーメンおにぎり付き

福岡で用事を終えて本日はヒナタの杜へ♨️
ゴールデンウィーク中だった為､人で賑わっていました。
まずはいつものように掛け湯で汗を流してから洗い場でさらに体をキレイにしてからサウナ室内へ🧖‍♂️
いつもより長く入れたので15分を3セットを行い水風呂､外気浴と行いました｡天気も曇りと雨は止んでいたので気持ちよく外気浴を行えました☁️あとは各お風呂を堪能しました♨️お風呂を終えて渇いた喉にオロポが沁みました😊

仕事を終え翌日早くから福岡で予定あった為､初のウェルビー福岡へ前泊させていただきました🧖‍♂️
以前から気になっていたところでまず体をキレイにしてメインサウナへ🧖‍♂️程よい暑さで汗をかきはじめ7分を2セット､外気浴を終えもうひとつのサウナへ中は暗く1人だったのでゆっくり10分堪能できました😌サウナ横にある水風呂へ｡その後の外気浴も気持ちよかったです☺️
明日も早く起きないといけないので計各3セットを終えて上がることに｡初めてカプセルホテルも泊まりましたがすぐ寝てしまいました😴改めてゆっくりできる時にまた行ってみたいと思いました😊

今日は夜勤明けに天然温泉おとぎの杜へ♨️
本日は風呂の日ということで受付を終え入浴無料券を貰いました😊今日は平日で自分が入った時は人も少なくまずいつものように体をキレイにして13時のロウリュサービスまで時間があった為､ゆっくりサウナ､お風呂を楽しむことができました☺️ロウリュサービスが始まる前には人も増え始めてちょうど外気浴終えたところでサウナ室へ🧖‍♂️今日はなかなか熱かった為､いつも以上に汗をかいた気がします💦とても気持ちよかった😌
お風呂を終え遅めの昼ご飯を食べることに。メニューを見てオロックスと以前来た時に売り切れていた野菜増しちゃんぽんを注文することにしました。オロックスはオロナミンCとアイスボックスを割ったもので喉も渇いていたのでキンキンに冷えて美味しかった🧊
オロックス飲んでいると野菜増しちゃんぽんが到着。
野菜も盛り盛りでたくさん取れてサウナ後のちゃんぽん体に染みてとても美味しかったです😋

野菜増しちゃんぽん

夜勤明けで本日オープンされたばかりのサウナヨーガン福岡天神へ🌋
受付でロッカーの鍵を預けて脱衣室へ。まず今日夜勤明けなので汗もかいていたので体をキレイにしてからまずは夜響サウナ室へ🧖‍♂️サウナストーブに近い上段へ座り室内はとても薄暗くおしゃれでまた音響にもこだわっているみたいで心も落ち着き室内の温度もとてもちょうどよくセルフロウリュもでき少し長めにサウナを楽しみことができた😌
水風呂はとても縦に長く設計され足も伸ばすこともでとても開放感あって大満足☺️
水風呂横にあるととのいスペースで外気浴を浴びる。また外にも外気浴スペースがあったのでそちらも行ってみたら2脚スペースがあり､まるで小倉にあるTOTONOIさんに似たととのいスペース😌雨も止んでいたので程よい風もあってとても気持ちよかった。
最後に溶岩サウナへ🌋夜響に比べて温度もあってすぐに汗をかきまた15分おきにオートロウリュもあるため室内は温度何上昇して体もあちあちに💦室内は普通に座るタイプ、左右に仕切りがあるタイプ、リクライニングタイプの3種類あってそれぞれでサウナを楽しむことができる🧖‍♂️しっかり2時堪能させていただきました✨
またリピートしたくなる施設のひとつとなりました😊

本日は新宮温泉ふくの湯へ♨️
入店して入浴+岩盤浴セットの券を購入して岩盤浴セット受け取りまずは洗い場で汗をキレイに流して岩盤浴用の館内着に着替えて20時のローリュウサービスが岩盤浴室内で始まるってことでまずそちらへ🔥
出た時にはアツアツですぐさまクールダウン室へ🥶
その後はマッサージチェア､各岩盤浴室を周り岩盤浴を終える🪨
岩盤浴を終えてから大浴場へ♨️こちらにサウナがあったので1セット入りました🧖‍♂️室内の温度計は90°を超えていてまぁ熱かった💦その後は水風呂でクールダウン🥶
室内のイスに座って外気浴を終えて各浴槽にひと通り入り露天の方にある塩サウナへ🧖‍♂️こちらも良かったです🧖‍♂️露天風呂､室内の各浴槽を終え今回は入浴を終えることに♨️
入浴を終えクリミアソフトクリームを食べました🍦
濃厚でとても美味しかったです😋

本日は風呂の日に頂いた無料券を持っておとぎの杜へ♨️
夜勤明けだったので汗もかいていたのできれいに洗い流してかまずはスチームサウナの方へ中へ入ると室内がかなり熱くとりあえず上段真ん中に座ることに🧖‍♂️
セルフロウリュをしたばかりなのか結構熱かったので7分を2セット行った💦その後はフィンランド式サウナ室へ🧖‍♂️こちらはちょうどいい温度だったので15分を2セット行うことに。サウナ室から出て水風呂に入りクールダウン🥶頭から足先までしっかりと冷え冷え🧊
そのまま露天にある整いベッドに寝っ転がり程よい風と共に外気浴もとても気持ち良かった😌
その後は各浴室を堪能して時計を見るとまもなく17時のロウリュサービスだったので本日5回目のサウナ室へ🧖‍♂️
そこでもいい感じに汗をかいて本日は終えることに😊
お風呂を終え遅めのお昼ご飯にチキン南蛮定食を食べました。美味しかったです😋

チキン南蛮定食

BUMPOF CHICKENさんのライブ後に今月初めはヒナタの杜へ♨️
いつものように身体をきれいにしてから露天にあるサウナ室へ。21時を過ぎていてもなかなかの賑わっていた✨
室内温度は80度ほどでいつもより長く入れたのでちょっと長めにサウナを満喫🧖‍♂️サウナ後の外気浴も椅子にこしをかけ程よい暖かさで気持ち良かった😌3セット目は23時のロウリュサービスへ温度がどんどん上がりサウナ室を出た後にはあちあち🥵そのまま目の前の水風呂へ🧊身体はいい感じにクールダウンしてそのまま整いベッドへ。今日は外も寒くなくて良かったです。
あとは内風呂を回り閉店間際まで堪能しました😊
風呂上がりにフルーツオレを飲んで終える。また近くに行く際は立ち寄ろうと思います。

夜勤明けで本日3月26日は風呂の日､天然温泉おとぎの杜へ行くことに♨️
受け付けを終え無料入浴券を無事ゲットしすぐさま脱衣室へ行き室内へまず掛け湯で汗を流していつものように洗い場で体をキレイして今日はまず各風呂場周りその後にセルフロウリュができるサウナ室へ🧖‍♂️1セットを終え13時のロウリュサービスを受けにフィンランド式サウナ室へ🧖‍♂️なんだかいつもより今日は熱かった感じがした😅両サウナを各2セットを終え2時間お風呂､サウナを満喫できた☺️
お腹も空いていたので館内のレストランへ行きオロポを頼み乾いた喉を潤して頼んでいた鶏白湯ラーメンが風呂上がりに食べたので体に沁みました😋

鶏白湯ラーメン

2連休最終日あいにくの雨ですが宗像玉丸・天然温泉やまつばさへ♨️
本日は嬉しいことにクーポンを使って無料で入浴できる☺️
また今回3月20日から今日までやまつばさ17周年感謝祭を開催しており店内はとても賑わっていた｡
ひとまず体をキレイに洗ってからサウナ室へ🧖‍♂️
10分を3セットとサウナ室を出て真っ正面にある温泉ミストサウナ12分を2セットをゆっくりと時間を気にせずめっちゃ気持ちよかった😌
そのあとは大浴場でゆっくり足を伸ばして体がぽかぽかになったところで終えることに｡
風呂上がりに岩泉のむヨーグルトを飲んで休憩スペースで横になりゆっくりくつろぐことに😴
帰りに以前来た時に抽選券を頂いたのでお会計を済ませてくじを引くことにそしたらやまつばさのロゴが入ったMOKUのタオルが当たりました🎉
無料で入浴できMOKUのタオル当たってよい休日になりました😊

本日は21時からの獄炎を求めて本城天然温泉おとぎの杜へ♨️
今日は土曜日ということで室内はいつもよりお客さんで賑わっていた｡せっせと体をキレイに洗って獄炎の時間までお風呂に浸かりそれからサウナへ入って獄炎が始まる10分前にサウナ室へ🔥
中へ入るとぎっしりとお客さんで埋まりちょうど2段目のところが空いていたので座って始まるまで待機🧖‍♂️
そして獄炎開かの開演🔥🔥🔥開始からすごい盛り上がりで熱い風とともに皆んなとの一体感いい汗をかきました💦久しぶりの獄炎とても気持ちよかった🧖‍♂️
風呂上がりにオロポと華味鳥の鶏天定食を頂きました😋
獄炎の後のサ飯は格別でした♨️

華味鳥の鶏天定食

本日は仕事終わりに天然温泉さくら館へ🌸
いつもより遅めだったのでまず掛け湯で汗を流して更に洗い場でキレイに洗ってからサウナ室へ🧖‍♂️
明日が土曜なのでかなりサウナ室はいつもより賑わっていた。今日は10分を2セット行いその後は露天にある壺湯でゆっくり疲れをとってから室内にある源泉風呂へ｡
39℃といつもちょうどいい温度で長めに入れる☺️
風呂上がりにコーヒー牛乳を飲んで本日は終了🐮

本日は筑紫野にお邪魔したので以前から気になっていた筑紫の湯へ♨️
こちらは初めてだったのでとりあえず掛け湯で汗を流してさらに体をキレイにしてからまず室内に入ってすぐ目に止まった地獄熱波サウナ室へGO🔥
10分を2セット､掛け湯､低温の湯でクールダウン🥶
その後は室内で外気浴を行い､お次は隣にあったドライサウナ室へGO🧖10分を1セット､水風呂､最後は露天風呂横にあるColemanの椅子に座り外気浴を浴び体もいい感じに整った😌
その後はサザエを観ながら露天風呂を堪能､個人的には高炭酸ガス風呂がとてもよかった｡
室内へ戻り湯船にゆっくりまったり浸かりしっかりリフレッシュできた｡
風呂上がりに瓶の明治牛乳を飲み乾いた喉を潤す🥛
また来たいと思うような施設でした♨️

最近よく行く源じいの森温泉へ本日も夜勤明けから昼食を食べてから行くことに♨️
自分が入った頃は空いていたが少ししてからお客さんも増え始めサウナ室へ🧖いつものように10分を3セット1回目は露天風呂横にあるところで外気浴を風もなく暖かく気持ち良かった🌞その後は室内で外気浴を行い各湯船を堪能できました♨️
お風呂上がりにからく亭さんへ行きキンキンに冷えたオロポと英彦山川で育った山女の唐揚げを頂きました🐟
頭からしっぽ､骨まで美味しく頂きました😋

ヤマメの唐揚げ