マイメロディ

2021.04.15

35回目の訪問

仕事帰りに松の湯へ。
今日は顔馴染みの常連さんが結構来てたので、ご挨拶できてよかった~
ちょこっと世間話したりして、ホームならではの楽しみです。

ケンミンショーを見ながら3セット。
サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
休憩 5分×3

今日の水風呂は20度。
高め安定が続きます。
バイブラで気持ちいいのですが、キンキンの水風呂に入りたくなりますね。
次の休みは冷えた水風呂に入るのを楽しみに明日も仕事頑張ろう~

今日もいいサウナありがとうございました\(^_^)/

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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