ウォーキングしたくて送迎バスを使わずに八王子駅から歩いていきました。30分ぐらいかかったのでよしよしって感じです。
リニューアルしてから初めての来店なので、ずいぶん来てなかった。
というわけで、グルシンの水風呂も初めてでした。8.2度は冷たくて気持ちいい!
このジンジンして最初は長くつかれない感じもいつどこで以来だろう。
体にいいかどうかは置いといて、やっぱりシングルの身体的快感は半端ないですね。
サウナは相変わらすの5段タワー。室温80度ってそんなわけないでしょと思ったので、下から2段目か3段目を行ったり来たり。上の段は無理。オートロウリュウで結構熱くなります。
3月並みの陽気、ウォーキングの効果もあったのか、すごい汗出ました。最近どこに行ってもじわっとくるぐらいで汗かけないな~と思ってたから嬉しい。
汗だくからのグルシンてサウナの醍醐味だ。
もう一つの水風呂は16度、水風呂交代浴をおすすめされてたので、サウナ、グルシン、15度の水風呂という順番で回ってみました。
八王子竜泉寺といえば、露天の外気浴の充実が素晴らしい。とうのデッキチェアでごろり休憩しましたが、とうの整い椅子も大量に追加投入されてました。足のせ台付きがいいですね。
平日の昼間でもまぁまぁ混んでました。岩盤浴がめちゃ混み、4時過ぎから浴室もどんどん混んできたので、退散することに。
ウォーキングからのサウナがちょうどいいコースなのでまた来たいのですが、早めに来て混む前にとっとと帰るぐらいの作戦で行こうかなと思った次第であります。

ソフトクリーム

220円でコスパ良し。お風呂屋さんのソフトクリームでここが一番好き。スマホ忘れたので、写真なしです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 52℃,80℃
  • 水風呂温度 8.2℃,16℃
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