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ごりごり

2024.10.21

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外気温もひんやり
水風呂後に心地よい季節になってきた
明日も頑張ろう

ホッピーと冷奴

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
0
12

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