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KAZUKI

2024.08.10

5回目の訪問

お盆サ活。

1日目気付いたら夕方な訳で、、、
何かせねばと思い浮かぶは勿論サウナ。

サウナも水風呂も適度な感じでいいです。
そしてここのイスは扇風機効果もあってかめちゃくちゃととのえます。

サウナ　10分×4セット
水風呂　1分×4セット
外気浴　5分×4セット
休憩　　5分×4セット

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