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今日はサウナヤミ市というイベントが厚木の方であるらしい💡

どうしてもな予定ありなので朝ウナ！
朝4:00に唐突に目が覚めて、
「これは今日は朝からキメるしかない」
と思ったので歩いて健康センター！

朝の時間帯はいつも静かで気持ちがいい。
午前6時くらいになるとBGMが流れるのだけど行くたびにいつも違う気がする。
誰かのチョイスなんだろうか🤔

家から1番近いスパ銭だけど、
塩サウナでいい思いが出来たことがない。

それはやり方を知らなかったから…
見よう見まねでおばさま方の方法を真似してみるも、ジョリジョリして肌が荒れてアウト。

なのでググってみたところ、やはり他の入り方があるようで試してみたところ、
なんか肌がスッキリした感じ！

大量の塩をジョリジョリしたりする必要はなかった…！サウナで出た汗を塩水にするのね…！
革命！！

今後は塩サウナも楽しめそう🧖‍♀️

塩サウナ 15分
水風呂 ちょっと
休憩 10分
サウナ　7分×2

仕事がうまく片付いたので、夜にいってきた🧖‍♀️

最近頭皮が暑くなるからサウナハットが気になっていたのだけど、検討していた種類を被っていた方がいて、かわいいからポチしてしまった！

届くのが楽しみ🎩


サウナ 5分
水風呂 ちょっと
休憩 10分
4セット

何かのサイトで、朝サウナに入ると気分がスッキリして仕事が捗ると見たことがあるのだけど、私の場合サウナ後の空腹からの、ご飯、昼寝がセットなので、無理だなぁと思いながら水風呂に入っていました。

肉玉ライス美味しかった！

サウナ 5分
水風呂 ちょっと
休憩 10分
5セット

久しぶりの投稿！
そして久しぶりのオムライス🥄
ケチャップとソースがかかっててうまー。

何回か朝風呂で来てたけど、大樽営業時間中は久しぶり。

近所の某スパ銭のぬるーいサウナだと最近物足りなくなってしまったらしく湯乃泉へ！

歩いていける距離にあるなんて神。

サウナ 5分
水風呂 ちょっと
休憩 10分
4セット

良いお天気の草加健康センター！！

いつもの
サウナ 5分
水風呂　寒くなるまでちょっと
休憩 10分
3セット

今日自分の肌から出る汗をみて、他のサウナより健康センター来た時の汗つぶの方が大きい気がした。
気のせい？

連休初日サ活〜

いつもの
サウナ 5分
水風呂　1分
休憩 10分
3セット

心なしか土日よりは空いている？
ような気がしました。

温泉旅行に行かなくてもらGoToキャンペーン使わなくても、最寄りのサウナで十分に癒されて安上がりでラッキーと思いました。

はじめての草加健康センター

この辺りはスーパー銭湯が多くてどこに行くか迷います。

サウナ 5分
水風呂　1分
休憩 10分
3セット

いつものセット。

草津湯があるとのことで、半信半疑(失礼)でしたが紛れもなく草津湯の匂いがしてゆで卵が食べたくなる匂いでした。
(ちゃんと調べたら現地より原液を運んでいるとのこと…！！素晴らしい)

水風呂もバイブラで身体もしまりました。


ご飯も美味しいみたいなので、次回は営業している時間に行ってみたい！

週末サ活〜

サウナ 5分
水風呂　1分
休憩 10分
3セット

7月とは思えないほどの涼しさで、外で感じる体の冷たさが心地よいです。　

売店にフラッペがあるので真夏に来た時は食べよう🍧

サ活！！

サウナ 5分
水風呂　1分
休憩 10分
3セット

本当に竜泉寺の湯が草加にできてくれて感謝しかない…！
基本、朝風呂メインなので困るくらい混んでいた事はないです。

お風呂は露天派。
炭酸泉、ねそべり、座り湯好きです。

抹茶&バニラソフトクリームがフェアらしく130円で安うまでした。