2024.02.12 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 野天風呂 湯の郷
  • 好きなサウナ サウナ90度以上 水風呂18度以下10度以上 休憩リクライニング出来る椅子
  • プロフィール
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

るなんぐサ太郎

2026.07.11

3回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

21:00着体を清めて湯通しからの3セット
えごた湯さんは110℃と熱い
汗がガンガンでて最高です。
ありがとうございました。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
107

るなんぐサ太郎

2026.07.08

2回目の訪問

朝サウナ
7:40〜約1時間

さっぱりして今日の長い1日を頑張ります
ありがとうございました。

続きを読む
119

るなんぐサ太郎

2026.07.07

1回目の訪問

久しぶりにの錦糸町ニューウイング
3つのサウナを堪能してしっかりととのいました。
ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 105℃,100℃
112

るなんぐサ太郎

2026.07.04

4回目の訪問

越谷健美の湯

[ 埼玉県 ]

20:30着
まずは体を清めて湯通し
サウォッチを使おうとボタンを、押すが画面が作動しないで真っ黒あっ壊れたか?
仕方なく無しで3セット
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
しっかり整ってから炭酸泉に入ると急にサウォッチがブルブル見ると画面が通常に戻り作動する、
サウナ入る時だけ動かなかった、、、
たまたまか?
嫌がらせか?

動いたからとりあえず良しとするか!

水分補給 DAKARA
続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
118

るなんぐサ太郎

2026.06.29

20回目の訪問

久しぶりの湯の郷
やっぱここのは外気浴も禅サウナもスタジアムサウナも凄く良い!
リラックスさせて頂きました。
ありがとうございました。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 92℃,94℃
  • 水風呂温度 15.2℃
138

るなんぐサ太郎

2026.06.22

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

今月2回目の堀田湯さん
しっかり3セット休憩中は涼しい風があり最高でした。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
146

るなんぐサ太郎

2026.06.20

2回目の訪問

曙湯

[ 東京都 ]

20:50着
仕事終わりに久しぶり曙湯さん
3セットしっかりリラックスさせて頂きました。
ありがとうございました。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
120

るなんぐサ太郎

2026.06.15

6回目の訪問

7:30から朝サウナ
朝からメッチャ気持ち良かったです。
今日も1日頑張れそう😊
ありがとうございました。

水分補給 お茶
続きを読む

  • サウナ温度 92℃
141

るなんぐサ太郎

2026.06.14

5回目の訪問

今日サウナセンター鴬谷本店に
1人時間を満喫しに来ました。
17:00着からを清めてからの3セット
最高‼️

冷やし中華

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
117

るなんぐサ太郎

2026.06.08

2回目の訪問

18:15着
まずは体を清めて
1セット目入室
5分後にちくわ店長のローリューが、あるとの事で一度外に出て水風呂からのちくわ店長ローリュー
→水風呂→外気浴
2セット目
入室すると再び5分後ローリューとの事で
一度水風呂からのスパイスローリュー
→水風呂→外気浴
3セット目
サウナ10分→水風呂→内気浴

久しぶりのサウナヘブン最高でした。
ありがとうございました。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
154

るなんぐサ太郎

2026.06.06

4回目の訪問

朝からサウナ
8:00から2セット
朝から本当最高でした。
ありがとうございました。

水分補給 お茶
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
132

るなんぐサ太郎

2026.06.05

3回目の訪問

雲呑麺食べていざ
3セット
2セット目にリン大佐のアーフグースを受けて
ととのいました。
ありがとうございました。

続きを読む
108

るなんぐサ太郎

2026.06.01

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

18:10着
久しぶりの堀田湯
まずは体を清めてからの3セット
気持ち良かったです。

最高のととのいありがとうございました。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
141

るなんぐサ太郎

2026.05.31

5回目の訪問

朝サウナ
6時からしっかり3セット
良い1日になりそうです。

ありがとうございました。

水分補給 DAKARA
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
133

るなんぐサ太郎

2026.05.30

4回目の訪問

今日は久しぶりの稲荷町
オジ.マービックさんのアーフグースを受けました。
タオルさばきメッチャカッコイイ最高のととのいありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
116

るなんぐサ太郎

2026.05.29

2回目の訪問

17:00着
サウナウォッチを初使用したくこちらに
まずは体を清めてからの
1セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

しっかりととのいました。

担々麺 空星

汁無し坦々麺

続きを読む
106

るなんぐサ太郎

2026.05.25

6回目の訪問

19:30頃着
まずは体を清めて
1セット目
第1サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
2セット目
第2サウナ10分→水風呂1分→休憩10分

食堂でオロポおつまみ第2回戦

3セット目
第1サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
4セット目
第1サウナ10分→水風呂1分→休憩10分

久しぶりの北欧
最高でした。
ありがとうございました。

デリー 上野店

カシミールカレー

水分補給 オロポ
続きを読む

  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
133

るなんぐサ太郎

2026.05.24

2回目の訪問

14:30着
まずは体を清めてからの
1セット(目久しぶりの薪サウナ熱い)
サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
2セット(目途中で15:00かからローリューがあるを知る)
サウナ5分→水風呂1分→再びサウナB'z8分
→水シャワー1分→休憩10分
3セット目
サウナ8分→水風呂1分→休憩10分

久しぶりの毎日サウナありがとうございました。
私には御香が少し強すぎるかなぁ〜

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13.9℃,17.9℃
112

るなんぐサ太郎

2026.05.17

1回目の訪問

10:00着
体を清めてから露天風呂で湯通し
1セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴20分爆睡
3セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

気持ち良かったです。
ありがとうございました。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
127

るなんぐサ太郎

2026.05.10

4回目の訪問

20:15着
まずは体を清めてから湯通し
1セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目
サウナ12分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目
サウナ12分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目
サウナ10分→クールルーム5分
今日もととのいました。
ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃,15℃
140