大野 重定

2024.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

朝イチの仕事を終えたあと、午前11時くらいにパンケの湯に到着。
今日はここでリモートワーク。

サウナ3セットを温泉2セットで挟み、
スッキリとととのう。
ちなみに3セット目、石のベンチでととのい中、うっかり眠ってしまっていた。

ここのサ室は温度が僕に丁度よい。
2段目位にある温度計が82℃、3段目よりちょっと高い位置の温度計で92℃。
それでも汗はたっぷりと出て気持ちがよい。

水風呂の水温もちょうどよい。


サウナから上がり、サ飯に「あんかけ焼きそば」を食べる。

ホタテ、エビ、イカのほか白菜、しいたけ、キクラゲ、ニンジン、もやしが入り、程よい塩味が塩分を求めている身体に本当に美味しい!お値段も800円とリーズナブル。

これで帰れれば最高なのだが、
休憩室に移動し、ノートPCを開いてモバイルワーク。

テレビの音がうるさいのが気にはなるが、スッキリ冴えた頭で、てきぱきと企画書(2案)を作成して終了!

良いサウナと仕事ができて、
充実した1日となった。

さあ、今夜は飲みに行こう🎵

大野 重定さんのパンケの湯のサ活写真

海鮮あんかけ焼きそば

エビ、イカ、ホタテがたくさん入っていて、程よい塩味がサウナ後の身体にしみる旨さだった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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