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Oshou

2024.03.25

17回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ワークアウト後、3セット。
雨が降ってたせいか全然人がおらず、落ち着いて整えた。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
16

Oshou

2024.03.23

16回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ワークアウト後、2セット。
最近なぜか2セット目の休憩がよく整うので、3セットやらずに終了。
きょうは水風呂がこのサウナにしては温度低めだった。
日頃、決して満足度が高くないホームサウナだが、火曜に訪れた超オサレな渋谷SAUNASより落ち着くことを再確認。
タナカカツキ氏も、一番よく行くのは近所のジムサウナだと言ってるしなあ…。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
10

Oshou

2024.03.19

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

初訪問。
とにかくオシャレなんだが、オシャレすぎて落ち着かなかった…。
サ室はいいとして、普通の水風呂や整いイスがないのでなんだか整えず。深い水風呂は、身長165cmには深すぎてつらかった。
いや、ケチつけてるんじゃないんです、私にはちょっと合わなかったかも、というだけです。

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18

Oshou

2024.03.18

15回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ワークアウト後、3セット。
水風呂が20度とぬるかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
14

Oshou

2024.03.16

14回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ワークアウト後、3セット。きょうはマナーがおかしな人たちがいなかったので、落ち着いて入れた。はがれていた最上段の板が張り直されて、よきかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
8

Oshou

2024.03.14

13回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ワークアウト後、3セット。
きょうもサ室内で体を拭いたタオルを絞る輩が。絞ったその汁が蒸発して吸わされる身になってくれ。気分悪くなる。この輩は口を塞がずに咳をするし、マナー最悪。長州小力みたいな髪型なので、「タオル絞り小力」と名付ける。
ここのサウナの過去の書き込みをみると、歴史的にマナーがあまり良くないようで、妙に納得した。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
22

Oshou

2024.03.12

1回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

平日の開店直後、雨降ってるから空いてるだろうと、久しぶりの訪問。思ったとおり空いてた。
相変わらずサ室、水風呂、休憩スペースの全てがレベル高くて満足。もはや銭湯サウナの域を超えてる。特に、畳の寝転びスペース最高!
日頃のジムサウナとは比べ物にならんなということで、いつもより多い4セット。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
18

Oshou

2024.03.11

12回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ワークアウト後、3セット。けさのサ室は、汗をビシャビシャ床に垂らすオッサンやら、タオルを絞る兄ちゃんらがいて閉口。マナーなんとかならんのか。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
15

Oshou

2024.03.09

11回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ワークアウト後、手短かに3セット。水風呂が20度と、やけにぬるかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
8

Oshou

2024.03.06

10回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ワークアウト後、3セット。水風呂に人が入ってるのに思いっきりザブンするオッサンとまた遭遇。このオッサン、人がいるのにおかまいなしで水風呂の水をひたすらバシャバシャ攪拌する。ひょっとして、ぬるめの水温に耐えられず、セルフバイブラしてるのか…?でも、迷惑なのでやめてほしい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
11

Oshou

2024.03.05

5回目の訪問

ドライサウナ→水風呂→休憩3セットからの、漢方蒸し風呂→外気浴2セット。
冬場は、蒸し風呂後に水風呂は入らずに直接外気浴に行くが、これが最高に気持ちいい。

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  • サウナ温度 55℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
16

Oshou

2024.03.04

9回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

トレーニング後のサ活、3セット。空いてていいのだが、水風呂で人が入ってるのにお構いなしにザブンと飛び込んでくるオッサンがいて、マナーの悪さに閉口。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

Oshou

2024.03.02

8回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ワークアウト後、短く3セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
11

Oshou

2024.02.27

7回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

きょうも朝からトレーニング後のサ活、3セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

Oshou

2024.02.26

6回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

有酸素運動と筋トレをひととおりこなした後、今週初サウナで3セット。平日朝ということもあり、空いててよい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

Oshou

2024.02.20

5回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

ジムでたっぷりトレーニングした後にサ活。水風呂が昨日比2℃ヌルかったのはなぜだろう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
13

Oshou

2024.02.19

4回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

平日の日中は空いていてよい。貸し切り状態の時間もあった。
サウナ水風呂休憩3セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
11

Oshou

2024.02.14

4回目の訪問

水曜サ活

ドライサウナ→水風呂→外気浴を3セット。久しぶりの利用で、最近使うようになったジムサウナがいかに熱さと湿度が足りないかを再確認した。
その後、さらに漢方蒸し風呂→外気浴を2セットで完璧に整った。

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  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
22

Oshou

2024.02.13

3回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

きょうは水風呂の温度がこれまでより低く、17度台だった。まだ物足りないが、良きかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
11

Oshou

2024.02.11

2回目の訪問

メガロス中延

[ 東京都 ]

三連休中日の夜はそれなりに人がいた。入れないほどではない。
暑さが物足りず、汗をかくまで時間がかかる。もっと熱くするか、湿度を足してほしい。水風呂もぬるいので、15度くらいだとうれしいんだが。木の床が汗でビショビショ、それが乾いて臭いの元になってるから、タオル敷いてほしい。
サ室内に文庫本持ち込んでる輩がいたり、汗を流さずに水風呂ドボンする輩がいたり、整いイスを流さない輩がいたりと、利用者のマナーはよくない。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
6