kojitama_house

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：行って参りました福岡第二弾！巨大カプセルホテル！サウナは100度でかなり良さげ！水風呂はもう少し冷たい方が好み！浴場にイスが10くらい、階段をあがって屋上にいけばイスが3、リクライニング3でした！外気浴いいっすねぇ〜　ただ屋上に上がってイスもリクライニングも埋まってるとショックでかい笑　広い風呂もやっぱ良いですねぇ〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：福岡出張！もちろんウェルビー！水風呂がめちゃくちゃ冷たかったー！こんなに冷たいのは初めてだぜぇ。導線も良くて最高でした！

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：仕事終わりに軽く2セット！外気浴最高すぎて長めにきめてきました！水風呂、けっこう痺れるから16度より低いような気もする！さいこう！

BLUE MUG COFFEE

プリンとコーヒーゼリー

さいこうやないかい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに3セット！さいこう！

サウナ：5分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本日の締めにリフレ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初の貸し切りサウナ！90分で4800円/室です。サウナはもちろんセフルローリュOKなのでがんがん汗がでます！水風呂は氷が用意されており自由にコントロール可能！休憩は室内にリクライニング×2あり、エアコンで室内温度調整可能なので良い整いができました！5.6セット行きたかったが、90分なので3セットで終了！

博多ラーメン駿蔵 好間店

博多とんこつラーメン

うまい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初の関の湯！サウナの温度は少し低い印象も湿度もあり十分OK、水風呂OK、そして外気浴はなんといっても三階から一望できる海！！最高でした。コジカカード提示で10%オフなります。最高の整いでした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最後の3セット目は、アウフグース発動！弱気に2段目にいましたが熱くて3回転目でギブ！ただめちゃめちゃ整いました！！サウナイキタイランキングいわき市1位なだけありますね😁

開花屋楽麺荘 いわき総本店

開花屋らぁめん

さいこう！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：初の蟹洗温泉へ！サウナの温度はOK、じんわり汗がでます。水風呂故障中とのことで、体感的には22度くらい？外気浴は波の音を聴きながら、星が見えてました！最高！　外にリクライニング×1 イス×1 あと階段もあります。内にリクライニング×1 イス×2。やっぱ温泉良いですねぇ。コジカカードを持ってると半額の1000円で入れます！

サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにリフレ！整った！外気浴あればもっと最高！

まちかぜ食堂

こくうまラーメン

うますぎた！

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：職場の飲み会の後に初のリフレいわきへ！外気浴はないものの、中にリクライニング×2、イス×5あり休憩スペースは十分！サウナは施設規模にしては広めでなんかいい香り！熱さはもう少し欲しいところで、ロウリュできないのが残念！水風呂は十分な広さで温度もちょうど良い！普段使いには良さそうです。現場からは以上です。

サウナ：5分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：初めてのLASTサウナへ！完全個室のプライベートサウナ！5個のサウナ室があるようです（現在、一部屋一人のみ）。今回はあーこの部屋を予約し、90分でタイト目に5セット！ロウリュめちゃくちゃ熱くなります😅水風呂も自分好みに調整可能（温度計あり）！整い部屋にリクライニングがあり、エアコン、サーキュレーター、あかりの調整も可能！最高の整いスポットですね。値段は90分で4700円と高めではありますが、とても清潔でアメニティも充実！

サウナ：8分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：盛岡、初の喜盛の湯へ！！サウナは広く、1時間ごとのオートローリュあり！水風呂も広い！外気浴場はイスもリクライニングも十分にあり！欲を言えば、サウナはもう少し温度がほしいところ！広いからしょうがないか！

サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今年初のアウトドアサウナ！気温10度前後、晴れで最高のコンディション！1組貸切なのでロウリュし放題、整い放題です。テントサウナさすがです、一瞬で100度超え！水風呂はドラム缶キンキンに冷えてやがる、さらに横にアツアツのドラム缶風呂も用意してくれおり最高でした！途中、オーナーさんによる「雪だるまロウリュ＋アウフグース」、そして「外気浴＋音波浴」。アクセスもよくとても最高な整いスポットです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにキュア！！空いててよかったぁ〜　オートローリュ、暑くてむせた笑

#サウナ
広さ十分、温度も95°でちょうど良い！10分ほどで心拍数120まで上昇！

#水風呂
15°前後、なかなかいい良い！深さがあるとなお良し！

#休憩スペース
室内にリクライニングが一台、外の露天風呂にリクライニングが二台と椅子もあったような！空いてたので外気浴難民にはならず！整いました！

ローリュイベントもありましたが、病み上がりのためパスしました笑
今回は控えめにサウナ2セット、入浴して帰りました！次は5.6セット行きたいと思います！