2024.02.11 登録

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あっちこっち

2024.03.18

2回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

海外から戻ってきて久しぶりのサウナ!
昨日はちょっとぬるかったかもー

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あっちこっち

2024.03.10

1回目の訪問

PRIVATE SAUNA maa

[ 東京都 ]

今日は去年12月にオープンしたばっかの王子駅付近にあるSAU.に。

基本完全予約制、個室サウナになっている。
入り方は予約サイトから確認できるQRコードの会員証をドアの横にあるQRリーダーにタッチして入場。
入るとスタッフさんが案内してくれる。

今回はサウナ同僚と一緒に2人で!
ホームページで見れる写真よりもっと狭いので2人では結構厳しかった
基本1人用で個室を作ったぽいなので2人利用したい方はご参考を!

サウナ室は丁度2人が入れるスペース。
1人ならヨコになるのもOK。
湿度はすごくいい感じ。結構湿度に敏感だけどここは良かった。
温度は入った瞬間はぬるくて「え?」になったけど大体個室サウナってロウリュしたら熱くなるのでまぁまぁ

ロウリュについては1回2杯まで。
やりすぎだとブレーカーが落ちるらしいので気をつけましょう!
2杯までだとしても狭いので結構温度はキメるくらい高くなる。
当然だけど天井側が熱くなるのでタオルとかで空気を混ぜるともっと効果が上がる。

アメニティーは1人あたりバスタオル2つ、フェースタオル1つ、水1本。
基本的にシャワーセット(ボディーソープ、シャンプー、コンディショナー、化粧水など)は完備。
バスタオルを2つ貰えるけど、1つはカバンに1つはサウナ室に配置してるので、1つはサウナマット代わりにも使える。

水風呂は11.5℃、人が入るとどんどんぬるくなるが蛇口を開けておくと冷たい水が出るのでまた下がる
12℃をキープしながら入った
ここもやっぱり狭いので1人が入れるくらい。

ととのうスペースももちろん狭く、チェアが1つしかないので2人でだとこれが問題。
こちらは2人だったので小さい浴室椅子で1人は内気浴してた。

着替える時にも2人だと狭い感じ。

個室サウナということで動線はすごく良く、ととのうには十分良かった。

全体的に1人で使うならすごくいいスペースかな。。
でも結構ガンギマリ出来るいい所だと思うので1人で行くならおすすめします!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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あっちこっち

2024.03.09

1回目の訪問

トキオズサウナ

[ 東京都 ]

今回は王子駅にある、トキオズサウナを利用

トキオズホテルで泊まる方ではない場合、事前予約が必要!
当日でも予約は出来るので、急に行きたい時にも全然OK

サウナの入口はホテル入口の隣なので階段で2階に進んでから入場。
基本スタッフがいないので、予約時に貰えるパスワードでドア横のキーパッドを操作して入れる。

土曜日18-20時だったのに、誰もいなかったので貸切サウナみたいに。。。
12分 ▶ 10分 ▶ 8分 ▶ 6分の計4セット、2時間も過ごしたのに出る直前1人が来てすれ違ったくらい。。
売上が心配になった()
王子駅周辺は自分も住んだことがあってベッドタウンだけど、平日の仕事上がりにもっと来る可能性もあるかな。。

とにかくサウナを1人で使ったということで、ロウリュを自分なりにしてすごく満足できるサ活をした
ロウリュは10分に1回、2杯までというルールがあるのでご参考を!
サウナ内の湿度がすこーーし残念なくらい。
でもほとんどの方には多分気にならないくらいだと思う。
温度は90℃くらいをずっとキープしててロウリュをやると100℃まで上がる感じ。

水風呂は12.5-13℃!
丁度いいくらいー
3人まで入れるので混む時はちょっと待つことになるかも。。?

ととのうスペースは外気浴と内気浴を用意。

内気浴は自分がハズレだったかもしれないが、
使ったリクライニングチェア2つとも故障だった。
1個は枕の部分が壊れてて、1個はリクライニングが出来ない。。という致命的な部分が。。
他に5個あったのでそれは大丈夫かも。
また自分好みで扇風機も付けれる。

外気浴はスリッパの着用が基本ルール。
ここはリクライニングチェアも問題なく、風もすごく良くて、4セットの中で3セットは外気浴にした。
おすすめは真ん中のリクライニングチェア。
奥に普通の椅子もあるので、リクライニングが厳しい方にも使える。

また、外気浴にすごい所があるけど。。
喫煙スペースがあること
?!?!になってたけど、電子タバコとかは吸えるのかな。。タバコ好きな方には天国かも。

他には
レモン水が無料。いつでも飲める。最高。
化粧水とミルクもあるので、それも助かる。
靴を入れるロッカーが何個か壊れててそれは直して欲しかったかな。。


1人で使ってるからもあるけど全体的にはすごく満足。
ただし、スタッフさんがいないので管理面的にはもうちょっと頑張って欲しいかな。


追記)終わってからは隣のワークスペース(別料金)で仕事も出来る。仕事+サウナはほんま最高。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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あっちこっち

2024.03.07

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナデーということで前々から行きたかったLAMPさんのThe Saunaに!
東京住みなので一旦行くのが旅行見たいで出発からわくわく!

今回は貸切ではなく6人まで入れる共同貸切のペブリックサウナを利用(カクシ)
湿度が本当にいい。。感動したくらい。
温度は初めては少しぬるかったけどロウリュを続けたら最後は結構キメるくらいの温度まで。
スタッフさんがずっとサウナの調子を見に来てくれたり、アロマオイルが入ってるロウリュもしてくれる。

専用の外気浴スペースがあって、ととのった感はハンパない。
寒さに弱い方はポンチョレンタルを是非。
それでもだめなら薪ストーブがある室内スペースもおすすめ。
移動は少しあるけど水風呂 ▶ 外気浴 ▶ 室内浴の順で入ると最高。でも全部近いのでそこまで動線が悪くは無い。

水風呂は6℃!高血圧などの方は入らずドライサウナすることをおすすめします。

最後に飯がむっちゃくっちゃ美味しい!!
サウナ飯になっているラム麻婆ライスは必ず食べてください。
食べる時は大盛りで温玉トッピングをおすすめします。
また、パクチーが料理全般的に入ってるので嫌いな方は予め言った方がいいかもです。(LAMPバーガーにも入ってます。)


追記)
車がない方は黒姫駅からタクシーをおすすめします。
片道2000円で行けますので!

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あっちこっち

2024.03.02

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

うん。。。。動線がみみょ。。。サウナは暑くて良かったけど期待値よりはみみょ。。だった。。
あ、ととのう場所は最高かも

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あっちこっち

2024.02.28

1回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

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あっちこっち

2024.02.27

3回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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あっちこっち

2024.02.25

1回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

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あっちこっち

2024.02.24

1回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

家付近にあったので初訪問。
小さいけど、その雰囲気がまたよくて外気浴もできていい所。

サウナの温度も丁度よく、3段目の1人席はすごく良かった。
湿度も問題なし。1段目のぬるい温度でもちゃんと汗がでる。高血圧の方にはおすすめ。
水風呂の隣に日帰り湯も。お得な感じ。

カウンターの隣にはバーも小さくあって終わってからの楽しみもある。

残念なのはやっぱり小さいからサウナに8人しか入れないことかな。。

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2

あっちこっち

2024.02.23

2回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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あっちこっち

2024.02.12

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

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あっちこっち

2024.02.07

1回目の訪問

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あっちこっち

2024.02.05

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

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あっちこっち

2024.02.01

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

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あっちこっち

2024.01.30

1回目の訪問

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あっちこっち

2024.01.18

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

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