サワヤ

夏季休使い、バイクでサウナに行きました。
風は冷たかったけどサウナで暖まって、バイクの風で整いました！
帰りに、むつ松木屋へ移転した蕎麦屋さんへ。懐かしい味で、よい休日でした。

いつものよしの湯さんへ。
サウナは、狭めだけど、あまり混んでないからいつも順調に入れます。
自分以外、みんなサウナハット被ってた。そろそろ購入しようか悩んでます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

平日の午前、入ったときは混んでましたが、昼が近づくにつれ次第に空きました。
サウナは、89〜91°Cくらいで自分的には心地よく、10人位入る三段のウッドサウナです。浴室内からの出入口とは別に、露天風呂からの直接入れる出入口もあり、便利です！
今日は快晴だったので、外気浴最高でした！
サウナ内には、大型テレビが設置してあり、甲子園を観ながらガッツリ３セット♨️
イニングが切り替わる度に、サウナ内にいた方々と同じタイミングで外に出て、少し笑いそうになりました。
サウナ飯は、市内に移動し、ラーメン龍二で味噌ラーメン。野菜たっぷり辛味噌旨しで、こちらでもたっぷり汗をかきました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

らーめん龍二

野菜たっぷり辛味噌ラーメン

野菜がいっぱい摂れる新潟味噌、うまし！

手術明けで、ずっとサウナに行けず、今日、やっと行けました。
土曜の夜だけど、空いてて、サウナもガッツリ３セット！久しぶり過ぎて、熱い！けど、外気浴が気持ちよくて、いい夜になりました💫

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日から今日にかけて積雪50cm超え⛄️雪かきでバキバキなので、斗南温泉美人の湯に行ってきました♨️
サウナは５段で、なかなか広め。テレビ付きでゆっくり３セット。ぼちぼち人はいましたが、みなさんNHKから流れる歌謡曲に聴き入って、静かな時間が流れてました。
明日は、さすがに晴れるといいな。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日もよしの湯さんに。夜だと近場になります🌙
連休の最後だからか、今までにないくらい混んでました。
サウナも、激混みで、長めに２セット。
炭酸水飲んで、明日からは仕事！

サウナ：15分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日もよしの湯さんへ。
座面に水が流れる清潔なスチームサウナでしっかり潤いました✨
サウナも良いですが、あわ風呂が、仰向けになれるかたちで、頭部の方に「氷水枕」があり首筋が冷えて気持ちいいです。
地元もいいけど、そろそろ遠出サウナしたい。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナは90°cくらい、６人くらい入れます♨️お風呂は、広めに一面と水風呂、露天風呂もあるんですが、冬季は閉鎖らしく、木製の蓋がしてありました⛄️
でも、その蓋があるおかげで、ちょうどいい休憩スペースに。今日は、天気もよく、北海道がうっすら見える素敵なロケーションでした☀️

サウナ：5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

はじめて行きました。湯の種類も多い昔ながらの銭湯でした♨️
サウナ室は、木製壁張りではなく、珍しくタイル張り。大衆銭湯好きの方に、オススメです！程よい熱さで、いい金曜の夜になりました💫

サウナ：7分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂スペースが、お風呂スペースと別れており、とても良かったです！