2024.02.11 登録

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ayan

2024.11.17

9回目の訪問

サウナ:6分 8分 8分
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 10分 10分
合計:3セット

早朝ジム、からのエステ、からのつくばの湯
筑波山も紅葉してきて、
いつもの日曜よりも人が出ていたので
お風呂も混んでいるかなと思いきや
最初こそそこそこ混んでいたけど、
最後はなぜか貸切状態に。
はー、最高
これで生き返らなかったら嘘だわ
来週も感張ろう

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  • サウナ温度 86℃
20

ayan

2024.11.09

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

何が良かったって、
露天風呂のアツ湯が本当に良くて
これだけで、ここに来て良かったと
今日は思いました

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  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

ayan

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分
合計:1セット

ここはとにかく岩盤浴が充実
アウフグースが非常に良くて、
13時15時17時の3セットやってしまった。
整理券的なプレートをゲットして行列で待機、
3回とも満員でした。
私は行列は得意じゃないので、
いづれも最後に入室
アロマはミント、ほうじ茶、すずらん
それぞれ良い香りで堪能しました。
バルコニーで外気浴もできて
(タバコも吸えて)
他の岩盤浴も6か所入って
休憩場所も豊富でした。
どこも激混みしているところがなくて総じて満足

サウナも空いてて、湿度も高く、
水風呂は冷ためで良き
全体的に清潔でゆったりできました。

ここはまた来たいわ。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
17

ayan

2024.11.01

4回目の訪問

サウナ:6分
水風呂:1分
休憩:6分
合計:1セット

今日は岩盤浴と電気風呂
久しぶりの岩盤浴、良かったなー

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
17

ayan

2024.11.01

22回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット
休日なので、早起きして多めのメニューでジム
からのじっくりサウナ
終始1人で、やっぱり良い
寒くなってきたからなのか、
サウナの温度上げたようで、80℃
とても心地良い

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
29

ayan

2024.10.26

8回目の訪問

サウナ:12分 10分 8分
水風呂:2分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

フロの日

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  • サウナ温度 86℃
24

ayan

2024.10.19

3回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 6分
合計:2セット

軽く腰痛でじっくり電気風呂

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
17

ayan

2024.10.13

1回目の訪問

サウナ:12分
久しぶりに華厳の滝に行きたくて、
おもむろに出掛けてみた3連休中日
道はまあまあ流れていたけど
帰りに寄ったこちらは、まあ混んでいましたね

洗い場待ちの行列は初めての経験でした。
とりあえずかけ湯で入浴しちゃいましたが、
この行列はいつまで経っても短くなることがなく、
途中で結局行列に加わることに。
10分位並びました。

お風呂は広くて清潔でトロミのある良いお湯
低温のサウナもじんわり温まって
12分できちんと発汗できました
水風呂もなかったですが、総じて何か良かったです。

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  • サウナ温度 63℃
16

ayan

2024.10.12

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 6分 8分
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 12分 8分
合計:3セット

担々麺

いつも鶏豚白湯ラーメンなんだけど、初めて担々麺に挑戦、 非常に美味しかったです。

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  • サウナ温度 86℃
22

ayan

2024.10.06

6回目の訪問

サウナ:8分 6分 8分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 86℃
18

ayan

2024.10.01

4回目の訪問

チェックイン

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ayan

2024.09.29

5回目の訪問

サウナ:6分 8分 12分
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 10分 10分
合計:3セット

日曜昼前
外気浴の気持ちいい季節になりました
しみじみ
女湯は空いていたけど、
男湯はなかなか落ち着かなかったようで
旦那君はしょんぼりしていました

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  • サウナ温度 86℃
7

ayan

2024.09.23

21回目の訪問

サウナ:10分 10分 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 20℃
28

ayan

2024.09.21

20回目の訪問

サウナ:12分 10分 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分× 2
合計:3セット

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 20℃
25

ayan

2024.09.16

19回目の訪問

サウナ:16分 8分 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 9分
合計:3セット

ジムの後、旦那さんとホームへ
ここはしっとり蒸される感じがとても良くて
お風呂も水風呂も適温
和食屋みたいなBGMも気に入ってるのです
旦那さんもとても気に入った様子で、
良かった良かった言ってました。
うん、良かった

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
25

ayan

2024.09.14

3回目の訪問

サウナ:4分 6分 8分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
外気浴がそよそよ
涼しくてウトウト
これからの季節本当に良い

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  • サウナ温度 88℃
17

ayan

2024.09.06

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 6分 8分
合計:3セット

露天風呂の茂みの小ライトがぽわーんと点灯していてキレイでした。
ホタルのイメージで夏のサービスらしい
良い♥️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃
13

ayan

2024.08.31

2回目の訪問

サウナ:8分 8分 6分
水風呂:2分 × 3
休憩 : 8分 × 3
合計:3セット

81℃から2セットロウリュして
3セット目は86℃
普段ベストランドが76℃なので、
あちー
水風呂は安定のぬるさ、
もう少し冷たいとなお良いのだけれど
それを差し引いても
ここの清潔さと、
休日でも午前の空き具合は
本当に快適で、本当に大好き

風がそよそよの外気浴も心地よく
今日も鶏豚白湯ラーメンとドライゼロで締めました
大満足

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  • サウナ温度 86℃
22

ayan

2024.08.24

1回目の訪問

タワー3分くらい
ハーブスチーム×2 10分
塩サウナ 10分
ハーブ 10分

水風呂20秒×4

外気浴×4 10~20分

初めてのゆるうむだったので
とりあえずサウナは全部回ってみた。

タワーは85℃?もっと熱かったように思う、
足裏が熱くて移動もままならなかった。
横になれるエリアもあったけど、
バスタオルにそのまま寝るのかな?
マット並べるのかな?
お作法がわからないけど、
いずれにしろ私には熱くてとても無理だった。
普通に腰かけて3分くらいでダクダクになってしまった。
冷たい水風呂が本当にキンキンで、20秒がやっと
その他のサウナはどこも湿度が高くて良い感じ。

外の水風呂は
水に浮かべたエアマットが気持ちよすぎた
おそらく小学生が、キャツキャ大騒ぎ
でも、
まあ、楽しいよね、そうだと思うから目をつむる

その後、キーマカレープレート
ご飯はお値段やや高め

サウナはどこも1人の時間があって、
土曜の夜でも空いていて良かったです。
脱衣所もゆったり
休憩スペースも沢山あって快適に過ごせる場所だと思いました。

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5

ayan

2024.08.13

18回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 11分 12分
合計:3セット

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 19℃
18