iroha

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
男女入れ替え式で新しくなってました。木の香りや照明がいい感じ。やはり温泉も良い。

フィンランドサウナ：10分 × 3
薬草サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
ついに聖地しきじへ。入る前から薬草の香りが外まで香ってきてました。30分ほど待ちサウナへ(激混みでしたね)。1セット目はフィンランドサウナ。熱いですがそこまで息苦しさはなく10分全然入れました。そして水風呂！これが噂には聞いたけど想像以上に良かった！とにかく柔らかくてまろやか…包容力のある水風呂でした。ほんとずっと入ってられる神水風呂でした。
2セット目はしきじスタイルでフィンランド→水風呂→薬草→水風呂→休憩
薬草サウナは、「あれ、あんま熱くない？」と思い調子に乗って2段目へ、のタイミングで例のフィーバータイムが。これが信じられないくらい熱かったです。粘膜が焼かれました…やりすぎて首火傷しました笑
聖地というだけあって混んでましたが、水風呂がとにかく感動！ちゃんとお持ち帰りさせていただきました！

アジフライ定食

さすがに定食食べておきたかった！味噌汁激うま。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
仕事終わり直行。水曜夜にしては人少なめでした。
外気浴が気持ち良い季節になってきましたね。

サウナ：15分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

感想：
今回は仕事終わりに直行！カクシ -Kaksi-でした！
やっぱここのサウナはずっと入ってられますねー
木の香りとロウリュの香りが他と別格で最高でした！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
今回の東京遠征は「ロスコ」さんへ。
アチアチのサウナで寝サウナできるとは。
水風呂は気持ちよかったですが、中々に混んでて整いスペースが詰まりまくってましたね。
サウナと水風呂はどちらも中々に良かったです！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

感想:
「展望サウナ - Ku -」 の景色見たさに来訪。
セルフロウリュもあり湿度は結構高め。頭から打たれるシングルの水風呂も良き良き。外気浴までに温泉に足をつからないと行けないのが動線的にあれでしたが、それだけにあの景色で吹き飛ぶような整いを体験できました。
男性用サウナの「石の湯」も寝転びスペースがあり、人も少なく落ち着いて入ることができました。
展望サウナは魅力的ですが、家族連れも多いので、こちらもオススメ。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

感想：
初のアウトドアサウナ。人がいない時間を狙っての来訪でまさに自然を独り占め。
スタッフの方がテントサウナの温度を調節してくださったりポンチョも貸して頂いたりと助かりました。

小屋サウナは温度低め湿度高めとロウリュかけ放題でした。シングルの水風呂からのぬるめの水風呂への冷冷交代浴…！そして、大自然を眺めながらの整いで決まる！
次はなんやかんや初めてのテントサウナ。最初は「そんな熱くないか？」と思ったが、ロウリュで豹変。
一気に熱がテント内を駆け巡りとてつもない暑さに。そして、水風呂からの焚き火を前に整う。
なんかもう贅沢すぎて申し訳なくなってきましたが、思う存分最後まで満喫させていただきました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
なんやかんや初めてのボナサウナ。思ったより息はしやすく入りやすかったですね。水風呂が意外にギンギンに冷たく、外気浴のロケーションも良かったです。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

感想：
「1年ぶりだな」ってことでリニューアルされてからやっと来れました「ウェルビー栄」。
以前は初心者も初心者の時でアイスサウナには入れず…あの時とは違ってお互い成長してるんだぞってことでまずは例のサウナシアターへ。
「なんだなんだ」とロウリュと共に始まるアウフグースパフォーマンス。パフォーマンスごとに上がる歓声と拍手で「これはサウナなのか？」という疑問もあったがそんなことどうでも良くただただ楽しかった。
そして森のサウナへ。テレビはもちろん12分計も無い、暗く落ち着ける空間。ロウリュの音と香りに集中しながら限界まで入り、ついにアイスサウナへ。凍りつくドアにビビりながらも30秒の入水…！からのぬるめの水風呂への冷冷交代浴。と次の瞬間信じられないことが…そう、整いだった。「ここ水風呂だぞ！」と思ったが、そんな感覚も超越して重力は浮力へと代わり吹き飛ぶような整いを体験…これは忘れられないですね。
ドライサウナで寝サウナやアウフグース、また森のサウナと満喫に満喫を重ねての久々のウェルビーでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
先輩達をお誘いして2度目の「The Sauna」へ。
今回は2号棟の「カクシ」でした。
大雪へのダイブを夢見て真冬の訪問…のつもりがあいにく？の快晴で外気浴が半端なかっです!
そして、初のヴィヒタを購入。パブリックだったので他のサウナーの方ともヴィヒタをシェアしながらウィスキングを…と楽しい体験でした！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
車という最強の脚をやっと手にれたので松本観光ついでにおぶ〜へ。
あいにくの大雪でしたが、適度なサウナ室の温度と外気浴の景観が良かったです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

感想：
コミケついでにサウナ東京へ。
せっかく5種類もサウナがあるならと思い5セット。
一つ一つのサウナもオリジナリティがあり、水風呂も3種類、飲み物片手に整えるなんてまさにサウナのテーマパーク！

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

感想:
初投稿。長野に移住したので念願かなっての「The Sauna」へ。今回は1号棟「ユクシ」でした。
とにかくどれもハイレベルでホスピタリティ溢れる最高のサウナでした。ロウリュによるジワジワとくる心地良い暑さとアロマと木の香り、そして薪の弾ける音と大自然に囲まれての外気浴…まさに五感で感じるサウナでした。