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かるめ

2024.07.12

5回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにGO

サウナ　12min
水風呂　2min
外気浴　5min

一旦、限定のぬる湯に10min

サウナ　12min
水風呂　2min
外気浴　5min

白湯　5min

とりあえず自律神経回復

焼きそばとレモンサワー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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