ぶるーぎる

今日は仕事終わりに日立に向かった。
仕事場から2時間車をかっ飛ばし。
休日前なので体がサウナを求めていた、、、
サウナは４段、素晴らしい。
３段目と４段目は次元が違う。
体にじんわり伝わる熱さ。
芯から熱くなる感じがいい。
水風呂も水深が深く素晴らしい。
なんていっても外気浴が最高の場所。
今日は風もなく幸せな時間が長い。
いつも夜にしか行ったことがないので真っ黒い海しか見たことないが、今度は日中に行ってオーシャンビューの湯楽に行ってみたい。
茨城NO.1だと自分は思います。
ナイスサウナです♪

2日連続スパメッツァ👐
仕事終わりに出動🫡
ドラゴンロウリュ2回くらい火傷しちゃうよね
明日はどこのサウナ行こうかな🧖
ドラゴンサウナ×3
メディサウナ×1
水風呂×4
外気浴

「バースデークーポン」
今日は仕事バカ疲れて、サ友と喜楽理　別邸へ
クーポンを開いたらなんとバースデークーポンあり入館無料！
太っ腹なアプリだ。
ぷらすサ友からサウナマットのプレゼントをもらい嬉しい☺️ありがとうございます♪
初サウナマット座り心地も最高。
マイサウナマットっていいですね🎵
これからもサ活頑張っていけそうです🫡
サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

「原点」
2連休でやることがない。
そうだサウナに行こう！
向かった先は喜楽理　別邸
ここは自分が初めてサウナを知った場所。
原点だ！
いつもお世話になっております。
感謝込めながら体を清め。
サウナへ。
最近サウナに行き過ぎているせいなのか。
汗が大量に出る。温度は80℃。そこまで熱くはないはずなのだが熱い。9分入り、至福の水風呂。そこから外気浴、、、ととのったあと体を見たらあまみがでている！！びっくり！！
いつもここではあまみがでないのに、、、最近サウナに行き過ぎてて体が変わったのかと思いつつ。今日は外気温が暖かく幸せの時間が増えて幸せ。
計3セットを行い我ながらナイスサカツ👍
これからもお世話になります。
サウナ9分×3
水風呂1分×3
外気浴5分〜10分×3

「幸せな休日」
目が覚め憂鬱な歯医者へ、、、
歯医者が終わり千葉方面に車を走らせていた。
片道2時間、目的地はスパメッツァおおたかだ
初めて行くサウナ、自然と笑顔になってしまう。
13時到着、入り口からおしゃれすぎる。
館内は清潔感抜群、居心地いい。
いざ温泉へ
体清め、色んな温泉を堪能し、サウナへ。
まずはドラゴンサウナ。
温度は90℃体感もっと熱いだろって思いながらも時計がないので自分との戦い、6分か7分ぐらいしたらドラゴンロウリュが始まった、、
熱すぎる、呼吸の仕方を忘れるぐらい熱い。
耐えきれず水風呂へ、生を実感できるぐらい染み渡る。最高
そのあとmedi saunaへ
こちらはセルフロウリュ。入った瞬間いい匂いがする。普通にエモい。ロウリュしたら室内がアロマの匂い包まれる。幸せな気分だ。
そのあとが楽しみだった水深157センチの水風呂。溺れてしまうよ笑。幸せだぁ
サウナ、水風呂、ととのいスペース
どれも極上。リピート確👍
次回は9℃の水風呂挑戦する。
ドラゴンサウナ×2
medi sauna×1
水風呂×3

味玉らぁめん

体がサウナを求めて今週4回目サウナ
今日のおともニキは激ロウくん
土曜日に初めて行ったが激混みやぁ
平日勢には辛い、、、
今週2回目のサウナ禅
体染み渡るロウリュ、弾ける水風呂
血液が流れるのがわかるぐらいととのう
100%あまみがでる最高サウナや
サウナ禅93℃×3
水風呂11.9℃×3
外気浴5分×3

今日は久しき友とサウナ
体を清め、ロウリュサウナへ温度は90℃
じっくり蒸される感じ。
水風呂19℃初心者に優しい。
その後ととのいスペース、デッキチェアの下に温泉が流れており手足を冷やさないようにできていた。高評価
2回目、本命のタワーサウナ、扉には100℃の貼り紙、、、
入った瞬間、思考が感覚の世界に変わった、、
あつい、あつい、あつい
9分間耐えて耐えて至福の水風呂！！
でもやっぱり水風呂はもう少し冷たい方が
個人的には好き
計3セット完遂
グットサウナです🧖
ロウリュサウナ10分
タワーサウナ9分×2
水風呂1分×3
外気浴5分×3

今日は仕事終わりにサ活
まずは身体を清め、サウナに入りたい欲をグッとこらえ高濃度炭酸泉で暖めた。
いざサウナ禅へ、いきなりセルフロウリュ直後に入り激熱、温度は94℃ 8分間、その後12.4℃の水風呂これが最高すぎた。
その後ととのいスペースで寝転び整い。
これを3セット行い。
高濃度炭酸泉で〆る
最高のサ活

サウナ禅　8分×3
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

タワーサウナ　6分　10分
ハーブサウナ 10分
塩サウナ　7分
外気浴　最高だ
いいととのいができた。
タワーサウナの床が熱すぎるのが辛い。