スポーツクラブNAS六本松
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
今日はジムに14時半に着いてしまい、行きつけの焼鳥屋さんがオープンする17時まで、2時間半も頑張らないといけないことに^^;
それなら・・・ってことで、エアロバイクをいつもの倍の60分、脚と腹に背筋のマシンもやって、16時前にサウナへ。
今日は露天風呂の整い椅子の1脚が浴室に行って4脚に戻っていたので、適度なスペース感でゆっくり出来て、誰も椅子を浴槽の縁まで動かすことなくお行儀良く座ってもいて、気分も良く2セット。
相変わらず浴室と露天風呂の間の引き戸を開けっ放しにしているメンバーが多いのは残念だが、しっかり整ったので良いことにして、17時過ぎに博多一番へ。
生ビールの大から、キープの白岳しろの水割りに移行し、ちょうど空いたので、今度は麦焼酎の二階堂をキープして、焼鳥7本を楽しみ、お勘定は4,410円。
いつもより少し散財した感はあるが、キープ代2,500円を除くと1,910円なので、やっぱりここは良心的なお店なのである。
手間がかかるので大将1人の時は遠慮するカワニンニク。今日は女将もいたので締めの1本にして堪能。
男
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