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スポーツジム - 千葉県 野田市 会員のみ 事前予約制
2024.12.13
67回目の訪問
金曜日だよルネサンス 急に寒くなってきましたね🥶 こんな時はジムで汗を流すに限る😊 筋トレは軽くやってラン＆ウォーク🏃♂️🚶♂️💨 寒くなっても一旦汗が出始めると止まらない💦 サウナとジムのおかげで冬でも代謝が良くなりました😆 一時停滞していた体重もまた少しずつ減り始めてきていい感じ👍 今日はサウナ2セットで終了 寒くなってくると外気浴スペースが空いてていい😆 さて明日は何しよう🤔
男
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