丼ちゃん

2024.12.08

9回目の訪問

サウナ飯

あぁ~よく寝た🥱

とは言っても5:30起床🌞

6:00のオートロウリュをめざして
お清めと歯みがき🪥

サ室は既に最下段が満員
2段目にギリで座れた

私のあとからは強制的に3段目以上が確定☝️

寝起きのイズネスはやっぱ強烈🔥🔥🔥
注水3回だけどやっぱ熱い....いや痛い😖

水風呂も冷たい
外気浴も寒い

結局オートロウリュ2セット
ノーマルを2セット

朝から結構な体力消耗😖

だからお腹がめっちゃ減った🤤

さて朝ごはん🍚

今日は焼魚朝食に決定🐟
サバじゃなく鮭だった😆

ねぎたっぷりのみそ汁もうまい😋

朝ウナでガリガリになってしまったので
ごはんは3杯🍚🍚🍚
みそ汁は2杯
〆は☕で☝️

お腹いっぱいになったら眠くなってきた🥱

退館まで時間あるからもうちょい寝るか😪

丼ちゃんさんのはだの・湯河原温泉 万葉の湯のサ活写真

焼魚朝食🐟

やっぱコレ☝️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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