地図からサウナが探せる！

スポーツクラブ&スパルネサンス野田

スポーツジム - 千葉県野田市 会員のみ 事前予約制

丼ちゃん

2024.11.24

57回目の訪問

Utataneをあとにして
まずはお昼ごはん☝️

久しぶりの箱ざき食堂😋

もちろん食べるのは...

✨もつ煮定食のねぎだく✨

昨今の米不足の影響か定食のごはんの量が50g減らされておりました😢

ここのもつ煮はもちろんおいしいのだが、なんと言っても米がうまい🤤

満足したあとは体を動かします☝️

今日も筋トレからのラン＆ウォーク🏃‍♂️🚶‍♂️💨

トレッドミルでウォーキングを始めると横で歩いてたちょっと太めの20代後半くらいの方が、やたらと私の歩く速度を意識してる😳

私はいつも歩くのは時速6.5km
その方は時速5kmで歩いてたのに私の歩く速度を見ると時速6.5kmに上げてきた😅

私は普通に歩くが、その方はというと...

走ってるやん🤣🤣🤣

もちろん続く訳もなく休んでは水飲んでの繰り返し🤭

勝負するなら体力つけてからにしろよ🤣🤣🤣

で、今日はお風呂が混んでる😳

洗い場も、浴槽も、サウナも😳

今日は営業時間が19:00で終わるから時間帯が悪かった😅

とはいえサウナ1セットと温冷1セット

外気浴で涼んで本日は終了

また明日からもがんばるか😊