地図からサウナが探せる！

スポーツクラブ&スパルネサンス野田

スポーツジム - 千葉県野田市 会員のみ 事前予約制

丼ちゃん

2024.11.22

56回目の訪問

今日は友人とルネサンス

「しごおわにルネサンス行きます」

とのLINEが

まぁ何はどうあれ行くんですけど...😅

久々に会ったけどだいぶ見た目が変わっていたようで驚いていた😳

普通に筋トレしてラン＆ウォーク🏃‍♂️🚶‍♂️💨

プレミア12見てたら牧がグランドスラム💥⚾

思わず「おぉ〜っ」って声出ちゃった😳

で、汗を流しにお風呂

サウナは1セット
露天風呂でまったりして終了

お風呂上がりに体重計乗ると...
とうとう80kg台に突入😆

ジム通い始めて9kg減量達成🎉🎉🎉

気分がいいので明日の朝、サウナ行っちゃお😊