丼ちゃん

2024.09.09

2回目の訪問

サウナ飯

今日はいつも通ってる野田が定休日のためこちらへ

10:20in🚙💨

野田ほどではないが、そこそこの混雑ぶり😳

やっぱこの時間は、👴と👵🏻の時間帯
しかし、なんとも元気でいらっしゃる😊

今日はしっかり筋トレやってからの傾斜4%つけて30分ウォーキング🚶🏽‍♂️💨

もうね、びっちょんこ💦💦💦

で、サウナ

100℃のボナ×2セット

水風呂はクール仕様になっててブルーのメントール入浴剤が投入されてた😌

水温は22℃だが、体感は20℃ほど
もう少し低いと最高なんだけど...

今日は夜勤なのでちょっとゆっくりします😪

丼ちゃんさんのスポーツクラブルネサンス春日部のサ活写真

野菜たっぷりちゃんぽん

野菜たっぷりで罪悪感を消す😅

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
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