地図からサウナが探せる！

スポーツクラブ&スパルネサンス野田

スポーツジム - 千葉県野田市 会員のみ 事前予約制

丼ちゃん

2024.08.31

16回目の訪問

今日はお休み😊

だけど日課のルネサンスへ🍷

台風で天気は不安定だけど現在は晴れ🌞

9:15in🚙💨

平日よりは空いてる感じ😊

今日は疲れを抜くために有酸素運動day

エアロバイクを40分🚴💨
今日も汗が止まんない💦💦💦

200kcl消費したところで終了

着てたTシャツめちゃ重っ😳

今日もサウナは2セット

サウナはもちろん、トレーニング後の水風呂が気持ちいい～のなんの😌

仕上げは、あんま王で決まり😖
🦍🦍マッサージされてスッキリ✨

帰る間際に血圧測ったら...

さ、帰ろ🚙💨